自慰怎样戒掉
- 1如何戒掉手淫?
- 问：详细病情及咨询目的:手淫比较频繁,经常有乏力的表现.生活比较自卑.
- 答：
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- 2六年手淫怎样才能戒掉自慰
- 问：六年手淫怎样才能戒掉自慰
- 答：
- 庄义徐主治医师: 病情分析：手淫可以引起记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。指导意见：正常性生活时不能射精，均可能影响生育。建议您戒掉手淫的习惯，转移注意力，把精力多用到工作学习上。
- 田冠峰医师: 病情分析：女性手淫容易导致尿路感染以及导致精神恍惚,乏力,失眠、阴道敏感性降低、性欲低下而影响婚后正常的性生活指导意见：建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.
- 孙素坤护师: 病情分析：过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状指导意见：不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫
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- 3如何戒掉手淫
- 问：你是
- 答：
- liugongyong医师: 这里的医生都是用业余时间在这里回答问题的,请及时点击"采纳为答
案",这是对他们热心帮助的唯一肯定.
- 胡强主管药师: 音频回复
- 吴双医师: 你好，靠自己的决心和毅力，相信自己，一定能够成功戒除的。
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- 4经常手淫怎么办我很想戒掉有没有办法
- 问：病情描述:一年前我就有个习惯，就是经常手淫，晚上总是要手淫弄射了我才可以睡的着。我担心这样频繁会对身体带来很大的影响，我很想戒掉，可是晚上要是没有手淫的话我根本无法入睡。请问经常手淫怎么办？对身体会有什么影响？曾经治疗情况和效果:经常手淫想得到怎样的帮助:解除我很想戒除手淫
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你好，这种情况需要及时解除手淫的指导意见：一周一次就行，不要过度频繁，先忍忍控制控制，刚开始肯定不习惯，慢慢的九就好了
- 爱心医生: 病情分析：从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时，还应对于手淫习惯有正确的认识，既不要害怕、恐惧，也不要抱着无所谓的态度，毫不在乎。指导意见：平时在学习以外的空余时间，要多参加体育锻炼和集体活动，如长跑、打太极拳、游泳等，尽量忘掉手淫，白天累了，晚上就容易睡着，这样既增强体质，消除思想上的紧张情绪，而且也锻炼了意志和毅力。
- 爱心医生: 病情分析：你好，这样的长期会对身体很不好的指导意见：所以我建议你尽早戒除，这样的情况主要是你得意志坚定，其实还是很好戒除的
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- 5怎样才能有效的戒掉手淫？
- 问：主要症状:手淫怎样才能有效的戒掉手淫!???我想以后有个好的家庭!~
- 答：
- 王士国医师: 预防与戒除手淫的方法： 第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和. 第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部. 第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想.心中可用你的信仰—或是默念佛号,或是祷告,慢慢就能睡著. 第四,要晚睡早起. 第五,多运动,让体力有适度的宣泄. 第六,练习静坐,并时常修‘不净观’. 第七,戒看淫书,不看情色影片,不说绮语. 第八,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,浓茶,都尽量不吃.‘饱暖思淫欲’,晚上若吃太饱,淫欲心会比较强.
- 李蒙主治医师: 手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健
- 申兰阔医师: 您好,手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.
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