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什么食物含钙铁锌最多

什么食物含钙铁锌最多
问:什么食物含钙铁锌最多......
答:补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。补铁宜多食芝麻、黑木耳、黄花菜、动物肝脏、油菜、蘑菇等。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-07-04
那些食物中含钙铁锌镁
问:......
答:尊敬的患者您好,常见的食物中都含有这些微量元素,平时只要营养均衡,不挑食,偏食,就可以保障这些微量元素的营养。祝健康。......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2012-06-30
蛋白质高的食物、维生素高的食物、钙铁锌高的食物
问:蛋白质高的食物、维生素高的食物、钙铁锌高的食物有哪些?......
答:指导意见:你好,一般的有白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、青椒、桂圆、番茄等等 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-04
药和食物能同补吗哪些食物富含钙铁锌
问:病情描述:药和食物能同补吗哪些食物富含钙铁锌......
答:可以同时补,富含钙的,一般都是在牛奶,肉类食物富含铁元素的,一般在动物血制品,肝脏富含锌元素的一般在海产品,比如鱼肉虾。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-08-25
含钙铁锌的水果蔬菜有哪些
问:病情描述:  患者男,10岁,晚上起来哭,睁着眼,浑身发抖,到处乱走,浑身冒冷汗,说梦话  曾经治疗情况和效果: &nb......
答:病情分析:你孩子的这种情况,确实是缺钙的表现......指导意见:芝麻酱和牛奶富含钙质,菠菜富含铁,海带富含锌元素 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-08-15
含钙和锌最多的食品是什么? 附件:点击查看
问:含钙和锌最多的食品是什么?   附件:点击查看大图......
答:你好,很高兴回答你的提问,含钙丰富的食物有海带、发菜、紫菜、虾皮、黑木耳、黑芝麻、核桃、奶酪、绿叶蔬菜等。含锌较多的食物有:瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子。希望对您......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-06-29
什么食物里含较多钙铁锌呢?
问:什么食物里含较多钙铁锌呢?......
答:病情分析:1、如果少量的缺乏,增加含量多的食物就可以。  2、如果严重缺乏得选择营养品补充。指导意见:1、蛋黄、奶类、菠菜、海带、虾类等含量都是不错的。  2、如果额外补充可以选择斐科特品牌的钙镁锌D。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-07
哪些食物能补充钙铁锌和叶酸和维生素C
问:哪些食物能补充钙铁锌和叶酸和维生素C......
答:病情分析:您好,"绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等  新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等&nb......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-01-12
那些食物含钙最高?一天最多要吃多少含钙食
问:那些食物含钙最高?一天最多要吃多少含钙食物?最为合理......
答:病情分析:钙质含量高的食物  如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸(草酸能影响钙的吸收),然后再烹调。如:甘蓝菜、花椰菜、菠菜、......
点击查看详情 >> 共有9人回答  | 提问时间:2012-11-07
高蛋白食物和优质食物和含钙,锌有哪些
问:想得到怎样的帮助:  长高方法的饮食条件......
答:指导意见:你好,如果担心长不高,除了要合理安排饮食外,必须保证充足的睡眠.多运动. ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-10-28
周岁小孩吃什么食物能补钙铁锌
问:......
答:宝妈你好,可以给宝宝多吃奶类,豆类食品,绿叶蔬菜,紫菜,血制品,肉类,动物内脏,鸡蛋,其中豆类食品既含钙,又含锌,绿色蔬菜含钙和铁也高。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-10-27
7个月孩子吃钙铁锌什么时间吃最合适
问:......
答:病情分析:你好,建议采取早锌晚钙中午铁的方法。指导意见:建议最好先不要补充铁,可以适当的补钙和补锌。注意要适当,祝你好运。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-23
同时服用钙铁锌元素,怎样的时间顺序才最多
问:同时服用钙铁锌元素,怎样的时间顺序才最多被小孩吸收  了只有81公分,在儿童医院检查后,医生开了五维赖氨酸颗粒,硫酸锌糖浆,碳酸钙颗粒,维生素D剂,强......
答:病情分析:指导意见:你好,这种情况是不能盲目服用的,最好在当地医生的指导下找出病因,对症治疗 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-17
什么食物含钙和铁的量多
问:......
答:指导意见:  饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于补养生血。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-10
吃排铅药物会同时排出钙铁锌吗?那么吃什么食物助
问:病情描述:吃排铅药物会同时排出钙铁锌吗?那么吃什么食物助排铅呢?......
答:病情分析:您好,服用排铅药物是排铅的,不会排出铁锌,市场上有排铅的产品,如千聪排铅颗粒,可以服用,还有补充锌也有助于铅的排出。指导意见:多吃海产品,如紫菜、海带,多吃鲜水果,如圣女果,猕猴桃等。祝健康。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-08
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