如何才能不运动的减肥
- 求不节食不运动的减肥方法
- 问：病情描述: 求不节食不运动的减肥方法 想得到怎样的帮助: 求不节食不运动的减肥方法 ......
- 答：病情分析:肥胖的原因是因为脂肪在体内和皮下组织大量堆积，暴饮暴食，生活不规律，不运动更易造成肥胖意见建议:尽量少吃多运动些，另外你可以试用推拿按摩减肥，借助外力使脂肪运动燃烧，效果不错，一周可减一两斤。还有针灸足疗，用针刺激足下敏感学位，加快新陈代谢......
- 怎么样不运动减肥快呢？
- 问：患者年龄: 病情描述: 患者女，16岁。想知道怎么样不运动减肥快。 曾经治疗情况和效果: &n......
- 答：病情分析:你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的意见建议:针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹 ......
- 我想要减肥但是不能剧烈运动
- 问：病情描述: 我有心律不齐的现象。现在想减肥，但是不能剧烈运动 想得到怎样的帮助: 想减肥，但是不能剧烈运......
- 答：病情分析:您好，如果想减肥是不能急的，不要过于节食，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！意见建议:1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪）。2、每天保证八小时的睡眠（内分泌调整好）。3、晚饭吃少点，争......
- 运动能不能有效地减肥？
- 问：全部症状: 发病时间及原因: 治疗情况:运动能不能有效地减肥？一般是哪些运动？ 想得到怎样的帮助:运动能......
- 答：可以啊，减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬......
- 有没有不运动就可以减肥的方法
- 问：全部症状: 有没有不运动就可以减肥的方法 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的......
- 答：病情分析:您好，如果想减肥必须要运动，不要过于节食，不要吃减肥药，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！意见建议:1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪）。2、每天保证八小时的睡眠（内分泌调整好）。3、......
- 有点胖，想不吃药不节食不运动减肥
- 问：全部症状:从小就胖胖的，知道现在都一样，但也不是很胖的那种，我不爱喝水，吃饭也不多，想减下去体重 发病时间及原因:从小就一直胖乎乎的 &n......
- 答：病情分析:你的肥胖可以判断，是你自己不好的生活习惯多造成的。意见建议:必须锻炼，因为锻炼是燃烧脂肪的很好的办法 ，另外多喝水，控制高热量的食物，零食等食物的摄入 。 ......
- 其实是不是晚上运动的话最能减肥？
- 问：病情描述: 其实是不是晚上运动的话最能减肥？ 想得到怎样的帮助: 其实是不是晚上运动的话最能减肥？......
- 答：病情分析:您好！其实并不是晚上运动最能够减肥的。意见建议:身体温度的变化将最大程度地影响锻炼的质量与效果。也就是说，当你锻炼时，体温越高，你锻炼的效果就越好。所以一般下午才是最好的运动时间。 ......
- 不运动，怎样可以减肥？
- 问：每天慢跑30分钟，结果一斤也没有瘦。 想得到怎样的帮助: 我该怎样减肥呢？请问该如何安排饮食，让我能瘦下来？该吃些什么辅助的药......
- 答：病情分析: 你好，可以在家里买个跑步机之类的运动减肥啊。饮食方面的话，不能太节制，睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法。意见建议: 减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 很多减肥药都会反弹的......
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