老是感觉疲劳
- 1总是感觉很疲劳是什么原因
- 问：最近总感觉非常疲劳，就算一天没做什么事情，一点也不忙，一天下来也觉得身上一点劲都没有，浑身酸软，很累很累，休息一天能好一些。什么事都提不起精神来，就想睡觉，请问是怎么回事呢。想得到怎样的帮助:老是累不会是得了精神衰弱吧
- 答：
- 爱心医生: 上述症状应该是神经衰弱，有可能和精神紧张，压力大等有关；建议注意休息，避免精神紧张，放松心情，少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
- 黄健主治医师: 病情分析：你好，根据你的描述，最好是做个全身体检看看，是否有消耗性疾病指导意见：也有可能是睡眠不足导致精气神不够，建议补充充足的睡眠，保持预约的心情。检测一下肝胆方面，这方面有问题的话容易疲乏。
- 爱心医生: 您好！感觉很疲劳是因为长期处于工作生活的压力下，加之不善于自我心理调适，身体处于亚健康状态，要么是因为睡眠不足，要么是因为睡眠质量太差。建议你在日常合理安排作息时间对消除疲劳有所帮助。1.睡足睡好2.合理安排饮食摄入足量的维生素和铁质3.寻找疲劳的潜在原因4.积极锻炼身体因而总感觉疲劳。
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- 2为什么总是感觉疲劳
- 问：为什么总是感觉疲劳，休息不过来，提不起精神。就算睡眠超过8小时，仍然觉得很累， 退会经常感觉浮肿酸胀，手偶尔会觉得很麻，伴随偶尔会觉得心悸。请问是什么原因啊。
- 答：
- 林燕副主任医师: 你好,现在有很多人,如你一样一天到晚总是感觉疲劳,但到医院又往往检查不出病来.这就是现在常说的亚健康,枝性体质,体液偏酸性的人脾气暴躁，多动，精力不集中并易疲劳，且也容易患感冒、龋齿、牙周病。其原因在于，缺少碱性无机盐对人体激素分泌和神经活动所起的至关重要的作用。如镁可影响到人体内去甲肾上腺素的合成，缺镁最突出的症状是容易产生疲劳感，还会导致失眠、情绪波动和精神紧张不安。
你要首先改变你的酸性体质,方法是少吃肉、鱼类食品，多吃蔬菜及水果，多喝水，适度运动，保证充足的睡眠（夜间10点前睡，不是白天睡多长间的觉是不行的，因为排毒是在夜间人在深睡眠的时候进行的，再有要补肾与补钙，能作到这些，你的疲劳感觉就会不复存在了，谢谢你对120网的信任
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- 3经常感觉疲劳时怎么回事
- 问：病情描述:经常感觉疲劳，做一点事情就累的很曾经治疗情况和效果:未治疗过想得到怎样的帮助:想问下是怎么回事？
- 答：
- 爱心医生: 你好!你的情况属于中医讲的气血不足,所以没精神,浑身乏力,老是很累,西医讲你有一点亚健康的状态.你的情况可以这样治疗,因为西医没有什么办法,所以你可以服用中药治疗,比如补中益气丸或者八珍颗粒之类的.或者自己用艾条艾灸足三里穴位,有补益和强壮的作用.颈椎的问题可以找按摩师用推拿按摩的方法治疗,如果颈椎的问题得到很好的治疗的话,睡眠也会随之得到一定的改善.平时可以多吃一点具有健脾益肾作用的食物,比如山药,芡实,莲子肉,龙眼肉,枸杞子,白扁豆,黑豆,黑芝麻,花生,核桃仁,腰果,栗子,大枣等等,可以根据自己的喜好做银耳莲子羹或者山药莲子粥等美食.冬天到了,可以吃当归生姜羊肉汤,可以像吃火锅那样吃,把生姜,当归放在汤里吃,可以加一点上述食品,比如山药,枸杞子,大枣等等,对你的身体非常好.
- 李海霞副主任医师: 也可能是睡眠不充足，也可能是睡眠质量不高，也有可能是心情不好，或者是精神压力过大。保证充足睡眠，保持心情愉快，可以到神经内科进一步检查，明确诊断
- 王芳副主任医师: 你好，根据您的描述，一般来说这种症状的话还是考虑有可能为低血压、低血糖或者休息不好导致，建议您及时测量血压、血糖，观察有无异常情况。
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- 4年轻人为什么老是感觉很疲劳
- 问：病情描述:我今年26岁，自从参加工作后，就觉得很容易焦虑，整个人没有精神和活力？
- 答：
- 林燕副主任医师: 你好；焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。治疗；给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁10～20mg或安定2.5～7.5mg每日3次口服。有人报道心得安10～30mg，每日3次口服有一定疗效。胰岛素低血糖疗法有镇静作用，当焦虑症状与忧郁症状同时存在时，三环类抗忧郁药可与利眠宁类药合并应用。祝你健康。
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- 5最近总是感觉疲劳，总是犯困，
- 问：病情描述:记忆力减退，头脑发胀，睡觉不踏实，总是感觉很累，注意力不集中。:需要医生帮助提供远程诊断:最近总是感觉疲劳，总是犯困，
- 答：
- 张硕副主任医师: 你好，根据你叙述的这种情况来看，考虑与肾虚，肾精不足有关。你这种情况，可以口服中成药，鱼鳔补肾丸，调理治疗，缓解上述症状。
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- 6为什么总是感觉眼睛很疲劳，很累，是什么原
- 问：为什么总是感觉眼睛很疲劳，很累，是什么原因？怎么睡，也是感觉很疲劳。
- 答：
- 白晓明主治医师: 病情分析：患者，女，23岁，询问疾病指导意见：你好，眼睛干涩、上火等会导致眼部不适，建议多吃水果，涂一些眼药水。
- 爱心医生: 病情分析：从你的描述的这症状来看这可能是气血两虚的原因，可考虑用些补气养血的中药指导意见：建议你到医院神经科做相关检查，注意休息,禁忌辛辣食物，保持心情愉悦
- 朱春霞副主任医师: 建议你规律充足睡眠。避免劳累熬夜。尽量少玩手机，少上网，多户外活动。多吃绿叶蔬菜胡萝卜蛋黄补充维生素。经常热敷眼睛。可以点玻璃酸钠滴眼液，缓解症状。
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- 7为什么老是感觉疲劳
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:平时精神差 记忆力下降曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:想知道什么原因会造成这种情况化验、检查结果:
- 答：
- 爱心医生: 你好，这种情况，可能是贫血低血糖低血钾导致的可能，建议到医院内科进一步检查血糖血常规电解质等，明确病因后治疗。
- 唐孝敏技师: 病情分析:建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。指导意见:另外注意是否是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的。
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