郑多燕瑜伽减肥视频
- 郑多燕瑜伽减肥视频
- 问：病情描述: 因为体重严重超标被单位限制在家里减完肥再去上班，所以希望有什么好办法可以快递减肥 想得到怎样的帮助: &......
- 答：你好！很高兴为你服务，根据你所描述的情况，回答如下，肥胖是由于人体摄入过多的营养而消耗减少，造成的脂肪堆积，减肥最重要的是合理的饮食和适当的锻炼，饮食一定要多素少肉，可以进食一些优质蛋白，如牛肉鱼肉等，他们蛋白质含量较高，而脂肪含量较低。同时，应进行......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 七日瑜伽减肥视频
- 问：病情描述: 你好，我平常比较喜欢吃夜宵，而且喜欢去扫街，每次都吃的肚子饱饱的，我身上的肥肉不是很多，但是肚子很大，听人说是做运动可以减下来 ......
- 答：你好建議你可以食物減肥早餐：一个水煮蛋（去蛋黄）、两片全麦面包、一杯无糖豆浆。 午餐：一份炒蛋白、小份的米饭、一份清炒蔬菜。 晚餐：一份蒸蛋白、一份清炒蔬菜、小份的米饭、一个番茄。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 男士瑜伽减肥视频
- 问：病情描述: 大夫好，我是一名白癜风患者，跟著名导演赵导演的一个样子的。看在脸上的都连成片了。也不知道人家大人物们是怎么治的，反正我是吃了不下五十种药......
- 答：白癜风一般都不会突出皮肤，也不会出现搔痒和红肿的现象，只不过是局部色素缺失而导致的疾病。早期是比较好治愈的。目前治疗的药物，口服的有消白灵，消白祛斑丸。等中成药。也可以使用外用的药物进行治疗，如他克莫司软膏或卤米松乳膏......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 瑜伽腰部减肥视频
- 问：病情描述: 腹部是女人体形最重要的一个部位，拥有千千细腰会让人觉得自在轻松，想要瘦腰，我们必须要做点什么，瑜伽其实是个不错的选择，但不知道那些动作是......
- 答：你好，瑜珈是可以瘦腰的。想要减肥瘦腰应该从运动和饮食两方面着手，平时每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物。饭后适当散步，不要熬夜，不要久坐。每周保证三到5次30分钟以上有氧运动。每次瑜珈保证30分钟以上。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 瑜伽减肥视频教学
- 问：病情描述: 我对瑜伽很感兴趣，而且练瑜伽还能减肥，刚好我一直对我的身材不是很满意，现在练瑜伽的东西我都买齐了，就差一个瑜伽教学视频，哪里有啊？&nb......
- 答：你好！根据你的描述，瑜伽是一项很好的运动，长时间的练习会使身体柔任性发生改变，你可以去网上百度一下，有很多的瑜伽视频。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-06
- 瑜伽减肥视频简单的
- 问：病情描述: 你好，我现在读大三，我的体重在126左右，因为准备面临找工作了，我想减肥，希望把外表塑造好一些，我现在时间挺多的，所以想练瑜伽减肥，不知......
- 答：你好，对于你说的这种情况，建议你最好去百度去搜寻一下瑜伽视频，自己可以从中挑选一下比较适合自己能做的来的视频就好。平时适当控制一下饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，可以适当加大运动量......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-05
- 瑜伽减肥视频下载
- 问：病情描述: 你好，我特别喜欢瑜伽，我也特别想要保持身材的，可是下载视频的时候就卡了，下不下来呢，好郁闷。减肥药就算了，没考虑过。 &nbs......
- 答：的最好办法是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，及食品，不喝啤酒不喝碳酸饮料会，增加运动量，去健身房进行正规训练，有助于减肥。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-22
- 玉珠铉瑜伽减肥视频
- 问：病情描述: 你好，对减肥充满了兴趣，很想要瘦小来呢，又不想吃减肥药的，我可以怎么减额，又不会反弹的，又没什么害处的，我可以怎么做呢。 &n......
- 答：你好，首先肯定你的减肥理念非常好，轻易不要通过吃药来减肥，最提倡的减肥方法是，运动减肥，合理饮食。这样的减肥，只要合理节食，一般不会反弹。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-22
- 瑜伽减肥视频教程
- 问：病情描述: 您好，我现在的体重是125斤，我想减肥，但是我不想吃减肥药，也不想节食，我觉得这些对身体都不好，我想运动来减肥，所以想练瑜伽。但是不知道......
- 答：您好，很高兴为您解答，减肥您可以采取运动的方式更加健康，平时饮食要注意不要吃高脂肪，高热量的食物，可以多吃水果蔬菜，经常喝些蜂蜜水，有助于润肠通便，若是你想选择瑜伽来减肥的话，建议您最好是到当地的健身中心在瑜伽老师的指导下进行，自行锻炼的话一般不好坚......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-21
- 产后瑜伽减肥视频
- 问：病情描述: 你好，以前学过瑜伽，也很适合产后女人吧。真的很喜欢这个，不仅塑形还能锻炼。真的 好好呢，又不会有什么害处的，又不会反弹的，比吃减肥药好多......
- 答：其实瑜伽是一个非常好的减肥方式，你坚持下来就一定有效果，因为减肥最基本的要素就是身体消耗大于所摄入的热量，而瑜伽又是一个消耗热量比较大，而且能够调整自己的呼吸调整体态的，一个非常好的运动，坚持下来就一定会减肥，同时建议的话，饮食应该注意营养，少吃多餐......
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提问时间:2012-04-21
- 瑜伽腿部减肥视频
- 问：病情描述: 我想学瑜伽，有谁有瑜伽腿部减肥视频呀，我想跟着学一下，做一个腿部减肥。 想得到怎样的帮助: ......
- 答：你好，这位朋友，根据你的描述，了解到想要学瑜伽，做腿部减肥。个人认为瑜伽不一定能减肥，它起到塑身的作用。建议去健身房，找专业教练制定适合你的健身方案比较好。希望可以帮到你！......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-20
- 瘦肚子瑜伽减肥视频
- 问：病情描述: 我今年20岁，还在上学，现在是一名大三的学生，我因为很想减肥，朋友就告诉我让我学习瑜伽，不仅可以减肥，还可以锻炼气质，可是怎么做呢？&n......
- 答：指导意见：你好，如果想减肥的话，建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些仰卧起坐。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-20
- 初级瑜伽减肥视频
- 问：病情描述: 自己是一个刚毕业不久的大学生，由于现在的社会对于人的要求在不断的提高，所以现在的我就是和大家一样对呀自己的外观很不满意所以就是希望你们帮......
- 答：你好，根据你描述的情况来看，你的这段文字描述中并没有有关疾病的主要症状和发病时间的描述，医生无法根据你的情况为你提供治疗建议。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-16
- 脸部瑜伽减肥视频
- 问：病情描述: 我的脸一直都有婴儿肥，可是我一点都不喜欢！我想要瘦瘦的脸庞！听说做瑜伽可以减肥，应该也有脸部减肥瑜伽吧！ 想得到怎......
- 答：你好，如果你想瘦脸的话，最好通过运动的方式，比如说练瑜伽，跑步，游泳，或者骑自行车都能减少身体脂肪的储存，同时那一定要少吃一些油腻的东西......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-08
- 瑜伽脸部减肥视频
- 问：病情描述: 生孩子两年了..当年坐月子的时候,,家人老公都不停塞补品,搞得现在圆滚滚的..身材看起来是很丰满了,但是脸就是肉肉的感觉,想减掉.一看到......
- 答：减肥就是适当的控制饮食和运动每天的生活要有规律，不要暴饮暴食，少吃热量高的食物，比如说油炸的，奶油，巧克力等。多吃水果和蔬菜，但绝不要不吃荤菜或是绝食，这是不可取的。还有就是运动，比如每天晚上做一下仰卧起坐，这样能减肚子和腰，每天早上可以进行晨跑。不......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-07
