楼上的吃苦瓜减了几斤
- 您好生吃苦瓜减吗饭前吃饭后吃
- 问:您好生吃苦瓜减吗饭前吃饭后吃 ......
- 答:你好,想要苦瓜减肥,吃苦瓜必须要生吃,可以在餐前半小时吃,苦瓜吃的时候一定要去籽,但可千万别去皮,而且不要泡水,泡水会流失苦瓜内的有效物质的。注意脾虚胃寒者不应生吃苦瓜。祝您健康! ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-09-07
- 生吃苦瓜1个月可以减多少斤?
- 问:可以减多少斤?......
- 答:指导意见:你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭......
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提问时间:2012-09-21
- 10天减15斤,绝食10天加只吃苦瓜,可
- 问:10天减15斤,绝食10天加只吃苦瓜,可以吗......
- 答:病情分析:你好!根据你的描述情况你年龄小,不应该减肥。指导意见:因为你正是在发育期,长身体的时候需要营养才能长个身体才能发育好。否则吃苦瓜只能引起营养不良。不应该减肥。祝健康! 医生询问: 提问人的追问 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-01-27
- 13岁154身高103斤适合吃什么减
- 问:13岁154身高103斤适合吃什么减肥药? ......
- 答:病情分析:你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。 指导意见:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-10-03
- 怎样吃苦瓜能瘦的最快吃多久可以瘦30斤
- 问:怎样才能减肥我现在是140斤我想减掉30斤听说苦瓜可以减肥怎样才能减肥......
- 答:病情分析:您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。 指导意见: 个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-07-21
- 我有180斤吃苦瓜能减肥吗
- 问:我有180斤吃苦瓜能减肥吗......
- 答:病情分析:您好,要想减肥光靠吃苦瓜是达不到减肥目的的,还应该靠运动和控制饮食才能达到减肥目的。指导意见:建议您给自己制定一个减肥计划,每天坚持锻炼身体2小时以上。每顿饭吃7分饱,少吃油腻,长期坚持肯定能达到理想体重。......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-06-23
- 身高150米,体重123斤。肥胖,吃过减
- 问:病情描述:身高150米,体重123斤。肥胖,吃过减肥药,效果不大。过后反弹。想通过汗蒸瘦下来。曾经治疗情况和效果: 吃过减肥药想得到怎样的帮助:&n......
- 答:病情分析:你好,减肥要运动结合饮食的调整,不要减肥药减肥,会有一些副作用的 指导意见:你好,建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-01-22
- 吃苦瓜减肥胶囊有用吗?超标了30斤;肥胖
- 问:病情描述:吃苦瓜减肥胶囊有用吗?超标了30斤;肥胖吃这个有用吗?会反弹吗?可以吃吗?曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答:病情分析:这个药是针对脂肪减肥的,效果很好,像你一到两个疗程就可以减到原来的体重了。 指导意见:用这个药也不需要节食,不过结合运动效果会更明显。可以吃,但也有可能反弹。......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-12-06
- 医生你好!我今年26岁,140斤!以前有吃过减
- 问:病情描述:医生你好!我今年26岁,140斤!以前有吃过减肥药反弹后才这么胖的,现在想问一下光吃苹果和喝酸奶能减肥吗?能瘦多少?谢谢!......
- 答:病情分析:减肥是需要科学和健康的,不然对身体有损伤的,指导意见:科学的减肥主要从两方面下手,一是适当运动,二是注意饮食,妮的减肥方法是不科学的,而且容易反弹。 ......
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提问时间:2012-10-08
- 134斤,158CM。体重难减下来,以前吃过减
- 问:134斤,158CM。体重难减下来,以前吃过减肥药,不行。身上的肉结实。请问拔火罐减肥效果好吗,怎样减下来,谢谢 ......
- 答:指导意见:减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止,且每次运动消耗热量须达300千卡,通常这种运动量会造成心跳加快,或流汗的程度。运动会提高人体的新陈代谢......
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提问时间:2012-09-27
- 我之前减肥一天不吃可以减四斤,只吃早饭和
- 问:我之前减肥一天不吃可以减四斤,只吃早饭和中午两个水果一天也可以瘦1到2斤,中间两个月停止减肥暴饮暴食,现在减肥每天只吃早饭只减0.1是怎么回事。怎样可以恢复原来那样,怎么......
- 答:你好!根据你的描述,建议平时养成良好的生活习惯,三餐规律,不要暴饮暴食,平时适当的运动,合理饮食,不吃油腻油炸食物。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-09-07
- 我是小产后虚胖的,120多斤。吃苦瓜清脂
- 问:我是小产后虚胖的,120多斤。吃苦瓜清脂素会影响以后的生育吗? ......
- 答:你好,很高兴为你解答,请问你小产后已经有多久了呢?如果时间不是太长,目前不建议服用苦瓜类清脂素,因为苦瓜性凉,过早接触对子宫恢复不利。希望我的回答对你有帮助。 ......
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共有5人回答 | 提问时间:2012-08-23