怎么样提高跑步速度
- 吃西洋参能提高跑步速度吗
- 问：......
- 答：病情分析：西洋参可以可以补气阴，对人体是有一定的兴奋作用的。指导意见：可以相应的提高人体的机能，所以会提高跑步速度以及耐力等、 ......
- 800米跑步前喝葡萄糖酸钙能提高跑步速度吗
- 问：病情描述:800米跑步前喝葡萄糖酸钙能提高跑步速度吗......
- 答：病情分析：这个是没有这种说法的，只能补充能量而已是不能提高你跑步的速度的。指导意见：如果想提高速度的话跟平时的训练的离不开的，喝葡萄糖酸钙只能补充一定的能量，但跑前也不能喝多，容易引起胃痛，不舒服。建议平时自己可以多锻炼，运动运动。 ......
- 体育考试前吃什么提高跑步速度
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 跑到100米左右就没力气了 曾经治疗情况和效果: 无 &......
- 答：病情分析：你好，体育考试是需要坚持长期的体育锻炼才能出好成绩的，其他的方法没有很明显的效果指导意见：建议你体育考试之前放松心情，调整好心态为宜，还可以适当的吃些巧克力不错医生询问：......
- 怎样在短时间内提高跑步速度
- 问：......
- 答：你好这个可没有捷径，要靠平时的锻炼来提高、......
- 体育考试前喝什么或吃什么可以提高跑步速度
- 问：病情描述: 跑得不快50米满分是8秒9我才跑10秒如何在考试前一天提高成绩 想得到怎样的帮助: 吃什么喝......
- 答： 病情分析： 指导意见：可以在考试前一两个小时吃些能量食品，例如糖果、巧克力、咖啡等，有一定的增强体力的效果。其次，考试时以平常心对待，考前做好热身运动，才能尽可能的发挥出最佳水平、取得最好的成绩。&nbs......
- 怎样可以在短时间内提高两百米跑步速度呢？
- 问：病情描述:怎样可以在短时间内提高两百米跑步速度呢？曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 怎样可以在短时间内提高两百米跑......
- 答：你好你现在17岁，最好的办法就是积极参加体育锻炼就可以了，这个跑步的速度主要是在于自己的锻炼，只要是坚持下来就可以了 ......
- 刺激脚部某穴位能在短时间内提高跑步的速度
- 问：病情描述:刺激脚部某穴位能在短时间内提高跑步的速度和持续时间曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 穴位的具体位置以及方法......
- 答：您好，您说的情况是不会的，属于伪科学的，想跑的快，要积极锻炼，提高机体的耐力，才可以的，投机取巧的东西是不可取的 ......
- 请问：吃什么东西能在短期内提高跑步的速度
- 问：......
- 答：病情分析：您好，像您说的这种情况，短期内快速提高跑步速度这几乎很难做到，一般可以通过长期规律的训练等进行达到这种目的。可能您也听说过一些兴奋剂的使用，但是这绝对对于正常人回带来致命危害。指导意见：希望我的回答能够帮助您，最后，祝您健康快乐！ ......
- 吃什么可以提高1000米的跑步速度，我再
- 问：吃什么可以提高1000米的跑步速度，我再过几天要进行一千米考核......
- 答：病情分析：你好，跑步需要消耗大量能量，所以能量补充很重要。指导意见：建议考试那天可以喝点牛奶不要太多，吃点肉松，在加点补充能量的馒头之类的，也可以吃个煎蛋。祝你取得好成绩。 ......
- 如何提高跑步的速度。
- 问：后我的成绩才35秒，别人的进步都比我打 我想知道要怎么才能提高我的跑步速度 想得到怎样的帮助: 我想知道......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述你进步比别人慢是由于你本身的起点比较高导致的，你自己本身跑的比较快所以再提高是比较困难的。指导意见：你想要跑步速度上有很大的提高我建议你一定要积极的锻炼，平时坚持比别人付出更多的努力，这样自己才会有很大的提高，比如学习等都......
- 使用兴奋剂能提高跑步的速度吗
- 问：使用兴奋剂可以提高跑步速度吗......
- 答：你好！很高兴为你服务！可以提高爆发力和持久力，相对来说是可以提高速度的，但是不建议使用的，这个是违反体育竞技规则的，平时注意休息，不要劳累，不要熬夜，清淡饮食，祝你早日康复！......
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