长吃有好处吗
- 1吃什么对长身高有好处
- 问：病情描述:、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:医生的帮助
- 答：
- 张博主任医师: 您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
- 韩志峰主治医师: 指导意见：您好，建议注意均衡的营养，除了补充各种优质蛋白和足够的能量外还要注意钙质等元素的补充，比如可通过服用钙片、饮用纯牛奶等。同时保证充足的睡眠，保证适量的运动，可以进行适当的跑、跳、拉伸等动作，有利于身高增长，但不建议进行负重锻炼或是肌肉锻炼，同时不要有精神压力，精神压抑不利于身高的增长。
- 何长文医师: 病情分析：长高可以试着多做一下运动指导意见：1、悬垂摆动利用单杠或门框 2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。
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- 2长期吃西比宁对身体好吗
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:我有头晕的毛病，说是美荷尔综合症
曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:
- 答：
- 王嫘副主任医师: 你好，根据你身体患有美尼尔氏综合症的情况，有必要在医生通过，补益气血，活血化瘀，营养神经，增强身体免疫力的方法，进行综合性调理身体。
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- 3柴葛根是否可以长期吃有什么好处和副作用
- 问：病情描述:柴葛根是否可以长期吃 有什么好处和副作用 是否有丰胸的作用曾经治疗情况和效果:柴葛根是否可以长期吃 有什么好处和副作用 是否有丰胸的作用想得到怎样的帮助:柴葛根是否可以长期吃 有什么好处和副作用 是否有丰胸的作用
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：柴葛根即葛根，葛根味甘微辛，气清香，性凉，主入脾胃经。有解表退热，生津，透疹，升阳止泻等作用。常食葛粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。指导意见：现代医学研究表明：葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。另外，葛根黄酮还具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。
对症治疗，副作用极小。
- 陈静主任医师: 葛根可以起到一定的调理身体的作用，但是并无丰胸的作用。没胸部的大小会受到先天性遗传因素以及后天雌激素的影响。可以多吃一些豆类食物，并进行胸部的热敷和按摩，以促进血液循环，帮助胸部的形态塑造。
- 爱心医生: 病情分析：对于柴葛根的一些相关问题指导意见：你好，对于柴葛根是一种要用价值很高的中药，它有抗癌和降血压的作用，所以如果血压高，保健是可以长期服用的，不过要适量
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- 4吃蜂密有什么好处?容易长胖吗?
- 问：吃蜂密有什么好处?容易长胖吗?
- 答：
- 曹静药师: 病情分析：蜂蜜具有滋养，美容，通便等功效指导意见：建议：蜂蜜容易有很高的营养价值但是热量却是很低的，所以你不用担心会发胖的
- 周玮主治医师: 病情分析：你好，蜂蜜有美容养颜的功效，不会长胖的指导意见：每天一杯蜂蜜水对身体很好，美容养颜，并不会使人长胖的，希望我的回答能帮到你
- 爱心医生: 病情分析：您好，蜂蜜有解毒，美容，润肠通便的作用，服用不会增加体重，但一定要把握好量。指导意见：1再者不同的蜂蜜，有不通的功效，例如枣花蜜有温中补虚的功效，胃寒体质弱的人适合服用，槐花蜜有很好的清热利咽的功效，咽喉疼痛的患者适合服用。
2建议晨起空腹或者晚上睡前服用，有很好的调理身体的作用。
希望我的回答对您有帮助，祝您健康!
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- 5三七粉长吃有副作用吗
- 问：三七粉长吃有副作用吗
- 答：
- 赵进明主任医师: 三七粉偏凉性,久服易伤脾胃.可以用生姜煎水加红糖口服调节.
- 侯争飞主治医师: 首先三七粉它有活血化瘀调节，血浆粘稠度，调节血管功能，控制高血压的情况，这个的话一般来说没什么副作用，但是，不能吃得太多，什么东西吃多了都会不好。请问现在有什么不舒服吗？
- 武青副主任护师: 你好，很高兴为你解答问题。根据你所描述的情况，三七即是药材也是食材，因此三七粉可以长期服用，三七有止血，抗凝，止痛，促进造血，抗癌等功效。
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- 6请问年轻人长期吃纳豆有好处吗
- 问：纳豆有副作用吗
- 答：
- 乔桂静药师: 纳豆激酶,可直接分解血栓,每克湿纳豆溶栓效果相当于尿激酶 1600IU.纳豆激酶对血栓的作用时间长达8-12小时,而尿激酶作用时间只有30分钟.尿激酶只能注射,纳豆激酶即可注射也可口服,而且可以在毛细血管中发挥作用.纳豆在日本已食用1000年,是一种安全的食用血栓预防剂. 2.防止骨疏松: 纳豆辅助补钙的机理是:骨质是由维生素K2和优质蛋白质先形成骨元蛋白,再与钙生成骨质,蓄积骨中,增加骨密度这三大要素缺一不可.纳豆中包含大豆异黄酮和维生素K2.大豆异黄酮能防止骨中钙的溶解,而维生素K2则能够将钙固定于骨中.也就是说,大豆异黄酮和维生素K2的组合能相互协力,起到强骨的作用. 3.抗菌作用: 长野县卫生公害研究所进行的实验表明,纳豆的提取液可将3万各0-157致病性大肠杆菌减少到40个以下.最近的科学实验也已确认,纳豆菌对抑制0-157同类的0-111,0-144病原性大肠杆菌以及其它病原菌诸如,金黄色葡萄球菌,沙门氏杆菌,李斯特菌等同样有抑制作用.抗菌机理在于纳豆菌能够产生杀菌物质吡啶二羧酸
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- 7女士经长吃卵磷脂有什么好处
- 问：女士经长吃卵磷脂有什么好处
- 答：
- 王勇主任医师: 病情分析：你好，卵磷脂是人体每一个细胞不可缺少的物质，如果缺乏，就会降低皮肤细胞的再生能力，导致皮肤粗糙、有皱纹。指导意见：如能适当摄取卵磷脂，皮肤再生活力就可以保障，再加上卵磷脂良好的亲水性和亲油性，皮肤当然就有光泽了。另外，卵磷脂所含的肌醇还是毛发的主要营养物，能抑制脱发，使白发慢慢变黑。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力衰退的进程，预防或推迟老年痴呆的发生。
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