孕期知识保健
- 1孕期知识保健
- 问：全部症状:发病时间及原因:请问想生男孩要喝苏打水，请问喝多少比例的苏打水？急切的等待你的回答，谢谢。治疗情况:想要得到的帮助:请问想生男孩要喝苏打水，请问喝多少比例的苏打水？急切的等待你的回答，谢谢。
- 答：
- 张青龙医师: 病情分析:你好，一般生男孩是让阴道内呈碱性环境。意见建议:你若口服不如外用，你可以在排卵期左右用2/100-4/100的碳酸氢钠液冲洗阴道，冲洗后不要立即把冲洗器拔出，要让药液在阴道内作用一会后在同房。备孕前最好减少同房次数。这样怀男孩的机率较高。原心想事成。
- 张珊珊医师: 病情分析:你好，碱性体质和受孕环境利于Y染色体精子存活，所以会提高生男孩的机率。但是也不是百分百的。意见建议:人体的食道、肠道是偏碱性的环境，但是胃却是酸性环境，如果饮进大量苏打水会起到负面作用，引起消化不良等不适。一定要慎重，
- 杨铁柱医师: 病情分析:你好，生男生女是一个机率性的问题，只能说上面的那个办法能增加怀孕是男孩子的机率而已，意见建议:但不一定就能百分之百生男孩，至于说的比例，一般市面上的苏打水就可以，建议你还可以使用百分之4-5的碳酸氢钠溶液进行清洗阴道一个月，这样同样起到增加几率的作用。
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- 2想了解一下孕期的保健知识!
- 问：因为工作的原因没有时间去参加孕期的培训.想要得到的帮助:有哪些注意事项
- 答：
- 姚素艳主治医师: 病情分析:你好不知道你怀孕多久了啊。怀孕之后首先需要注意的就是不要自己压力太大。注意休息劳逸结合明白吗。意见建议:另外就是一定要定期到医院孕检，建议第一次孕检是在停经50天左右做一下，看看胎儿的发育情况。明白吗。再就是注意前三个月不能同房的啊
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- 3怀孕9天由于劳累能造成自然流产吗,如果自然流产能否流干净
- 问：请问怀孕9天由于劳累能造成自然流产吗？如果自然流产能否流干净？是不是还要做清宫手术？
- 答：
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- 4有关怀宝宝方面的知识保健
- 问：我这个月想怀小宝宝,但是在这3个月前我曾确诊有霉菌性阴道炎,经过治疗后有些好转,请问怀孕期间我应该做好哪些预防措施?谢谢了
- 答：
- 李医师: 霉菌性阴道炎与局部的抵抗力下降有关，因此应注意加强营养和锻练以提高抵抗力，此外注意局部的清洁，爱人亦须注意。不要随意服用药物，注意说明，停经后及时做早早孕检查。
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- 5孕期怎样保健?
- 问：怀孕早期要注意什么?有哪些中药可以保胎保健?有哪些中药不能服用?
- 答：
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- 6孕期乳房保健
- 问：怀孕已经有4个多月了，胸衣到底穿不穿好？穿会影响乳量？不穿又会松弛……什么时候不用穿胸衣为最佳时间呢？第一次问题补充:我已经穿很大号的了，但还是有点紧……
不穿的话，以后真的会很松弛吗？影响很大？那是不是整个孕期和喂养孩子的时候都带比较好？
- 答：
- 陈凤林医师: 可以穿，宽松的，棉质的，注意清洁乳头。
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- 7孕期营养保健有什么好办法?
- 问：如何在孕期补钙、减轻水肿、控制血压等？
- 答：
- 爱心医生: （一）孕期卫生指导
1．可参加日常活动，但避免过度疲劳及重体力劳动，适当注意休息。
2．妊娠最后二个月，应每天用肥皂水和温水擦洗乳头，然后涂上一层油脂，可预防哺乳时乳头皲裂。如乳头内陷，于擦洗时可轻轻向外提捏数次，使之突出，以利日后哺乳。
3．妊娠晚期应避免盆浴及性交，以免引起早产或感染。妊娠前三个月亦应避免性交，以防流产。
4．注意营养。妊娠后期应适当进食盐，并适当增加含钙铁等食物。
5．腿抽筋可能因缺乏钙及维生素B引起，可服用乳酸钙、葡萄糖酸钙及维生素B、D、E等。
6．慎重用药，忌烟、酒。孕期用药宜慎，特别是妊娠早期12周内用药尤应慎重。近年屡有因用以下药物对孕妇及胎婴儿产生不良影响的报道，如：苯妥因钠、阿斯匹林、持续服用咖啡因、非那西丁、复方水扬酸以及乙菧酚和四环素等，应该引起注意。
（二）孕期常见症状及其处理
1．消化道症状 孕早期烧心、恶心者给予维生素B6、苯巴比妥等；消化不良给予维生素B110mg、酵母片2～3片及胃蛋白酶合剂10ml，每日3次口服；也可服用开胃健脾理气中药。
2．下肢肌肉痉挛 常发生于小腿排肠肌部，妊娠后期多见，常于夜间发作。痉挛发作时，将腿伸直使腓肠肌紧张，并予局部按摩，痉挛常迅速。也可服用钙片2片、鱼肝油丸1丸、维生素E5～10mg，每日3次。
3．便秘 妊娠期肠蠕动及肠张力减弱，且运动量减少，容易出现便秘。由于子宫及胎先露部的压迫，也会感排便困难，应养成排便习惯，多吃含纤维素多的蔬菜、水果，必要时口服缓泻剂，如睡着口服双醋酚汀5～10mg或果导片1～2片，或用开塞露、甘油栓，但禁用剧泻剂，以免经起流产及早产。
4．下肢及外阴静脉曲张 静脉曲张可因妊娠次数增多而加重。妊娠后期应尽量避免长时间站立，下肢可绑以弹性绷带，晚间睡眠时适当垫高下肢以利静脉回流。分娩时应防止外阴部曲张的静脉破裂。
5．腰背痛 妊娠期关节韧带松驰，子宫增大向前突出，重心必向后移，腰椎向前突，背伸肌持续紧张，故有轻微腰背痛。腰背痛明显者，应及时查找原因，按病因治疗。必要时卧床休息及服止痛药。
6．贫血 孕妇与妊娠后半期对铁的需要量增多，单靠饮食补充不够，应给予铁剂，如硫酸亚铁0.3g。每日1～2次口服以防贫血。已发生贫血，应查明原因，以缺铁性贫血最常见，治疗时给予硫酸亚铁0.6g或富马酸铁0.2～0.4g，维生素C100mg，钙片2片，每日3次口服。
7．痔 于妊娠晚期多见或明显加重。系因腹压增高和增大子宫的压迫，使痔静脉回流受阻及压力增高而致痔静脉曲张所致。应多吃蔬菜，少吃辛辣食物，必要时服缓泻剂纠正便秘。若痔已脱出，可以手法还纳。痔疮症状于分娩后可减轻或自行消失。
8．下肢浮肿 孕妇于妊娠后期多有轻度下肢浮肿，经休息后消退，属正常现象。若浮肿明显，经休息后不消退，应想到妊娠高血压综合征及其他合并症，应针对病因治疗。此外，睡眠时取侧卧位，下肢稍垫高，浮肿多可减轻。
9．失眠 必要时给予镇静安眠药物，如利眠宁10～20mg或安定10mg，睡前口服。
10．仰卧位低血压综合征 于妊娠末期，孕妇较长时间取仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心搏出量减少，出现低血压。改为侧卧位后，使下腔静脉血流通畅，血压随之恢复正常。
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