如何能防止上课瞌睡
- 怎样防止上课打磕睡?
- 问:患者年龄: 病情描述: 上课没精神啊!怎样防止上课打磕睡? 想得到怎样的帮助: 怎......
- 答:睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率亦会降得很低,肌肉组织松弛下来,久而久之,人就会变得懒惰、软弱无力起来,甚至智力也会随之下降。因此,人的睡眠时间不宜过长,成年人昼......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-02-24
- 上课瞌睡没精力学习下课就恢复了
- 问:病情描述: 总是睡不够 总是瞌睡 早上不想起 上课老打瞌睡 想得到怎样的帮助: 让我如何不会打瞌睡 上......
- 答:你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。建议你调整一......
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提问时间:2010-09-04
- 上课瞌睡了咋办
- 问:病情描述: 上课瞌睡可咋办呀....... 想得到怎样的帮助: 请帮帮我 .我是一个高一学生 ......
- 答:病情分析:要提高睡眠质量!或者,你上课瞌睡成习惯了,这样可以在去学校的时候喝半杯咖啡,一两周以后,如果不瞌睡了,就不用再喝了!意见建议:困得时候跟别人说话,说自己感兴趣的,但由于是上课所以这个方法不推荐,但效果还不错,跟人说话后就不会犯困了;困的时候......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-09-04
- 上课瞌睡,早自习都睡
- 问:全部症状:不爱吃早饭 发病时间及原因:近半年 治疗情况:没看 想要得到的帮助:家长该怎办......
- 答:你好,不吃早饭易换消化系统疾患,比如胃炎,胆囊炎,胆囊结石等。......
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提问时间:2010-07-14
- 青少年上课瞌睡
- 问:岁 主要症状:在校高一学生住校,晚上睡眠还不错,但上课时间瞌睡,老想睡觉,无法集中精力 发病时间:一个半月左右 &n......
- 答:您好,孩子的情况不排除缺钙的可能,晚上睡眠怎么样,适当补充钙剂,同时检查一下微量元素吧,饮食增加营养,应该注意按时作息和积极锻炼身体了 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-10-21
- 记忆力下降上课瞌睡走神
- 问:主要症状:记忆力下降上课瞌睡走神 发病时间:2008年 化验检查结果: 曾经治疗情况和效果: ......
- 答:你好:根据你所诉的病情可能是肾虚,建议你坚持一下尿常规,然后到当地中医内科看一下,肾虚分肾阳虚和肾阴虚,青壮年一般不会导致肾阳虚,肾阳虚一般都是老年人得的病,不过也不能说完全不会,病情是不会很绝对的,还有就是也有阴阳两虚平时应注意饮食规律,劳逸结合,......
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提问时间:2009-08-22
- 上课瞌睡怎么办
- 问:上课瞌睡怎么办 ......
- 答:上课打瞌睡,有很多原因:只有找到原因才能对症下药. ......
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提问时间:2009-06-12
- 中学生上课瞌睡的危害
- 问:中学生上课瞌睡的危害 ......
- 答:您好,当然对学习是有影响的,中午的时候适当休息一会.下午精神会好一些的. ......
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提问时间:2009-05-26
- 上课瞌睡的危害..
- 问:上课瞌睡的危害 ......
- 答:首先调整好自己的作息时间,一定要劳逸结合,晚上熬的太晚,白天上课又睡觉,实际上是捡了芝麻丢了西瓜; 屈臣氏有一种曼秀雷敦的薄荷膏卖,涂在太阳穴止困效果极佳,但不是很好买,你可以托父母经常去看,因为每次一上柜就会一抢而空,一时买......
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提问时间:2009-05-26
- 我为什么上课老瞌睡啊?
- 问:病情描述: 我每天中午睡觉,晚上10点钟睡觉,早上5:30起床,我觉得我睡觉时间充足了,但为什么我上课还来睡觉? 想得到怎样的......
- 答:病情分析:你好,上述情况也见于我的大学时期,个人分析主要是对课上所讲的东西不感兴趣所致。意见建议:你好,建议集中注意力,跟上老师思路,踊跃回答问题。另外就是多注意补充一些含卵磷脂高的食物,如蛋黄、鱼肉等。祝你学业有成! 提问人......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-02-26
- 快高考了,上课总瞌睡真么办?
- 问:全部症状:上课总瞌睡,晚上熬夜才12点就受不了 发病时间及原因: 治疗情况:无 ......
- 答:病情分析: 你好 这个是很正常的现象 你晚上睡觉的时间有点晚 意见建议: 早上又要早起 肯定是发困的 这个需要你晚上尽量的不要熬夜 尽量的早睡一点 同时可以服用健脑补肾丸  ......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-03-20