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夜里怎样能快点入睡

我也是晚10点入睡易,夜里2点中醒,快亮了又要
问:我也是晚10点入睡易,夜里2点中醒,快亮了又要睡影响上班  ......
答:病情分析:这种情况是早醒,失眠的一种指导意见:建议注意避免精神紧张,放松心情,药物方面可以给予朱砂安神丸口服治疗   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-11
我入眠困难,夜里难以入睡,每天都要12点半至1
问:我入眠困难,夜里难以入睡,每天都要12点半至1点左右才能睡着,但真正睡着了以后的睡眠质量还可以,已经有大概5、6年了,您能帮我指点一下用什么药物吗,谢谢!我在前不久在电视......
答:你好,根据您的情况,主要考虑是神经衰弱,精神压力太大,或者是脑供血不足等原因引起的,建议您平时保持良好的心情,适当锻炼身体,建议服用养血清脑颗粒,安神补脑液,谷维素,维生素b一进行调理。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-09-17
入睡不难,只是经常早醒,一般11点入睡,
问:病情描述:入睡不难,只是经常早醒,一般11点入睡,4点多钟就会醒,然后就睡不着了,该起床了,又感到困了,有黑眼圈及眼袋曾经治疗情况和效果:  无想得到......
答:您好,平时多注意休息,饮食要规律,至于有眼袋和黑眼圈,你可以去专业整形医院治疗, 一般来说,眼袋和黑眼圈治疗的方法有两种,一是内吸祛眼袋法,二是外切祛眼袋法。据调查知,眼袋和黑眼圈在一定程度上是相关联的。只要治疗好了眼袋,黑眼圈自然也会相应地消失掉。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-17
胃痛与胰腺炎有没有关系,前天夜里点多突然
问:病情描述:胃痛与胰腺炎有没有关系,前天夜里点多突然心窝下边胀疼的历害,用手捂住又会好过些曾经治疗情况和效果:  有慢性胃炎想得到怎样的帮助: ......
答:病情分析:你好,胰腺炎的疼痛要比胃痛大太多了,难以忍受的疼痛,二者没有太大联系指导意见:建议去医院做个胃镜检查一下,看下胃部具体情况,用药治疗。祝早日康复!  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-01-11
浑身过敏,夜里无法入睡,很痒。请专家支招
问:病情描述:浑身过敏,夜里无法入睡,很痒。请专家支招。谢谢!曾经治疗情况和效果:  以前是湿疹,已控制住了,现在又过敏。不知啥原因。想得到怎样的帮助:&......
答:病情分析:过敏和湿疹是不同的,过敏是由于接触了过敏原导致的,而湿疹是由于自己本身的脏腑功能失调。指导意见:如果是过敏的话可以吃扑尔敏来缓解,如果是湿疹导致的痒的话就不要吃,最好先去确诊一下,然后再治疗。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-01-06
一整晚上没睡觉,之前几个月都是按点入睡,
问:都是按点入睡,通宵不睡,有什么反应啊?关键是明天就去学校上一整天课了曾经治疗情况和效果:  没治过想得到怎样的帮助:  会有什么反......
答:病情分析:你好,你的情况是属于失眠的不知道你是因为什么原因导致的,在睡觉的时候不要乱想,静下心来睡觉指导意见:建议你可以在睡觉前喝杯热牛奶还有就是适当听些轻音乐,做适量运动,睡眠不足会使人整个没精神的  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-01-02
夜里难入睡,凌晨有点哭闹
问:夜里难入睡,凌晨有点哭闹......
答:这种情况考虑孩子缺钙引起的可能性大,建议正规公立医院儿科就诊明确诊断一下,积极配合临床医生检查,可以加强营养,适当补钙,经过调理会好的。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-12-18
孩子手心起了很多小红点入睡时很痒指缝
问:病情描述:孩子手心起了很多小红点入睡时很痒指缝间也痒手背有少量颜色不红和肤色接近曾经治疗情况和效果:  医生诊断为接触性皮炎开了皮肤康洗液曲咪新乳膏羌......
答:病情分析:你好,根据你的简单描述,考虑孩子的皮肤应该是过敏啦。指导意见:过敏性皮炎是临床上最常见的皮肤病,我建议你可以给孩子口服西替利嗪糖浆,外用炉甘石洗剂和派瑞松。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-12-12
我睡眠质量差夜里难入睡,多梦早晨醒来感觉
问:病情描述:夜里难入睡,多梦早晨醒来感觉很累,白天没精神浑身无力......
答:试着睡前1小时左右喝香蕉奶昔(自己家用牛奶和香蕉打的就好),睡前放松大脑,不要想什么事,平时吃些核桃,睡眠不要随意中断,人是有睡眠周期的,通常一次2小时左右,期间有一段时间是深睡眠,对身体的休息很重要,若是在一个睡眠周期没完成就被叫醒,会影响睡眠质量......
点击查看详情 >> 共有7人回答  | 提问时间:2012-12-06
睡眠夜里不易入睡,早上如果自然醒后贪睡就
问:病情描述:夜里不易入睡,早上如果自然醒后贪睡就会盗汗  ......
答:失眠症,出汗症状考虑是气虚导致的,与植物神经失调也有关系的.可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液,补中益气丸,应该要注意加强营养,保持心情的舒畅,注意饮食禁食辛辣刺激性食物。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-03
八岁儿童睡眠几个小时合适晚上几点入睡时最
问:病情描述:八岁儿童睡眠几个小时合适晚上几点入睡时最佳时间曾经治疗情况和效果:  没别的毛病想得到怎样的帮助:  就是咨询一下......
答:指导意见:您好,一般孩子是需要在晚上8点之前就要睡着的,因为生长激素在晚8点以后开始分泌并逐渐增多,这时候孩子入睡有助于身体增高。......
点击查看详情 >> 共有8人回答  | 提问时间:2012-11-27
孩子今年7岁了,每天晚上大概9点入睡,1
问:病情描述:孩子今年7岁了,每天晚上大概9点入睡,11点以前总被恐惧的梦惊醒,把她抱起来他会紧紧地搂着大人的脖子惊惧的大哭,怎么哄也醒不过来非得小解以后才能入睡,有时还出一......
答:病情分析:您好,孩子七岁了,睡觉有惊醒的现象,一般是孩子有些缺钙的现象,要给孩子补充钙的,补充二周吧,平时不要挑食了,辅食也要多样化的。指导意见:出汗多也是缺钙的表现,平时零食要少吃的,也要服用小儿七星茶治疗几天的,小孩子火气大,不能穿盖太厚了。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-26
突然性头疼昨晚二点入睡,今早七点半起床,
问:病情描述:昨晚二点入睡,今早七点半起床,到了中午突然头疼厉害,不知道怎么回事?影响我去思考,晚上下班回家更厉害啦!按摩能缓解,过了几分钟又疼了!怎么回事?......
答:你好,引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑ct甚至内分泌检查确诊,疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-26
每晚刚睡着时肛门就奇痒无比,不管几点入睡
问:了,中午睡觉没有这现象。求指点,多谢。曾经治疗情况和效果:  吃过打虫药,未果想得到怎样的帮助:  求病因及解决办法......
答:病情分析:你好,可能是寄生虫感染。指导意见:有些寄生虫会造成反复感染,长久不愈,建议到医院检查具体的寄生虫。祝您健康。 ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-11-17
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