怎样减轻多梦的情况
- 怎样减轻多梦的情况?
- 问:病情描述: 每天做梦,一睡着就做梦,导致每天没有得到很好的休息,精神不好! 曾经治疗情况和效果: 没有&......
- 答:病情分析: 你好多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 指导意见: 建议睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓......
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共有7人回答 | 提问时间:2011-07-13
- 失眠多梦如何才能减轻
- 问:病情描述: 你好医生!我工作压力和家庭压力都很大,一天要忙到很晚才能休息,但是经常又是睡不着失眠多梦,这个情况以前有点不是很严重,现在严重了我一个晚......
- 答:您好,食物蛋白质中的色氨酸能使大脑思维活动受到暂时抑制,使人产生困倦感觉。睡前适合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉,这些食物能促使大脑分泌一种称为血清素的激素,其具有放松、安神作用;奶酪、酸奶中含丰富的钙,可促进血清素的作用;含......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-03
- 失眠多梦怎样才能减轻
- 问:病情描述: 我每天最痛苦的事情就是睡觉,每天最害怕的时间就是晚上。我是为了每天晚上能够睡的着觉,跑步啊!跑到跑不动为止,天天的这样。可是有的时候是睡......
- 答:指导意见:你好,根据你所叙述的失眠多梦的情况,我认为,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你在生活中遇到了让你感到不快的事件,因为现实原因,让你一直得不到有效的解决,就容易让你内心产生较强的焦虑情绪,而这种较强的负面情绪,不仅容易影响到你的......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-02
- 怎么才能减轻失眠多梦
- 问:病情描述: 我母亲今年48岁了,睡眠质量很不好,夜里经常做梦,频频从梦中醒来,醒来之后好长时间才能入睡,白天人就很憔悴,我很担心,该怎么办啊?&nb......
- 答:你好!建议睡前避免服用可乐,咖啡、巧克力、酒,茶、规律饮食、不要暴饮暴食、按时吃饭。另外养成良好的休息习惯、避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-04-02
- 晚上失眠多梦是什么情况
- 问:病情描述:晚上失眠多梦是什么情况......
- 答:晚上失眠多梦是由于心事重、压力大、遗传因素造成的,也有的是某些疾病的一个症状。建议你睡前用泡脚药泡泡脚,坚持一段时间会有效果;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前可以服用维生素和谷维素,帮助调节神经,促进睡眠;睡前尽量少喝水,不要喝浓茶,咖啡和酒,......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-03-27
- 病情:心慌失眠,多梦曾经治疗情况
- 问:病情:心慌失眠,多梦
曾经治疗情况和效果: 做过心电图,用过地奥心血康、丹参滴丸等药,效果不太
......
- 答:病情分析:从你的描述来看,你的情况考虑是神经衰弱的情况造成了失眠,多梦,进而造成了心慌的表现。指导意见:你的情况需要应用调理神经的药物治疗的,治愈了失眠的情况,心慌的情况就可以消失的,我建议应用谷维素,多虑平,安神补脑液,同时睡前应用温水来泡脚,这样......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-02-19
- 我夜里的情况不好,失眠,多梦
- 问: ......
- 答:治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。在临床治疗上面,采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。 ......
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提问时间:2012-01-01
- 我有失眠多梦的情况如何调理
- 问:病情描述: 我失眠有了两年多了,睡着就做梦像连续剧的那种,醒了就很难再入睡,在济宁附属医院看过,有一点点改善,效果不加 曾经治......
- 答:病情分析: 你好!多梦失眠按照中医说法,应当属于阴虚火旺的症状。 指导意见: 可以用常用的养血安神片治疗,容易买到,自己也要注意不要过于紧张劳累,不要喝有兴奋作用的饮料茶水咖啡等。&n......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-12-07
- 晚上睡觉睡不好,多梦是什么情况
- 问:病情描述: 晚上睡觉睡不好,喜欢做很多很多乱七八糟的梦,没上班,白天也没干什么,第二天睡醒了有时候感觉特累 曾经治疗情况和效果......
- 答:做梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试. &nbs......
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共有4人回答 | 提问时间:2011-09-22
- a从去年起就开始多梦,一直没减轻;经常头
- 问:a从去年起就开始多梦,一直没减轻;经常头痛;b,月经过多,19天一次;c常有饥饿感且腹胀.什么原因?......
- 答:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-09-21
- 头昏嗜睡多梦记忆力减退体重减轻
- 问:了,太阳穴发胀,头昏,嗜睡多梦,记忆力减退,体重也减轻。 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的帮助:&......
- 答:您好,根据你所描述的这种情况综合来看,你的这种症状,有可能是由于脑供血不全而导致的,可以适当的进行,头部的活血治疗,并且,改善睡眠状态,症状会,有所缓解 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-07-11
- 多梦,6个月治疗后失眠减轻。多梦如何治、
- 问:,多梦,运城睡眠医院 曾经治疗情况和效果: 失眠减轻 想得到怎样的帮助: 多梦如何......
- 答:失眠多梦主要从血气不足症和虚症两方面分析:一、气血不足症①心气不足:失眠,多梦易惊,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。临床治疗:养血益气,宁心安神,方用参香散加减。②心血不足:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不......
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共有4人回答 | 提问时间:2011-04-25