怎样瘦小腿过多的肌肉
- 如何瘦小腿的肌肉，如何修正腿型
- 问：如何瘦小腿的肌肉，如何修正腿型......
- 答：慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼......
- 怎样快速瘦小腿的肌肉啊？
- 问：......
- 答：指导意见：你好，根据你的描述，这种现象是多种原因引起的，有遗传、长期站立，腿部劳累等。建议你平时适当运动，多绷紧小腿，翘足尖，尽量少长时间站立，休息时抬高下肢，多压压腿、保持适当的体重 提问人的追问 2012-08-27 2......
- 怎样瘦小腿的肌肉啊？
- 问：......
- 答：指导意见：肌肉比较多减起来就需要一些时间和毅力了首先要在身体脂肪含量低的基础上减然后戒掉一切肉食因为肌肉的主要组成部分是蛋白质为了减掉肌肉就要限制蛋白质的来源不过不要全戒蛋白质可以用牛奶鸡蛋等代替然后做小腿的小重量多次数的肌肉练习目的是消耗肌肉可以用......
- 追问瘦小腿我都是典型的肌肉腿了，医生还让
- 问：病情描述:我都是典型的肌肉腿了，医生还让我经常紧绷小腿，这不是雪上加霜吗？这是什么原理......
- 答：你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹 ......
- 怎么瘦小腿啊不要肌肉型的
- 问：病情描述:例子如麦迪那样的性感小腿......
- 答：这个你可以热敷腿部，还有就是多按摩。另外就是不要激烈运动就可以了。要注意可以适当快步走的 ......
- 怎样瘦小腿肌肉。我的小腿总是有个硬硬的肉可是怎
- 问：病情描述:怎样瘦小腿肌肉。我的小腿总是有个硬硬的肉可是怎样都减不了......
- 答：病情分析：你好，要想瘦小腿，主要就是要加强小腿的锻炼，达到燃烧脂肪的目的指导意见：你可以选择每天坚持按压小腿，这对小腿收紧肌肉很有用，你也可以在洗澡时按摩小腿，收紧小腿部分的皮肤，其实这些运动减肥要想见效就是要坚持。坚持哦！ ......
- 瘦小腿肌肉【萝卜腿】除了练瑜伽..有没有
- 问：瘦小腿肌肉【萝卜腿】除了练瑜伽..有没有别的有效方法......
- 答：指导意见：这个是只有锻炼。而且本身这个有一定的个体差异的。没有其他更好的办法。 ......
- 除了瑜伽可以瘦小腿肌肉【萝卜腿】有没有别
- 问：除了瑜伽可以瘦小腿肌肉【萝卜腿】有没有别的方法？......
- 答：指导意见：你好，就目前的减肥方法来说既安全又有效的方法还是运动控制饮食的做法的，其他的方法都不可靠。 ......
- 想瘦小腿肌肉。。。。。
- 问：想瘦小腿肌肉。。。。。......
- 答：指导意见：建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。 ......
- 怎样才能瘦小腿肌肉呢
- 问：怎样才能瘦小腿肌肉呢......
- 答：指导意见：瘦小腿可以试试将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。 ......
- 怎样快熟有效地的瘦小腿肌肉？谢谢！（不用
- 问：怎样快熟有效地的瘦小腿肌肉？谢谢！（不用药物）......
- 答：指导意见：可以针灸理疗减肥,配合饮食控制,加上运动锻炼效果较好的. ......
- 怎样有效瘦小腿肌肉？谢谢！
- 问：怎样有效瘦小腿肌肉？谢谢！......
- 答：指导意见：建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。 ......
- 怎么瘦小腿（有肌肉）
- 问：病情描述:怎么瘦小腿（有肌肉）......
- 答：指导意见：能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 ......
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