腰肌劳损怎样会好快些
- 腰肌劳损怎么办4个动作就康复
- 问：腰肌劳损怎么办4个动作就康复......
- 答：腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要症状为腰部疼痛、酸胀、僵硬等。以下四个动作可以帮助康复： 1. 伸展运动：伸展运动可以缓解腰部肌肉紧张，减轻疼痛。具体做法是站立，双手叉腰，将腰部向前、后、左、右四个方向伸展，每次伸展10-15......
- 腰肌劳损怎么保养与治疗
- 问：腰肌劳损怎么保养与治疗......
- 答：腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要症状是腰部疼痛和不适感。保养与治疗腰肌劳损需要注意以下几点： 1. 休息与保暖：休息与保暖是保养腰肌劳损的重要措施。尽可能避免腰部用力，避免长时间站立、久坐或行走，同时要注意腰部保暖，避免受凉。......
- 腰肌劳损引起的弯腰疼怎么治疗
- 问：腰肌劳损引起的弯腰疼怎么治疗 ......
- 答：腰肌劳损引起的弯腰疼可能是由于肌肉、韧带等组织的扭伤或拉伤引起的。以下是一些可能的治疗方法： 1. 休息：减少腰部活动，让腰部肌肉得到充分的休息和恢复。2. 热敷或冷敷：热敷可以缓解肌肉紧张和疼痛，而冷敷可以减轻炎症和肿胀。3.......
- 腰肌劳损睡觉时怎么垫腰
- 问：腰肌劳损睡觉时怎么垫腰 ......
- 答：腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，常常由于长期坐姿不正确、腰部扭伤、过度使用等原因引起。为了缓解腰肌劳损，可以在睡觉时垫腰。以下是垫腰的方法和原因： 1. 垫腰的方法：垫腰时可以使用一个软垫或者一个枕头，将腰部垫高。这样可以让腰部处......
- 腰肌劳损怎么运动健身
- 问：腰肌劳损怎么运动健身......
- 答：腰肌劳损是由于长时间的不良姿势、过度使用、运动不当或肌肉疲劳等原因引起的腰部肌肉疼痛和不适感。为了缓解腰肌劳损，可以进行以下运动健身： 1. 腰部伸展运动：站立或坐下，双手放在腰部，向左右旋转，向前后弯曲，进行腰部伸展运动，有助......
- 肾阴虚会导致腰肌劳损吗
- 问：肾阴虚会导致腰肌劳损吗 ......
- 答：肾阴虚不会导致腰肌劳损的，腰肌劳损与长期的劳累有关，腰肌劳损主要是指腰部的肌肉，筋膜，韧带等软组织的积累性，机械性慢性损伤，或急性腰扭后未得到及时的有效治疗而患病。肾阴虚的主要表现为头晕耳鸣失眠，多梦，手脚心发热，大便干结，小便黄赤等，可以通过口服药......
- 腰肌劳损，硬木板床加一层棉被做床垫
- 问：尊敬的医生您好！请问腰肌劳损患者直接硬木板床加一层棉被做床垫，就不用棕榈垫这些垫子了，这样好吗？ ......
- 答：对于腰肌劳损的情况，睡硬板床是比较好的，如果，如果是一层薄棉被做床垫会更好一些，越厚的越软的床垫，对腰部越容易造成损伤的情况，同时还要注意保暖，避免出现着凉的情况，可以考虑使用一些电热毯，同时佩戴护腰，保护腰椎，口服腰痛宁胶囊 ......
- 你好，腰肌劳损，腰肌劳损
- 问：你好，腰肌劳损怎么办，需要注意什么。能不能推荐几个口服药和外用药 ......
- 答：出现腰肌劳损的情况，首先可以口服一些止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊或者洛索洛芬钠胶囊，一般可以使用3到5天，同时可以口服腰痛宁胶囊，只是活血化瘀的中成药效果非常不错，另外，还可以使用一些中药贴膏，比如通络祛痛膏，同时进行理疗和热敷缓解症状 提问人的追问......
- 有腰肌劳损，下午站了很久，腰有点痛，晚上又手淫了
- 问：请问之前有腰肌劳损，下午站了很久，腰有点痛，晚上又手淫一次了，这种情况会不会导致腰间盘突出之类的 ......
- 答：指导意见：通过你的描述，如果是由于腰肌劳损而引起的这种情况，平时一定要多注意休息，避免做剧烈运动，而且尽量不要提重物，以免加重病情，也可以适当通过局部热敷按摩理疗的方式来改善症状，效果可能会更好一些。有无压迫引起的坐骨神经痛的，需要注意结合直推抬高试......
- 肾亏与腰肌劳损一样吗
- 问：肾亏与腰肌劳损一样吗......
- 答：肾亏和腰肌劳损它是不一样的肾亏它会导致出现身体状况比较虚弱，会导致出现有酸痛麻木的这些症状，但腰肌劳损一般会导致出现有疼痛，当出现这些症状的时候，无论从症状还是从治疗方式上，他们都是完全不同的建议，根据实际情况对症进行治疗。......
- 腰肌劳损按摩会导致不能怀孕吗
- 问：腰肌劳损按摩会导致不能怀孕吗......
- 答：如果要是腰肌劳损按摩的话，这种情况一般来说不会导致不怀孕的，这种情况的一般来说最主要的到时候就得检查一下，到时候看一看具体的情况。那如果要是影响怀孕的因素的话，这种情况一般来说到时候有可能是排卵的问题，输卵管的问题，还有就是卵巢激素的供应问题，还是内......
- 肾亏能引起腰肌劳损吗
- 问：肾亏能引起腰肌劳损吗......
- 答：肾亏的话有可能会导致出现腰肌劳损，所以说我建议你还是要多注意观察身体的具体情况，还有没有出现这种身体上造成一些敏感疼痛的刺痛的症状，建议可以通过药物治疗，比如说最近可以口服阿司匹林，缓解这种疼痛情况。......
- 运动过度腰肌劳损腰酸
- 问：运动后腰疼，站着和走路还好，坐着和弯腰疼痛，就是图片上位置，两天了还是疼痛，吃点什么药？扶他林可以吃吗 ......
- 答：过度运动造成腰肌劳损的这种情况下，那么是可以适当的用一些药物来进行治疗的，比如说可以外用一些扶他林软膏是可以的，也是可以适当的外用一些凝胶贴膏类的膏药的，比如说用一些洛索洛芬钠凝胶贴膏，适当的做一些局部热敷，吃一些双氯芬酸钠都是可以的。 &......
- 腰肌劳损将近十年了，现在终于可以好好治了
- 问：腰肌劳损将近十年了，现在终于可以好好治了，就在下个月，可是我心里竟然很害怕了，我害怕是不是拖的太久了治不好了或者是我的身体承受不住治疗了啊......
- 答：这种情况下就是说你有一些腰肌劳损的情况，没有什么特别严重的问题，这种情况下你需要观察看看有可能是说，嗯有一些劳累有一定关系，你不要过度的紧张，所以你可以及时的去医院进行就诊调理一下，注意休息，不要特别劳累。 提问人的追问 2......
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