怎样才能克服自卑心
- 怎样才能克服自卑心?
- 问：问题描述:我总是对自己没有信心,总是自卑,越是自卑就越让自己拼命的学习自己不懂的东西,可即使这样我还是不如人,我很恨自己这么无能.......
- 答：你好,这是需要正确评价自己,肯定自己,多发现自己的优点. ......
- 失眠，有啥好的方法可以克服恐惧心
- 问：前查出有病后，失眠，恐惧，不想和家人谈自己的病，怎样克服自己的恐惧心，治疗失眠？曾经治疗情况和效果: 没有治疗想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，或者吃中药结合针灸来调理一下会比较好......
- 怎么样才能改变自卑克服害羞心理？
- 问：怎么样才能改变自卑克服害羞心理？......
- 答：病情分析：这个还是要慢慢锻炼出来的。指导意见：首先你平时可以锻炼一下自己的胆量，最好可以多上讲台之类的。......
- 自卑、嫉妒心强、心胸狭窄
- 问：全部症状:体重减轻，有时精神不好，有轻微失眠，有时想哭 发病时间及原因:失眠 治疗情况: 想要得到的帮助......
- 答：您好！ 看了您的描述对于您的现状我很是心疼，您需要尽快的调整自己，就像有的人会产后抑郁一样，您这种情况也许是产前焦虑引起的，很多孕妈妈也是会有您这种情况的，但是为了宝宝的健康成长咱们不能让自己处于这种状况，把心胸放宽一点，让心情舒畅一点，不要紧张......
- 应届大学生在找工作中如何克服迷茫自卑的心
- 问：应届大学生在找工作中如何克服迷茫自卑的心理？ 想得到怎样的帮助: 如何才能克服紧张以及心理定势的影响？所学专业为市场营销，不甘......
- 答：病情分析:您好，这位朋友你所叙述的情况我看到了应届毕业生即将步入社会迷茫，无助，不知所措是每个毕业生都会经历的。指导意见:建议您放松心情认真的思考一下自己所存在的优势。规划一下自己的未来，找出一个大致的方向，然后从这个方向开始努力。相信人无完人每个人......
- 由自卑产生的心理障碍怎样克服
- 问：病情描述:觉得自己挺强，却处处碰壁，似乎什么都可以做，却什么都做不好。曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 请问这样的......
- 答：病情分析：你好，性格上过于强势的人，在人际交往中往往棱角分明，但却因此缺乏人际交往中的圆润与变通。指导意见：建议学会宽容与接纳，在人际交往中适当照顾下别人的感受与自尊，相信会天高地阔。......
- 医生们你好！我想问下怎样克服自卑呢？就
- 问：医生们你好！我想问下怎样克服自卑呢？就是我的身高问题…我才1.57…看到很多比我高的人自己心里面医生们你好！我想问下怎样克服自卑呢？就是我的身高问题…我才1.57…看到很......
- 答：您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，建议去精神科专科医院心身科就诊，完善相关量表评定！！！您的问题焦虑抑郁治疗问题，越早诊断，越早治疗，预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉......
- 怎样克服自卑心理？怎样克服自卑心理？
- 问：怎样克服自卑心理？怎样克服自卑心理？怎样克服自卑心理？......
- 答：病情分析：你得逼自己一下，总是自我理解，自我放任，再多的办法也是无能为力。办法只有一个，逼着自己尝试这种新的行为模式。指导意见：胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄......
- 有点自卑，感觉自己什么都不如别人，嫉妒心
- 问：有点自卑，感觉自己什么都不如别人，嫉妒心强，容易发怒，做事精神不集中，睡觉老想一些问题总是控制不了有点自卑，感觉自己什么都不如别人，嫉妒心强，容易发怒，做事精神不集中，睡......
- 答：你好，要正确的评价自己，客观的分析自己和他人的差距。要学会欣赏他人，他们的优点就不会成为自己前进道路上的绊脚石。你要学会接纳自己，接纳自己的优点和缺点。欣赏他人包容他人。就会从他人身上学到自己没有的东西，充实完善自己。......
- 碰到小事无法平静內心，紧张自卑抑郁心理，
- 问：碰到小事无法平静內心，紧张自卑抑郁心理，有强迫行为和暴饮暴食来安抚自己，该吃什么药......
- 答：指导意见：咨询者为18岁男生，碰到小事无法平静內心，紧张自卑抑郁心理，有强迫行为和暴饮暴食来安抚自己，其实你是有一定的心情的，建议咨询者要积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪（焦虑、恐惧）的根源所在，有针对......
- 如何克服孩子的自卑心理
- 问：病情描述:我的孩子现在上高二，男孩，总是觉得自己处处不如别人,尤其是交往方面,总觉得自己不能表达出想说的意思,考了好成绩也不高兴，总觉得自己没那么好，有事爱钻牛角尖，听不......
- 答：通过您说的症状是倾向于抑郁症。有时间可以和朋友出去旅游、多交流，避免自己独处。要积极的发现生活中的乐趣，也可以通过看书、出游、同学聚会等途径让自己的生活充实起来。 ......
- 如何才能克服自卑恢复恐惧
- 问：病情描述:我 学车的 时候，每个单项练习做的都很好，可 快考试的 时候拿到一起练，就越练越差，总认为自己不行，自己心里非常恐惧，不......
- 答：病情分析：你好，上述状况是由于恐惧心理导致的。指导意见：建议平时的时候注意看看书，运动运动，放松心情，平时的时候做事的时候告诉自己可以的，慢慢就会有所改善的。......
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