胳膊和上半身都很瘦
- 上身瘦下身胖胳膊粗。希望变得很瘦
- 问：上身瘦下身胖胳膊粗。希望变得很瘦......
- 答：指导意见：要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。 ......
- 我上身瘦大腿粗需要怎么减肥，曾经跑步减肥
- 问：病情描述:我上身瘦大腿粗需要怎么减肥，曾经跑步减肥过可是小腿的肉变硬了，有人说成了肌肉了，那就更加不好减了 ，我怎么样才可以瘦下来曾经治疗情况和效果: ......
- 答：病情分析：减肥第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。指导意见：如果想安全健康的减肥，又不吃药的话，可以每天坚持五分钟的运动，就可以。......
- 我上身和下身不对称，上身瘦下身腿和臀部都
- 问：我上身和下身不对称，上身瘦下身腿和臀部都很肥......
- 答：病情分析：你好，减肥要运动结合饮食的调整 指导意见：你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物......
- 我这个人上身瘦得令人羡慕，纤细的腰细长的
- 问：我这个人上身瘦得令人羡慕，纤细的腰细长的手臂由于是学生天天坐我的下身大小腿很粗臀部好多肉肉。怎么办？这样是不是不健康？......
- 答：病情分析：你好，根据你的情况，你是很健康的，不用担心你不是向心性肥胖指导意见：建议你保持好自己的身材，一般腹部细，下肢粗不是肥肉是你的肌肉。祝你好运。......
- 我上身瘦下身胖正常吗？应该怎样减下半身呢
- 问：我上身瘦下身胖正常吗？应该怎样减下半身呢？......
- 答：病情分析：你好，这个情况可以采用节食加运动的方法较健康，指导意见：晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。......
- 我上身瘦，下身胖，而且很吃得，吃了一会就
- 问：我上身瘦，下身胖，而且很吃得，吃了一会就饿了，我越长越胖 ......
- 答：病情分析：你好，看了你的描述，冬季瘦身最快秘籍包括饮水，跳绳等方法。指导意见：饮水减肥法要求每日饮用开水2000毫升左右。研究证实，人体假如减少水分的摄入，脂肪就会逐渐沉积，反之，脂肪的贮存就会减少。所以喝开水就是很好的选择了，且热热的开水有暖身效果......
- 我上身瘦，下身挺壮粗。身体不协调。上身就
- 问：病情描述:我上身瘦，下身挺壮粗。身体不协调。上身就是皮包骨头锁骨明显。想得到改善曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：你好，这种情况可能由于运动不科学导致脂肪肌肉分布不均匀。指导意见：我建议加强体育锻炼，平时多吃些，均衡营养，尤其注意坚持体育锻炼。......
- 我有很明显的鸡胸（我上身瘦没什么肉
- 问：病情描述:我有很明显的鸡胸 （我上身瘦没什么肉 下身大腿小腿肉都挺多）曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助:&......
- 答：病情分析：你好，鸡胸多考虑是在发育期是缺乏维生素d所致的骨骼发育畸形。指导意见：考虑发育成熟后鸡胸基本是很难改变了，建议顺其自然。......
- 身高160，体重130，上身瘦，下身胖，
- 问：内见到110斤不知如何健康减肥曾经治疗情况和效果: 晚上不吃饭，两个月减了10斤，但后来有反弹想得到怎样的帮助: 我160，体......
- 答：病情分析：你好，减肥最好的方法是控制饮食和做运动。指导意见：你现在还是按你原来的方法控制饮食，在这个基础上每天勤压腿，可以瘦腿，需要坚持，要注意不要反弹。......
- 胸部发育很不好，下身肥上身瘦，也不知道吃
- 问：胸部发育很不好，下身肥上身瘦，也不知道吃点什么......
- 答：病情分析：您好，减肥是需要合理的饮食和适当的运动的，对于胸部的发育问题的可以服用当归黄芪大枣的，同时按摩乳房的指导意见：对于局部的减肥的可以选择用针灸按摩的方法能有很好的效果的。愿安康......
- 你好，医生。我属于上身瘦下身胖的人，
- 问：病情描述:你好，医生。 我属于上身瘦下身胖的人 ，尤其是腿，特别粗，请问有什么好方法减掉腿部脂肪吗？网上卖的瘦腿霜管用吗？曾经治疗情况和效......
- 答：病情分析：你好，减肥要运动结合饮食的调整 指导意见：你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物、油腻的食物......
- 我上身瘦，下身特粗，怎么瘦才有效？脂肪多
- 问：病情描述:我上身瘦，下身特粗，怎么瘦才有效？脂肪多曾经治疗情况和效果: 没想得到怎样的帮助: 下身肥，上身瘦，想平衡 ......
- 答：病情分析：减肥最好是要运动结合饮食的调整 指导意见：你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物 ......
- 我的上身瘦可是大腿和小腿太粗不吃减肥药能
- 问：病情描述:我的上身瘦可是大腿和小腿太粗不吃减肥药能快速减肥曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 快速减肥很想瘦......
- 答：病情分析：你好，瘦腿的方法有很多，能减掉脂肪，而不增长肌肉体育锻炼就可以瘦腿，比如快走，游泳都可以。 指导意见：建议平时多吃些含钾丰富的食物，如香蕉，土豆，能有一定的瘦腿作用，平时可以多进行快走，游泳等锻炼方式，不要长时间保持坐......
- 上身瘦，就是腿粗，我做运动也都一年了，为
- 问：病情描述:上身瘦，就是腿粗，我做运动也都一年了，为什么总是减不下来呢曾经治疗情况和效果: 没有治疗过，只是一直坚持做运动想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。指导意见：饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。......
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