夜里怎样能快点入睡
- 每晚12点入睡，睡眠肤浅容易惊醒如何办？
- 问：每晚12点入睡，睡眠肤浅容易惊醒如何办？ ......
- 答：这个是有气虚弱的现像，吃一些四物冲剂就会好的。 ......
- 8点入睡下半夜睡不着觉。一直到5点多又觉
- 问：8点入睡下半夜睡不着觉。一直到5点多又觉得困。另外有时候大便颜色淡。问我这个情况要紧吗？......
- 答：这种情况比较正常，八点多入睡，一般到下半夜也就一两点，至少睡了五个小时。个别人一天，有五个小时，也就够了。五点多时候，再继续困了入睡，一两个小时，这很正常。......
- 晚上几点入睡才算最好状态呢
- 问：......
- 答：病情分析：你好，这种情况要是人一般的休息的时间大概在21点左右就可以的。指导意见：不要太晚，一定要劳逸适度，不可以过劳，每天保持早睡早醒，才会保持良好的睡眠习惯。 提问人的追问 2012-03-06 13:25:29想我这样......
- 夜里难以入睡，心跳不律
- 问：......
- 答：你好，建议你做心电图检查，空腹抽血化验心肌酶，检查心跳不齐是何种类型，针对病因进行治疗，平时注意生活规律，不熬夜，临睡前用温水泡脚，每次二十分钟左右，可以服用谷维素和脑心舒口服液。......
- 我这一年多来，每晚差不多12点入睡，早上
- 问：我这一年多来，每晚差不多12点入睡，早上6点多就醒了再也睡不着，晚上还会起来上一次厕所，这算不算失眠 病情描述: 失眠的原因是......
- 答：病情分析：女，30岁，起夜一次，未述及其它不适。指导意见：您好，你的这种状况不算失眠，失眠与否主要在于你白天的精神状况如何。还是心理上有些压力吧。不要太在意了，多培养自己的乐趣，白天专注于一件事情，这样对自己的生活是有好处的。医生询问：......
- 左腿酸脚大拇指酸张夜里难以入睡以2-3年
- 问：左腿酸脚大拇指酸张夜里难以入睡以2-3年 做过头腰核磁找不到病因 想得到怎样的帮助:有可能会是什么病，该看什么科室 ......
- 答：病情分析:大拇指酸涨，可能需要考虑下是否有痛风等问题。头部腰部MRI检查没有发现异常，基本可以排出腰椎导致的下肢麻木。指导意见:建议患者到肾内科或者代谢性疾病科，目前可能需要检查下尿常规。......
- 昨晚1点入睡到了2点从2层床上掉下来
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:昨晚1点入睡到了2点 从2层床上（住在宿舍床是2层的）突然掉下来然后突然感觉自己腿很疼就大声喊了啊~~~~ 下面的 宿友下了一跳 但是后......
- 答：病情分析: 您好，这种情况应该是摔下去的，可能是您睡熟中的话，以后小心一些就可以了，再观察吧。 指导意见: 发现这样的情况最好和宿舍同学换一下一步床铺，换到下铺比较好的，这样是很危险的......
- 夜里难入睡明明很累很想睡
- 问：病情描述: 明明人很累头也很疼也很睡,但却实在难睡着,面色也越来越差.一个晚上只睡一两个小时由于第2天上课的原因,白天补眠也睡不着 &nb......
- 答：病情分析: 您好，失眠属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状，注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键。 &nbs......
- 学前儿童晚上几点入睡好
- 问：病情描述: 学前儿童晚上几点入睡好? 想得到怎样的帮助: 学前儿童晚上几点入睡好 ......
- 答：病情分析: 你好，学前儿童的睡眠应在12小时左右 意见建议: 并且，儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质，它......
- 胸闷气短夜里无法入睡以前也有过
- 问：病情描述: 昨天晚上开始睡不了觉呼吸困难老是得深呼吸还没有去医院就诊 曾经治疗情况和效果: 去年犯病的时......
- 答：你好：这种情况建议到医院做心电图检查看看，排除心脏疾患引起的可能。 ......
- 夜里11点到两点腿酸胀不能入睡。20多年
- 问：夜里11点到两点腿酸胀不能入睡。20多年。做过腿血流彩超没有问题。也做过腿神经检测也没问题。白天没事 病情描述: 二十多年前发......
- 答：病情分析： 小腿晚上经常酸胀可能与神经病变、腰椎、颈椎、脑血管疾病及缺乏微量元素有关。 指导意见： 建议到医院做必要的辅助检查，进一步明确病因。可以中医中药治疗，也可进行针灸、理疗、按......
- 大夫您好！睡眠不好，入睡一般在夜里11点
- 问：大夫您好！睡眠不好，入睡一般在夜里11点左右，大概睡3-4小时就醒，再也无法入睡，吃什么中成药。......
- 答：您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.......
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