怎样减掉肚子上的赘肉
- 水喝多了会不会变胖；怎样减掉肚子上的赘肉
- 问：......
- 答：指导意见：你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。 ......
- 最近总是胖，不知道该怎样减掉肚子上的赘肉
- 问：病情描述:最近总是胖，不知道该怎样减掉肚子上的赘肉......
- 答：病情分析：您好，很高兴为您解答，您应该是由于在生产后不注意运动，油腻的食物摄入过多，造成肚子上有赘肉指导意见：建议您在在以后的生活中要注意多运动，晚睡前可以做做仰卧起坐等，在以后的饮食中吃一些清淡的食物，祝您健康 ......
- 怎样才能减掉肚子上的赘肉
- 问：病情描述:怎样才能减掉肚子上的赘肉......
- 答：你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。而且儿童在长身体的时候，肥胖应该比成年人好减。 ......
- 我就想知道怎样让肚子上的赘肉减掉还不反弹
- 问：我就想知道怎样让肚子上的赘肉减掉还不反弹......
- 答：指导意见：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部的 ......
- 怎样科学的减掉肚子上的赘肉
- 问：......
- 答：指导意见：可以通过运动减掉腹部脂肪，如俯卧撑、跳绳等。也可以进行针灸减肥，效果不错。 ......
- 怎样运动减掉肚子上的赘肉和大腿上的赘肉
- 问：......
- 答：指导意见：您好，建议您控制加运动减肥，避免久坐，避免暴饮暴食，避免吃零食和饮料，多运动锻炼，避免吃猪肉，多吃牛肉，虾，鱼肉，蛋清，祝您健康......
- 怎样有效减掉肚子上的赘肉
- 问：怎样有效减掉肚子上的赘肉......
- 答：病情分析：根据你所说的情况，有效减掉肚子上的赘肉，如果你想健康减肥并且够坚持的话，最好是选择运动减肥！ 指导意见：做仰卧起坐以及跑步，都是可以有效的达到你的目的的！但是需要你辛苦点，去锻炼！ 但是这样你的身......
- 怎样减掉胳膊上的赘肉啊怎样减肚子上的
- 问：怎样减掉胳膊上的赘肉啊怎样减肚子上的赘肉啊怎样减腿上的赘肉啊......
- 答：病情分析：您好，您的赘肉就是脂肪，平素摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量就可以了。指导意见：1、建议您要增加运动量，这样可以增加脂肪的消耗，多喝水，增加脂肪代谢。 2、建议您要合理安排三餐分配，减少脂肪的摄入，观察体......
- 怎样可以减掉肚子上的赘肉
- 问：......
- 答：病情分析：您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。 指导意见：饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。 ......
- 我也想减掉肚子上的赘肉，但不知道怎样减
- 问：我也想减掉肚子上的赘肉，但不知道怎样减......
- 答：病情分析：你好，腹壁上的脂肪很难减掉，建议你还是通过运动减肥。配合饮食维持比较好。指导意见：你好，腹壁上的脂肪很难减掉，建议你还是通过运动减肥。配合饮食维持比较好。 ......
- 请问怎样把肚子上的赘肉减掉？是不是饮食不
- 问：请问怎样把肚子上的赘肉减掉？是不是饮食不规律导致肥胖？......
- 答：你好！一般肥胖是过度饮食，缺乏运动。造成摄入的能量超出了机体的需要量，然后转换成脂肪囤积下来的。要想减肥，首先要合理的饮食，避免过度饮食，晚上不吃夜宵，平时多做运动多喝茶。 ......
- 怎样能简单有效的减掉肚子上的赘肉，使产后
- 问：怎样能简单有效的减掉肚子上的赘肉，使产后的肚皮得到紧致？......
- 答：病情分析：你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房，都是可行的控制体重或是减肥方法。指导意见：我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下！......
- 肚子上的赘肉,还有大腿上的肉要怎样能减掉我生完
- 问：肚子上的赘肉,还有大腿上的肉要怎样能减掉我生完小孩两个多月了,可肚子上的赘肉一直没有下去,大腿也长了不少肉,该怎么减掉/我是顺产......
- 答：指导意见：你好;在选择减肥方法时应以运动减肥,和减少饮食,为主另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等． ......
- 怎样可以把肚子上的赘肉减掉
- 问：......
- 答：病情分析：既简单又有效的方法：做仰卧起坐。 最好是睡前30分钟做，第一天做20个，然后逐日增加5个，至少要保证每晚做30~40个左右，可以选择边看电视边做，这样不会枯燥时间也过得很快。持之以恒，最慢的2个星期就能见效，你可以用量......
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