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运动员如何正确补水

剧烈运动后补水方法
问:全部症状:有时剧烈运动后立即喝水 喝了很多可是还是比较渴   发病时间及原因:  治疗情况:  想得到怎样的帮......
答:病情分析:看了您上述情况分析 剧烈运动后会出大汗 以及呼吸加速等都会造成水份的丢失 而出汗可以造成身体内钠的丢失 意见建议:所以建议在运动后 可以喝淡盐水以补充水份 以及可以食用些桔子或梨等......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-13
运动后喝什么能及时补水?
问:病情描述:  我经常去踢球,但是运动下来总觉得很渴,以前常喝可乐,但是可乐对骨络不好,请问喝什么比较好?  想得到怎样的帮助:&n......
答:病情分析:你好。你可以根据运动时体力消耗的特点,针对性为机体补充水分、电解质及能量。意见建议:建议最好是喝温开水加点盐,补充出汗时所流失的Na.医生询问:希望能 帮到你。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-01-04
运动出汗后,怎样补水和盐?
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:......
答:在饮用水中加入适量的食盐,以不影响口感为准,这样即可.没有什么特殊的补充方法. ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-06-04
什么样的护肤品能补水啊
问:病情描述:  我的皮肤一直很干燥,特别是现在春天了干的起皮,真是很愁人啊  曾经治疗情况和效果:  用过不少补......
答:  你好!   有不少与你类似的朋友使用产自摩洛哥阿特拉斯地区的纯天然阿甘油护肤,具称有非常好的功效,许多干性皮肤的患者用后反应很好,尤其是冬季、春秋季节。皮肤干燥的患者应用摩洛哥阿甘油保湿效果反应很......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-15
运动期时喝水
问:病情描述:  下午运动打篮球时期间喝水对于恢复身体机能有帮助吗?  曾经治疗情况和效果:  没有 &......
答:病情分析:  按所描述的说,考虑到运动期间喝水是补充人体所需要的水分  意见建议:  毕竟运动会流失很多水分,所以运动期间喝水是补充人体需要的水分,也可以这样说恢复身体的机能,不过这样的就要......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-13
什么样的面膜能美白补水?
问:病情描述:  我的皮肤属于很干燥的那种  曾经治疗情况和效果:  我以前用过相宜本草的面膜,感觉还是皮肤还是很......
答:如果要想白可以用鲜芦荟胶按摩擦脸。用淘米水。米醋。牛奶洗脸,可以美白,保湿。除菌,清洁皮肤。多吃蔬菜水果, ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-12
剧烈运动后,喝茶水对身体有害吗?
问:全部症状:剧烈运动后,喝茶水对身体有害吗?  发病时间及原因:  治疗情况:  想得到怎样的帮助:剧烈运动后,......
答:病情分析:  提倡运动后喝盐开水,因为剧烈运动后,人体大量出汗,导致水分和盐分大量流失,喝盐水可补充水分和盐分,维持身体的正常代谢。  意见建议:  因为刚结束运动时,心脏的负担比较重,但茶......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-11
缺水如何补水
问:全部症状:喝的也挺多的 但是尿的更快  发病时间及原因:如何补水啊 是不是因为 肾虚 听说 而已   治疗情况:没有治疗 ......
答:主要考虑本身肾阴虚所导致的,建议服用一些六味地黄丸 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-08
女,30岁。皮肤很干,有什么好方法补水?有什么好方法补水?
问:病情描述:  女,30岁。皮肤很干,有什么好方法补水?  想得到怎样的帮助:  有什么好方法补水? ......
答:病情分析:  您好,冬春季节,因为空气湿度低的缘故,皮肤会觉得很干。  意见建议:  建议,到超市买那种一次性的补水面膜,经常用这种补水面膜敷脸,可以有效的给皮肤补水。  &nbs......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-07
怀孕了两个月,一运动就有红水,肚子也不舒
问:患者年龄:  病情描述:  45天,见红保胎,后来一运动就红水,60天B超活胎,现在一运动就有红水,怎么办?卧床就好。 ......
答:问题分析:你好,怀孕45天阴道流液体像水一样带点咖啡色这不正常,现在有少量出血考虑先兆流产,应及时做孕酮,血HCG及b超检查,了解激素是否正常,再针对性保胎治疗,祝你健康  ......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2011-03-05
怎么补水,有没有好的补水保湿护肤品
问:全部症状:怎么补水,有没有好的补水保湿护肤品  发病时间及原因:  治疗情况:  想得到怎样的帮助:怎么补水,......
答:病情分析:  20岁,皮肤正是旺盛时期,你脸干燥,说明岁干性皮肤。  意见建议:  建议你用宝芙美容护肤系列的产品。都是纯天然的没有任何副作用的。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-04
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