减肥期间能不能吃南瓜
- 减肥期间吃肉可以么？
- 问：一般人都会认为减肥是不能吃肉的，但是最近看了有关减肥知识，有人说肉里含有某种促进脂肪转化的物质，不吃肉反而不利于减肥。请问这是真的么？那么怎样合理的食用肉类才有利于减肥呢......
- 答：少吃的，千万不要服用减肥的药物，多数减肥的药物含有激素，对身体是有影响的。最安全的减肥就是合理饮食，科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳&n......
- 减肥期间吃什么食物能感到不饿
- 问：全部症状:减肥期间吃什么食物能感到不饿 发病时间及原因:减肥期间吃什么食物能感到不饿 治疗情况:减肥期间吃什么食物能感到不饿&......
- 答：病情分析: 你好，根据你提出的问题来看，你现在应该是采取节食的方法来减肥，不过这不是科学的减肥方法，说不定还会在一定程度上给你的身体带来损伤。一般是不主张采用的。 意见建议: 建议你平......
- 减肥期间吃鸡蛋饼影响减肥吗？
- 问：我1米82,好不容易减到了180斤，平时我中午只吃一盘蛋炒饭的，今天中午实在馋得不行了。吃了2个鸡蛋饼（有不少油）。会不会影响我减肥啊？后悔死啦。郁闷， &nb......
- 答：病情分析: 你好，根据你的情况来看，你多吃了二个鸡蛋饼是不会影响你的减肥效果的，不要担心，不过如果你没有坚持住，长期吃就可能会影响你的减肥。 意见建议: 建议你平时的饮食可以加上一些水......
- 减肥期间吃炸酱面会胖吗
- 问：病情描述: 减肥期间吃了炸酱面会影响效果吗 想得到怎样的帮助: 减肥期间吃炸酱面会胖吗？会影响效果吗......
- 答：病情分析: 减肥期间什么都可以吃，但要控制量。结合你的年龄，还处于生长发育期，不主张药物减肥和过度控制饮食减肥。 意见建议: 减肥期间可以吃炸酱面，但不要多吃，注意饮食规律，不要吃过饱......
- 减肥期间吃些什么食物最好？
- 问：全部症状:比较肥胖。 发病时间及原因:比较肥胖，想减体重。 治疗情况:锻炼及饮食控制。 想得到怎样的帮助......
- 答：病情分析: 你好，健康的减肥方式就是合理饮食和身体锻炼，一方面锻炼可以消耗能力，饮食又可以控制能量的摄入，增加脂肪的分解，达到减肥的目的。 意见建议: 减肥期间，最好不要吃油腻的食物，......
- 减肥期间吃虾会影响减肥效果吗？
- 问：全部症状:请问减肥期间可以吃虾吗？ 想要得到的帮助:减肥的有效方法......
- 答：病情分析:你好，可以吃的，其实减肥时任何东西都可以吃的,但一定要注意量.过量可不行,所有食物都可以浅尝辄止。意见建议:建议你尽量别吃动物的脂肪、高油高糖的食物。 ......
- 减肥期间吃什么水果最好，什么蔬菜最好？
- 问：全部症状:全身都是肉，特别是肚子上。 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:怎样瘦得快？......
- 答：关于减肥的秘诀是六个字：管好嘴，迈开腿。吃七八分饱，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，每天锻炼一两个小时，长期坚持下来就会有效果，不要急于求成吃得很少，这样会适得其反。......
- 关于减肥期间吃东西的问题
- 问：晚上喝脱脂牛奶配水果还有一个鸡蛋会不会长胖啊,我正在减肥,早晨也是吃的这个.如果会的话,那吃什么好弄得减肥餐呢......
- 答：您好朋友,按照你的食谱：晚上,脱脂牛奶+水果+鸡蛋,其中就缺少了一样碳水化合物的摄入.长期以往,你的健康会受到影响.晚上人体各功能器官工作开始缓慢,像牛奶和鸡蛋蛋白质这么高的物质,会增加肾脏负担,而且对胃吸收不好.我建议我食谱是各种易于消化的粥类（可......
- 请问减肥期间吃些什么能让头脑清醒
- 问：问题描述:我绝食第六天了,配合大量运动,确实减肥减得很快,已经有27斤了,但是脑子一片空白,什么事都干不了 如何保持减肥速度,又能脑筋清楚呢......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
- 减肥期间吃面食和米饭有事吗
- 问：问题描述:......
- 答：您好,可以适量吃的,不要过多,希望我们的回答对您有所帮助. ......
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