头发少而且油
- 1我的头发又少又很油，该怎么办？
- 问：问题描述:我是短发,记得小学一二年级的时候,我长发头发很多很多,当时妈妈买了脱发的洗发水让我们洗,后来就掉了好多,头发也不多了,后来长大后,差不多到高中的时候,就发现自己的头发有些少,当时也没注意,但是到了大学,我的头发越发的少了,特别是头顶后脑勺那一块 几乎都快没头发了,而且头发还很油,也很软,一般的我两到三天就会洗一次头,但现在我两天洗一次头,都觉得很油,之前我用了霸王差不多一年多了,可是一点效果也没有!希望医生能给点饮食,洗发用品等方面的指导!
- 答：
- 廖宏护师: 脂溢性脱发：常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细. 解决办法：应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2等.对于控油 尽量做到以下几点： 1,保持头皮清洁 常洗头 每天洗头也是可以的 每个人油脂分泌程度不同 应该根据自己需要进行操作 2,洗头时轻柔用指腹按摩头皮 不要用指甲 洗头后用柔软的毛巾挤干水 不要粗暴对待头发 3,多梳头,按摩头皮 按摩手法随意 促进血液循环 营养物质也会循环起来 4,不用任何定型产品 啫喱水 发蜡之类 不要烫发 染发 焗油 蒸发 护发尽量在家里进行 不要常去美发店 避免化学物质对头发的伤害 5,食物上多吃黑芝麻 有从内养发的作用 饮食上不要多吃油腻食物 作息规律 6,可以在平时用护手霜的时候 取少量（非常稍就可以了）涂抹的发稍上 这样滋润 头发 有效防毛躁 而且防静电 对头发没有任何伤害 7,常常修剪头发也是非常必要的
- 爱心医生: ,发丝纤细且稀少的头发怎么护理 头发本来就少,又那么细,缺乏生气,还很容易折断! 美发师的建议：纤细的发丝需要柔和的长效护发素在头发的定型过程中不间断地为头发提供保护,如此并不会使头发显得油腻,这点绝对不必担心. 为了使头发显得多而蓬松,可以把头发全部倒着向下梳,并且尽快吹干. 特别提醒,一定要在头发完全干透后再梳理,湿头发的时候梳理只会使头发全都贴紧头皮,还有,梳头的次数不要太多. 能掩盖头发稀少状况的方法：在发量很少的情况下要表现出丰盈美感实在不轻松,如果是长直发型,缺陷肯定会暴露无遗.比较好的方法是选择中短卷发型,在发根部分用中号发卷进行烫发,烫发的时间不能过长,使头发形成较大的弯曲,让发根微微直立.如果是做造型,就需要重点对发根进行加热,使得发尾有轻柔飘动的感觉,这样才能够产生头发浓密,自然飘逸的视觉效果.2,油腻的头发如何护理 不停地出油!每天就算洗两次也没用!头发没有生气,缺乏弹性,还特别像吸尘器,空气里的灰尘都被油性头发吸走了,好脏. 美发师的建议：拥有油性头发的人最好少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,这样会有助于减少皮脂腺分泌. 另外,每天洗头是必须的,这点非常重要!甚至可以在湿热的夏天或风很大的日子里每天洗两次头,不过一定要选用性质很温和的洗发水. 护发素方面,最好是用有收缩功能的,帮助头皮上的毛孔收缩和减少皮脂分泌.你还可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂,使头发更有光泽. 若是使用普通护发素产品,就要牢牢记住应当把它涂在发丝上,而不是头皮.
- 王诗怿护师: 你这情况可能是脂溢性脱发了,可吃些胱氨酸片和养血生发胶囊来治疗.
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- 2头发少而且头发油，感觉头发越来越少。
- 问：头发少而且头发油，感觉头发越来越少。头发少而且头发油，感觉头发越来越少。
- 答：
- 徐力成主治医师: 病情分析：你好，有很多原因可以导致脱发比如肾虚,血虚等,必须进行检查之后才可以针对性治疗，指导意见：你好，头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻及松仁等食物；头皮屑过多可多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等。
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- 3头发少而且油并且还不长
- 问：病情描述:以前头发少就长得慢 最近几年烫了 就不长 现在不烫了还是不长 好难过不知有啥好办法吗曾经治疗情况和效果:人家说天生的稀头发就那样想得到怎样的帮助:有啥好方法
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：这种情况，如果经济条件允许的话，建议可以去种头发。在中医上讲，这是肾脏问题的表现，也可以中医治疗。指导意见：建议种头发，平时多注意饮食，多吃水果，或者中医治疗。
- 程海田医师: 病情分析：你好,与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。要注意营养调理，头发的主要成分是胶原指导意见：蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
- 刘玉仁医师: 病情分析：您好,这个最主要是由于您是油性皮肤决定的!指导意见：
饮食上主要是要少点油腻的食物,多一些清淡的,这个年纪皮肤爱出油也是可以理解的,尽量吧!不用太介意的,祝您健康快乐!
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- 4头发少而且特别油该怎么保养
- 问：头发少而且特别油该怎么保养
- 答：
- 张军副主任医师: ?你好,油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况,但这样做恰恰是不对的,有可能让头发头发越洗越油. 这是因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的,也就是说分泌到某种程度就不会再分泌了,过勤洗发,只能导致皮脂腺重新分泌皮脂,反而加重出油程度.一般来讲,油性发质的人洗发不用过频,两天洗一次比较合适.另外,要注意洗发时避免用手搔抓头皮,因为这样会加速皮脂分泌. 在选用洗发用品上,头发过油的人可选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品,如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的采乐；含有煤焦油的泽它洗剂等,也可在中医中医医生的指导下使用海艾汤加减清洗. 另外,油性发质的人体内大多缺乏维生素B2,维生素B6等,可在医生的指导下适当服用. ??一般头发少是遗传因素或是用脑过度,没有别的办法,只好后天补求一下吧： ??头发稀少者应避免留长发,较好的方法是采用中短发型,在发根用中型发卷进行烫发.烫发时间不宜过长,使头发形成较大的弯曲,要发根微微站立. ?
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- 5头发很油，一直就比较少头发，而且很细
- 问：病情描述:一直头发就很少，很细的，还会很油，无论夏天冬天都会很油，每天都得洗头，像夏天的时候如果早上出汗了，到中午就会出现很油了，晚上晚一点洗的话更明显油得很厉害，本来头发就少，很容易看得到头皮肉，不知道有什么方法能够让头发多一点，不要这么油:需要医生帮助提供远程诊断:想知道怎么能够长多一点头发，而且是不要这么油，别人都是2-3天洗一次头的，我每天洗都会油，最怕的是夏天早上的时候出汗了，到中午时候就油油的了{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：您好，你的情况头发出油多，头发少分析是有脂溢性脱发。指导意见：最好是用维生素Ｂ２治疗，不要吃辛辣食物，不要喝酒，尽量保持好心情。注意通风，多吃含蛋白质多的食物。
- 爱心医生: 病情分析：你好，建议用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头.指导意见：也可以试试：食醋150毫升加热水200毫升趁热洗头的方法.
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- 6我的头发很少，头发很细，又很容易油，到底能不能
- 问：我的头发很少，头发很细，又很容易油，到底能不能治好，
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：这个如果是遗传的，治愈机会不大指导意见：一般这种情况可以吃一些黑豆，黑芝麻，这些对头发都比较好。
- 孙风香副主任护师: 你好，根据你的描述，发是血之余，可能由于工作生活压力大，熬夜，进食油腻，毛囊泡坏等导致。建议管住嘴，迈开腿，工作之余坚持慢跑，或者健身等有氧运动。多吃黑豆，黑米，黑芝麻等补肾的食物。
- 爱心医生: 病情分析：头发少，细，容易油等，分为生理性和病理性，如果头发偏少、已出油等症状并不严重，没其他什么不适，那可能是生理性的，属于正常现象，正常每个人都会脱发，都会出油，有的人因为遗传等原因，头发一贯都偏少，这些都不要紧，不必太紧张。但你平时如果头发油腻太多明显，那考虑可能是病理性的，比如脂溢性的。还可能由头皮的某些疾病，比如头皮癣等，可以导致脱发而使头发变得稀少。此外，还可能是洗发水的问题，如果过度使用洗发护发用品，会损害头发发质和毛囊，时间久了也会出现你所说的症状。情志因素例如压力大精神紧张等也可导致这种情况，但这个一般是青年和中年人居多，。另外还可能是营养不良导致脱发，即营养性脱发。中医认为脱发和肝肾不足，脾胃虚弱，血热等有关，治疗可从脾胃啊肝肾啊调理。指导意见：如果是生理性的，是正常现象，不要紧的，不必太紧张。如果是脂溢性或头皮癣之类的，那建议就尽快去治疗，别拖，不然会越来越严重。如果是因为过度使用洗发护发用品的缘故，可以换换别的更适合的洗发水。如果是营养性的(营养不良)，可以加强营养，多吃蔬果海带、核桃等，微量元素缺乏的可以补充些微量元素。还可以找中医大夫开些中药调理调理，不过中医是个慢功夫，服用中药须有耐心。
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- 7头发稀少怎么办头发很油很
- 问：头发稀少怎么办 头发很油很软 前面发髻线 很难看
- 答：
- 吴华英医师: 可以采取食疗防脱发,生发：生发黑豆：黑豆500克,水1000毫升.将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度.然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内.每次6克,每日2次饭后食用,温开水送下.功效：生发护发 枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克,以上三味共煮粥.具有补肝肾,益气血功效.适用于头发早白,脱发及阴虚躁热便秘者. 黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚,核桃仁,桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克,同煮粥食,每日1剂,可连续食用.适用于肾亏血虚所致的脱发.另外还可用生姜煎水洗头,按摩头皮,皮肤针扣刺头皮,这些都是改善头皮血液循环,防止脱发,生发等不错的方法
- 李庆辉医师: 你好,这种情况啊,主要是先找到原因之后,在进行有针对性的治疗比较好,一般来说,这种情况啊,多见于脂溢性皮炎,治疗也没有很特效的办法,可以用康王洗剂来进行治疗的,平时多吃蔬菜,和水果等还有维生素多的食物,戒烟戒酒,不要吃刺激性强的食物,还要多吃一些蛋黄和肉类等都是有帮助的.
- 爱心医生: ******【先解决头油的问题】*****【信息来源】CCTV-4 健康之路 央视权威 现场实证 不可不信也.您的女儿应当是属于“湿热体质”.头面部出油乃湿热上蒸于面所致.因此以利水渗湿之法祛之最为效验.一般十几天可见初效,三个月内即可彻底清除.食疗方法,安全有效.消除青春烦恼,还她清爽秀发 （赵本山说:有点像广告 不过不卖药!）【方法】以茯苓磨粉 每日冲服两次 每次10克 若以红小豆熬水伴饮则效果更佳. 湿热体质若蒸笼,湿热直上痘乃生.神品茯苓红小豆,逐湿消痘奏奇功 .薏米红小豆冬瓜等也有利水渗湿的功用,所以平时也可以用薏米茯苓红小豆冬瓜来熬粥蒸饭做汤以调剂花样,美食美容兼得.也可以再加金银花代茶饮以助清热解毒,比绿豆什么的强多啦.【优点】（1）这些东西花不了几个钱,也有央视的权威实证,意见很是宝贵（2）茯苓乃传统补益上品,有安神的作用,脑白金里就添加了这个.有些西方国家的海军也把它列入专用食品.北京的民间小吃《茯苓糕》那是个相当的有名,当年慈禧太后也经常偷着吃点（3）这些东西在药店或食材店里都能很方便的买到,别忘了让他们把茯苓磨成粉.如果能够邮购到茯苓提纯物就更方便服用了.一克就可以顶十克呢.【点评】您别说,中医的确很厉害,“湿热上蒸”言简意赅,直达要害.就是呀,为什么头油只发生于身体的上部而不是下部?就是“上蒸”的结果嘛!这个西医就弄不明白说不透.看着是多发于年轻人,就胡猜些激素内分泌什么的.难道激素内分泌就只管上面?******【再看看止脱生发的方法】******头发犹如禾苗,当干旱或养分不足时,枯萎衰败易脱落的现象就不可避免的出现了.几乎所有的脱发和发质问题最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题.脱发就是一种人体营养自我平衡机制启动的表征.营养供应不足时,就要“裁员”掉一部分头发以达到营养供求平衡.营养供应继续不足时,“裁员”就不会停止.只有补充头发所需要的营养物质来解决脱发问题才是根本有效的办法,因为头发是一种不断的生长发育的人体组织,也需要吸收营养才能保证正常的生长发育.好在小孩子营养吸收代谢的能力还很强.只要路子对了,这个问题并不难解决!因此建议以补充营养的办法来滋润强壮头发.犹如补充营养可以使柔弱的身体强壮起来一样.这应当说是最有效的治本之法啦! 【关于如何止脱生发,说多了您可能并不相信,我们还是来看看八月二十六日在这里发表的这个例子吧】普秃后长出的新头发又掉怎么办悬赏分:0 - 离问题结束还有 14 天 18 小时 有斑秃到普秃 吃胱氨酸以后 头发逐渐长出 长出的头发发黄 一根头发可有两种颜色 一段黑一段黄 近段又掉硬币大小 有家族遗传史 请高人指点一下 【提问者: 匿名】【斜阳飞雁对此问题的回答】用补充氨基酸营养的方法来解决脱发问题,原理科学方向正确而且确实有效,只是很多人并不知道有这个科学的这个方法而去到处找“药”吃.你就比较懂得止脱生发的真正道理和有效方法.不过你的方法也存在一点弊端:那就是氨基酸的营养尚不全面均衡.【科学提示】头发组织几乎完全是由角蛋白构成的,这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的.因此,除了氨基酸以外,这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了! 药店有买一种《胱氨酸片》的,虽说是“药准字”号的.但主要就是为头发提供氨基酸营养来解决脱发问题的.不过,单纯使用胱氨酸一种氨基酸恐怕是不够的,还要配合其他的氨基酸营养才成,因为头发组织是由至少十几种氨基酸物质生成的,这犹如建房,你只用砖块而没有水泥沙子石灰等其他材料能建得起来么?依据构成人体头发组织的氨基酸的种类及其比例模式才能够全面提供【生发氨基酸】和【养发维生素】等营养物质,科学原理易知易懂.在此之前又有谁分析过头发的构成成分?不知道头发究竟是由什么物质构成的,又何谈能够提供合成和生长头发组织所需要的营养物质? 说起氨基酸,似乎与中医药无缘.好像中医药的东西都是些草根树皮膏散丸丹狗皮膏药一类的东西.其实,运用氨基酸营养来解决脱发问题正是以中医里“同位相补（即吃嘛补嘛）”的理论相吻合的.我们当然不能让人去吃头发啦,可是我们却可以吃与头发组织构成成分相同的营养物质呀,正如增长骨骼就需要补钙一样,营养要补对路才行.也只有这样才能真正有效的解决脱发和发质问题.您的实践也说明了这个道理.新浪博客“历下飞雁”的博客里有几篇关于氨基酸与头发生长发育关系的文章,您不妨去看看吧. 祝您愉快!
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