跑步之后做什么瑜伽好
- 跑步之后做什么瑜伽好
- 问：问题描述:我正在减肥,每天早上跑步和晚上跑步,我想知道,跑完步之后,要做什么瑜伽好,还有跑步,要跑多长时间,可以达到减肥的功效,跑步之后,要做多长时间的瑜伽.最好是,减腿......
- 答：您好,您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,您可以加强腿部锻炼,打羽毛球,跳绳,控制饮食量,尽快将腿部脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,多吃香蕉,苹果,西瓜可以瘦腿美腿.跑步半个钟头就可以了.控制饮食量,多运动就会瘦的 ......
- 药流后做无痛人流好还是清宫好
- 问：你好，随着社会越来越开放，未婚先孕已成为普遍现象，药流因为不用通过手术，所以是女性受孕后常选用的一种方法，有些女性会疑问为什么有的人药流后还需要做清宫手术呢？ 出于好奇请......
- 答：药物流产之后可以做无痛清宫手术，如果怕疼的话就采取无痛手术，无痛人工流产和无痛清宫，他俩的原理基本都差不多都是把残留物清出来，术后要消炎，要促进子宫收缩治疗......
- 药流多少天后做B超好
- 问：全部症状:我早早孕31天说人流做不了 太小了只能药流了 发病时间及原因:医生说现在做药流都有点早怕看不出来流没流出来。 治疗......
- 答：病情分析:您好 上述情况还可以继续观察的。意见建议:药流后的出血一般在1～3周，出血一天比一天少；如果出血减少后又增多或一点都不减少或逐渐增多，属于异常的，需要及时就诊。但是如果未见组织物排出者需要用药后遵医嘱继续观......
- 跑步前做器械锻炼好吗？
- 问：全部症状: 发病时间及原因: 治疗情况: 为了减肥减脂肪，我天天跑步机锻炼半小时。跑步机之前我做写哑铃等......
- 答：病情分析:只要运动，就能减少脂肪。意见建议:你说的方法，可以用，我们参加会议，提倡游泳。游泳减肥更好。 ......
- 带隐形眼镜后做手术会好吗？
- 问：病情描述: 视力不太好 曾经治疗情况和效果:带隐形眼镜 化验、检查结果: 想要得到......
- 答：病情分析:不一定，最主要的是戴和摘时要注意卫生，注意平时的护理。意见建议:戴隐形会磨损角膜，做手术的时候要看角膜的薄厚，太薄的话，做手术不能恢复全部的视力，只能恢复到0.8 ......
- 感冒后做剧烈运动好吗？
- 问：全部症状:头晕,无力,吃药后体温现在正常,轻微咳嗽,嗓子哑,痛..最近流感猖狂,我都感冒几天了 还没好,想出去骑单车或者滑旱冰运动一下不知道对身体有没有好处?会不会影响病......
- 答：感冒多为病毒感染，具有自限性，一般在七天左右症状可减轻，若头晕、头痛等症状明显，可服用缓解症状的药物进行治疗，一般不建议剧烈运动，建议卧床休息，多饮水，促进代谢。......
- 月经几天后做爱比较好
- 问：月经几天后做爱比较好......
- 答：月经干净后是可以性生活的.没有什么影响,只要不选择在月经期性生活即可.一般临床上把月经前七天月经后八天规定为安全期.这个时期性生活,最安全. ......
- 食道癌中期先做电疗4周后做手术有好建议吗
- 问：主要症状:呕吐,不好下咽,胃胀气, 发病时间:2个多月 化验检查结果:食道癌中期 曾经治疗情况和效果:无......
- 答：ask7793115f8你好,食道癌对于放疗是敏感的,如果做完放疗能够有手术机会,可以进行手术,但是由于这两种治疗都对患者有很大的损伤,所以建议同时应用中药进行治疗,相互协同,才能有最好的效果. ......
- 坐骨神经痛练瑜伽好吗？
- 问：病情描述: 坐骨神经痛练瑜伽好吗？这个瑜伽是否对这个疾病有效果啊？ 曾经治疗情况和效果: 坐骨神经痛练瑜......
- 答：你好，瑜伽是有缓解和改善相关症状的，锻炼身体等运动方式，建议你在老师的指导下进行建议，以免因为姿势或者方式不对，加重病情，拉伤等情况，......
- 去健身房好还是练瑜伽好
- 问：全部症状:生完宝宝之后身材走样，想恢复到以前的身材，是练瑜伽好还是去健身房好 发病时间及原因: 治疗情况: &nbs......
- 答：病情分析:如果自己没有练过瑜伽，还是去健身房比较安全，并且教练可能会针对你的情况为你选择适合你的运动意见建议:健身房有教练的监督和其他同伴的陪同，练起来会有效果，自己一个人在家练瑜伽，可能会因为各种事情影响练习运动，还是去健身房比较快些 ......
- 肺癌术后转移脑瘤做伽马刀后化疗好喝中药好
- 问：后复查，查出脑内有肿瘤，症状有腿疼，腰疼 曾经治疗情况和效果: 伽马刀治疗 想得到怎样的帮助: ......
- 答：病人患有肺癌脑转移的病情，可以选择做珈玛刀治疗，并且也可以进行化疗，同时也可以结合中医的辨证来进行对症治疗，也是不错的中药比较平和，没有副作用，病人一般都是可以接受的，中药大多数可以做到减轻患者的痛苦。......
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