吃什么药能有效瘦腿
- 怎样快速有效瘦腿，不吃药不手术
- 问：想得到怎样的帮助: 有什么好方法，大概要多长时间......
- 答：你可通过瘦腿操和按摩来达到瘦腿效果，不过这些方法需要长久坚持，否则很容易反弹。你也可以采用中医减肥疗法，通过刺激人体的某些特定穴位，经络调节机体，达到减肥的目的，这种方法的好处是安全、不反弹。 ......
- 怎样快速有效瘦腿（大腿小腿都要瘦）【不吃药不手
- 问：怎样快速有效瘦腿（大腿小腿都要瘦）【不吃药不手术】......
- 答：你好，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。快走，慢跑，骑车都是有瘦腿效果的，运动结束后要注意拉伸肌肉......
- 请问有什么既不伤身体又能有效瘦腿的方法吗
- 问：请问有什么既不伤身体又能有效瘦腿的方法吗？......
- 答：病情分析：你好，您可以试试各种体育锻炼，瑜伽，健身操等。指导意见：春节来临，祝您和您的家人身体健康，万事如意！......
- 运动加精油刮痧能有效瘦腿吗，有副作用吗？
- 问：运动加精油刮痧能有效瘦腿吗，有副作用吗？？大概需要多久？？我腿是肌肉腿......
- 答：病情分析：运动和精油刮痧的话对身体的副作用比较小指导意见：一般的话时间会比较的长一点，另外的话精油要少用，多了还是会对身体产生副作用的......
- 冬天怎么才能最有效瘦腿
- 问：冬天怎么才能最有效瘦腿......
- 答：病情分析：您好，单纯的瘦腿是减肥界一大难题，但是还是有办法的，坚持是关键指导意见：练习瑜伽是减肥塑型特别是腿部塑型的非常好的办法，可以试一下，另外跳绳也是瘦腿的好办法，可以甩掉腿上过多的脂肪但不会导致肌肉发达......
- 怎样快速有效瘦腿和丰胸
- 问：怎样快速有效瘦腿和丰胸......
- 答：您好，推荐您采用自体脂肪丰胸。拥有以下几大好处：一、自体脂肪丰胸后的乳房，手感优美，形态真实，肌肤细腻，从女性及她的伴侣的心理感受来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，受术者比较轻易接受。 二、用自身组织做丰胸的材料，所以该材料对人体是无......
- 做什么运动能最快最有效瘦腿
- 问：病情描述:做什么运动能最快最有效瘦腿......
- 答：指导意见：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 ......
- 请问有没有有效瘦腿的方法呢？现在有好多比
- 问：请问有没有有效瘦腿的方法呢？现在有好多比如说瘦腿袜，瘦腿精油，瘦腿花茶什么的很多很多据说有用的方法。 病情描述: 请问有没有有......
- 答：病情分析：您好，要想腿瘦下去，把多余的能量消耗掉，那您就得让腿参加有氧运动才行。光吃一些瘦身药是不管用的。指导意见：建议您买一辆骑行车，这种车的主流往往是27速或是31速，那么天天出支骑行，半年左右，您的腿就瘦下来了，而且还能保持住，因为你天天骑嘛 ......
- 15岁学生如何有效瘦腿
- 问：......
- 答：你好，青春期想要瘦腿的话，建议采用健康减肥的方法，每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物，但也要注意营养均衡，饭后适当活动散步。不要熬夜，不要久坐，每周保证三次30分钟以上有氧运动。可以慢跑快走骑动感单车。......
- 我怎样不吃药快速瘦腿？
- 问：我怎样不吃药快速瘦腿？......
- 答：蛋白质很重要 您是否获得足够的蛋白质吗？坚持为每磅体重摄入1-1.5克为依据，然后开始你的减肥之旅吧！蛋白质是增加饱腹感和加快燃脂的重要物质，是减肥瘦身的佳品。......
- 高三生应做什么睡前运动可瘦腿，既有效又不
- 问：高三生应做什么睡前运动可瘦腿，既有效又不反弹......
- 答：病情分析：可以用按摩的方法来进行。指导意见：可以从脚部的远端向大腿的近端进行单方向的按摩是有瘦腿的效果的。方向不要弄错。......
- 怎样快速瘦腿，瘦脸，瘦身，不需要吃药，而
- 问：怎样快速瘦腿，瘦脸，瘦身，不需要吃药，而且不反弹......
- 答：病情分析：你好，很高兴能帮助到你，你的情况建议你通过体育锻炼，控制饮食减肥，这样比较有利于你的健康。指导意见：你好，建议你每天都要坚持一定量的运动，饮食上要多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，祝您健康。......
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