身材比较肥胖
- 1上身比较肥胖但是腿部比较细感觉身材不是
- 问：感觉每天吃的饭不是很多但是体重会长的很快大约在2008年无病史{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 周玮主治医师: 病情分析：你好，根据你的情况，建议你最好你能坚持锻炼身体。指导意见：每天坚持锻炼身体，消耗一定的热量，同时控制饮食，进行针对性的减肥训练。希望能帮到你。
- 韩玉敏主管护师: 病情分析：你好，每个人的体质不一样，所以出现这样的情况也属于正常。指导意见：建议最好的合理饮食，注意做瘦身操，应该会是会有效果的
- 刘红波副主任医师: 病情分析：从你说的情况看，多是上身活动少的缘故指导意见：你好，建议你放松思想，多做一做仰卧起坐和俯卧撑，这样上身就会瘦下来了
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- 2身材胖的人如何快速减肥最好
- 问：问题描述:不说我的身材了反正是我很不满意,现在都快130斤了,想减到100斤,我这样的女孩减肥怎么做才能快速安全的减肥.
- 答：
- 王玉青主管护师: 您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
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- 3女友身材偏小，我比较胖，做爱好几次没有进
- 问：病情描述:女友身材偏小，我比较胖，做爱好几次没有进去，也有前戏下面也很湿····用手指，就感觉包满了曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎样进去，，
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- 高润主任护师: 指导意见：你好，根据你描述的症状，多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.
- 李渤主任医师: 多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.祝你幸福!
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- 4体型偏胖的人喝哪种茶好？
- 问：全部症状:体型偏胖的人喝哪种茶好？发病时间及原因:治疗情况:想得到怎样的帮助:请专家给予指点
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- 王茂生主任医师: 对于体形偏胖、应酬比较多的人来说,在健康饮食的基础上,多喝枸杞子、山楂、苦丁、绞股蓝等泡的茶,也有很好的降脂作用.祝您健康。。
- 谢军平主任药师: 你好，根据你描述的情况来看，患者体型偏胖。如果用饮茶来调整的话，可以饮用黑茶，典型的是普洱茶，它可以控制饮食过度导致的身体肥胖，脂肪肝等等，另外饮食上也要注意控制。
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- 5我体型偏瘦，我想长胖
- 问：我很瘦，但是我每年做健康证，都能拿到健康！我想长胖些！问题是我吃什么都吃不胖！是什么问题存在！
- 答：
- 徐力成主治医师: 病情分析：对瘦弱者来说，增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”，那么，瘦弱者该如何正确增肥呢？ 首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。 其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。 指导意见： 第三，适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型，应注意加强锻炼。
- 刘红波副主任医师: 你好，很高兴为你解答问题。您很瘦的话很可能是消化或者吸收不好造成的。建议您可到中医院就诊中医进行调理。希望我的回答能帮助到你。
- 姜百春副主任护师: 你好！无论胖瘦，只要健康就好。瘦的体型是通过健身可以使身体变得丰满的。可以去健身房根据自己的身体状况，健身教练会给你制定一套适合你的健身计划，并通过科学的合理的饮食，使自己有一个健康的丰满的形体。
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- 6男人体型过于偏瘦，吃不胖是什么原因？
- 问：病情描述:身体一直以来都是偏瘦比较严重的，身高175，体重不到50公斤，冬天手脚冰冷，几年前曾试过胃穿孔一次，动过手术。不过从小到大都属于偏瘦的。有时候吃了面粉之类或者难消化的食物会腹胀。起居饮食正常，常喝健脾胃的汤都不见效,吸收不了，怎么才能胖点呢?曾经治疗情况和效果:几年前曾试过胃穿孔一次，动过手术。不过从小到大都属于偏瘦的。想得到怎样的帮助:太瘦会对身体有什么影响吗？怎么才能胖点呢?
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- 刘昳主任医师: 根据描述，目前体质消瘦与胃穿孔手术，及既往消化不良有关，这种情况建议到消化内科就诊，可以对症应用促消化，促食物吸收的药物治疗，平时要适当锻炼身体，增强体质，多吃高蛋白高维生素食物。
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- 7要想长个子，什么时候喝高钙奶粉最好又不胖
- 问：病情描述:要想长个子，什么时候喝高钙奶粉最好又不胖:需要医生帮助提供远程诊断:我该怎么办
- 答：
- 白艳辉主治医师: 病情分析：你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
指导意见：
如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。
- 汪晓庆医师: 病情分析：您好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
指导意见：建议不要偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。祝您健康
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