怎样在跑步是增加速度
- 要增加速度力量耐力~和蝙蝠侠..
- 问:要增加速度 力量耐力~和蝙蝠侠那样有力还要能像李小龙那么快~还要像菲尔普斯体力那么好~不知道累~然后跑的和金钱豹那么快~而且能坚持很长时间~ ......
- 答:你好朋友不明白您咨询什么问题麻烦补充一下 ......
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提问时间:2009-01-22
- 怎样能提高跑步的速度?
- 问:怎样能提高跑步的速度? ......
- 答:天天练习跑步,当然是无可后非的,但是也要有些章法,不能不科学的锻练.首先细分跑步速度是怎样才算是快:1,腿部力量大,暴发力强,起动快,跑的途中频率快,这与平时的锻炼是分不开的,锻炼者可以在练习的时候有意的提高频率,以适应在高频率下跑动,从而在总体上有......
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提问时间:2007-11-17
- 吃什么食物可以增加头发的长长速度
- 问:问题描述:你好!想问一下,吃什么食物可以增加头发的长长速度呀?......
- 答:芝麻和核桃.头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素.若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉.缺植物油,维生素A,蛋白质和碘时,头发会发干,无光泽及容易折断.缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象.所以应多食下列食物:多吃含硫蛋白质:鸡蛋......
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提问时间:2009-04-09
- 在跑步机上用8.5的速度跑步4..
- 问:在跑步机上用8.5的速度跑步40分钟,大概能消耗多少热量和脂肪!~人一天怎么吃饭才不会胖 ......
- 答:好好,根据问题建议最好到专业的减肥中心具体咨询看看. ......
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提问时间:2008-11-29