类风湿性关节炎的预防
- 1类风湿性关节炎应该怎么预防?
- 问：我本来就有类风湿关节炎，老是自己的关节疼痛，我有好几年了，但是吃了一段时间的药好多了，不知道现在怎么又犯了，看来自己要好好预防类风湿关节炎。想得到怎样的帮助:类风湿关节炎应该怎么预防
- 答：
- 爱心医生: 你好，饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
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- 2类风湿性关节炎该怎么预防？
- 问：我是个体力劳动者，要经常去仓库里运货，仓库寒气多，把我的腿膝盖骨都入侵进去，每当下雨天的时候就疼，我害怕这是类风湿性关节炎，我想知道怎么预防。想得到怎样的帮助:该怎么预防类风湿性关节炎？
- 答：
- 王训主任医师: 你好，建议你要注意保温，可以做些暖身运动。动作如下：将双手向前伸直，手掌向下，往下、往后作伸展划水的动作，或者将双手举高至脸部，掌心朝向脸部，吸气后，双手向上、向外伸展，然后再缓缓放下。
- 张超主治医师: 指导意见：类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，发病原因并不明确，可能和遗传背景、生活环境的寒冷潮湿、病毒细菌感染等因素相关，目前还不能够预防。这种情况要注意保暖，避免受凉。
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- 3类风湿性关节炎要怎么预防？
- 问：我是一名肉联厂工人，我每天的工作任务就是把车上的货物搬到冷冻仓，厂里面没有发保护的衣服，所以我常常直接穿短袖进冷冻仓，久而久之我的关节越来越疼。害怕得类风湿关节炎。想得到怎样的帮助:我想知道怎么预防类风湿性关节炎？
- 答：
- 爱心医生: 你好，建议你加强体育锻炼和保护自己不要被寒气侵入体内。预防类风湿关节炎光靠预防、饮食调理是不够的，还要加强体育锻炼。坚持锻炼身体的人身体会比较强壮，而且抗病能力也很强，所以很少患病，抗御风寒的能力也比没经过锻炼的人强的多。同时患者还要注意保暖，不要受寒风，潮气的侵袭。
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- 4类风湿性关节炎应该如何预防.
- 问：最近邻居家的一个老大爷最近身体感觉不舒服，去了医院检查后，被医生告知说是患上了一种叫做类风湿的毛病，这个大爷从前和我们关系挺好的，我也很担心他的病情，但我也想知道这病应该怎么预防好，很怕自己也会被感染。想得到怎样的帮助:类风湿要怎么预防比较好呢？
- 答：
- 爱心医生: 您好，你在上面对我们描述的病情我们已经了解了，关于这病的预防方法是这样的，多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，希望你保持身体健康，合家欢乐。
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- 5类风湿性关节炎的预防与治疗
- 问：我一个阿姨，最近说他关节疼的更厉害了，阿姨年轻时家境不好，很早就出来工作了，而且工作环境很冷，后来就得了风湿性关节炎。想得到怎样的帮助:类风湿性关节炎的预防与治疗
- 答：
- 爱心医生: 你好，得类风湿是根据生活习惯和生活环境相联系得，经常受冻或者生活在潮湿的环境比较容易得这样的病。风湿关节炎治疗的目的在于减轻患者关节肿痛、晨僵及关节外症状，控制疾病发展，尽可能保持受累关节功能，促进已破坏的关节、骨的修复。
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- 6类风湿性关节炎的预防方法是什么？
- 问：我奶奶好些年前就被医生诊断为类风湿性关节炎了，当时我奶奶老是叫腿疼，之后就去医院检查了，医生说是患了类风湿性关节炎，现在我奶奶虽然有用药控制病情，但是时好时坏，而且现在我爸好像也有这方面的问题了，因此我想咨询下预防该病方法。想得到怎样的帮助:我想知道类风湿性关节炎的预防方法是什么？
- 答：
- 爱心医生: 你好，类风湿性关节炎的预防方法有：加强锻炼，增强自身的身体素质。经常参加一些体育锻炼，只有这样，身体才会强壮，抗病能力才能提高，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。避免受风、受潮和受寒；注意劳逸结合，要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。
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- 7怎么样预防类风湿性关节炎？
- 问：我是一名工人，我的工作是要把货物搬到冷冻室里，每天活很多，我也没有做什么防范，所以我现在关节很疼，我害怕是类风湿性关节炎，因为每次一到下雨天就疼。想得到怎样的帮助:该怎么样预防类风湿性关节炎？
- 答：
- 爱心医生: 你好，建议你减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿，可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。
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