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平躺高抬腿影响身高吗

平躺时抬腿左面髋骨处疼痛
问:病情描述:  平躺时抬腿左面髋骨处疼痛  想得到怎样的帮助:  帮我解释是为什么  ......
答:这种情况有可能是髋关节滑膜炎所造成的,还需要进一步行x片的检查,对于滑膜炎的患者,首先应当注意休息,防寒保暖,避免进食含有酸性的食物,比如说动物的内脏,肉类等等。可以考虑给予局部理疗,热敷,严重的话还可以给予牵引,疼痛明显时还可以用非甾体类消炎药如塞......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-12
高抬腿运动能减肥吗
问:病情描述:  生完小孩后,身体完全走型了,全身都是脂肪肉,感觉很浮松,走路还会在震的,一点都不结实,冬瓜的身型,萝卜型的腿,这就是产后肥胖症吧,真是一......
答:你好,根据你的描述,生完孩子身体完全走形,全身都是脂肪感觉很浮松,平时可以做高抬腿的运动,建议你去全身运动,比如说跑步,游泳,练瑜伽都可以,每天有30到40分钟的运动量,同时控制一日三餐的饮食,不要暴饮暴食,不要吃油腻油炸高热量食物,多吃一些低糖高纤......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-05
高抬腿能减肥吗
问:病情描述:  你好,我最近一年又胖了差不多五六斤,我想减肥了,我平时在单位有时间的时候就原地高抬腿,一来是可以锻炼一下,二来也是帮助减肥,不知道这样能......
答:病情分析:减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式,常用的方法是药物、饮食、运动、中医经络、心理疗法等。指导意见:1、运动锻炼及饮食控制是减肥的最好方法。  2、你描述的这种方法是可以减肥的。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-05
高抬腿能减肥吗视频
问:病情描述:  朋友的腿有些粗,穿衣服的时候不好看,有时候不敢太露,只能用长来遮盖一下,可是这不是解决问题的办法,她还是想减肥一下腿部, 听人进高抬腿能......
答:指导意见:可以,减肥可以行仰卧起坐以及慢跑。除了运动减肥另外还需要在饮食上加以适当控制,根据自己的身体情况决定,做到吃七分饱,但又不能觉得饿,减肥贵在持之以恒,那样才有效果。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-05
高抬腿减肥
问:病情描述:  高抬腿对瘦腿真的有效吗?如果有效,一天要做多少个?大概多久会有效?会不会练出肌肉来?高抬腿可以减肥吗?  想得到怎样......
答:指导意见:运动减肥效果很好,尤其是对于平时活动较少的人效果较好,建议在控制饮食的前提下,增加针对性运动。一个是要强度够,持续的时间够,慢慢的才能出效果。可以充分利用业余时间或者零碎时间,比如,上下班可以步行,可以爬楼梯,可以练习蹲腿,20个一组,每天......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-29
我连高抬腿的时候,练完后,脚踝那里很痛,
问:我连高抬腿的时候,练完后,脚踝那里很痛,省不了力,算不算韧带拉伤  病情描述:  患者女,16岁,此前身体状况良好,病情如下:做高......
答:你好,根据您的情况考虑,有可能是韧带拉伤,或者是软组织受损导致的,建议您平时最好是适当抬高腿部,促进血液循环,避免运动过量,避免着凉受风,可以服用氯唑沙宗胶囊,布洛芬胶囊,头孢克肟分散片。......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2012-04-11
我在高抬腿时膝盖疼。
问:后开始做高抬腿时膝盖发疼。导致走路时膝盖都会疼。  曾经治疗情况和效果:  无  想得到怎样的帮助: ......
答:你好,这个情况可以到医院去做相关体检,明确诊断,平时的话要注意,加强体育锻炼,增强身体素质,改善机体功能,多吃些高蛋白的食物......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-03-05
排卵后激烈的运动高抬腿会不会导致卵子死
问:排卵后激烈的运动高抬腿会不会导致卵子死亡或者影响ta的质量 ......
答:指导意见:这个是不会的,所以一般运动这些不但不会造成这个现像,还会让身体更健康。医生询问:......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-15
做高抬腿动作,腰部骨头会咯哒咯哒响
问:病情描述(主要症状、发病时间):  病情具体什么时候出现的,不太清楚,但是做高抬腿动作腰部会咯哒咯哒响,右边比较严重点。左边稍微好点!  &......
答:  病情分析:  根据您的描述分析,腰背及臀部疼痛考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性症状的表现。  指导意见:  建议您先做个腰部CT,确诊具体病情,如果是腰椎间盘突......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-01-12
我参加1500m。我现在每天坚持高抬腿1
问:我参加1500m。我现在每天坚持高抬腿100下。然后在学校操场早晚各跑一次1500m 。  病情描述:  用热水泡脚可以让脚放松吗......
答:病情分析:就这个年龄来看,每天高抬腿100下,估计没啥问题,顶多开始时会有腿酸痛。指导意见:睡前热水泡脚,可促进下肢血液循环,改善脑血供,对缓解疲劳及提高睡眠质量都有极大的帮助。医生询问:......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-10-11
原地高抬腿跑步伤害腿和膝盖吗  
问:......
答:你好,根据你描述的情况考虑你说的这个问题可以放心的,不会的。 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-07-03
走路一般不痛!只是做操高抬腿或深度弯腰时
问:走路一般不痛!只是做操高抬腿或深度弯腰时有放射性刺痛!请问估计是什么原因?谢谢!......
答:有点压迫坐骨神经引起下肢放射性疼痛可以采用按摩治疗谢谢 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-26
我脚跟痛近一年,只要是做高抬腿动作和腹背
问:我脚跟痛近一年,只要是做高抬腿动作和腹背运动时(双手触地),脚跟部有放谢性刺痛!请问是何原因?......
答:由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。封闭疗法有效。如保守治疗无效,也可考虑手术。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-26
做高抬腿运动能减掉腿上的赘肉吗?
问:......
答:有帮助的,不要服用减肥药物,应该合理饮食科学运动锻炼。⒈制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-06-24
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