哈欠打不出来
- 1打哈欠打不出来怎么办
- 问：全部症状:打哈欠打不出来..想打的时候 在风池穴附近就有点疼 完事嘴就合上了,,打不出来可难受了 这是咋回事呀 突然就这样了..发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:请问下 这是什么原因捏
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- 张硕副主任医师: 你好，根据你描述的情况，可能是有肌肉紧张性肌筋膜炎的情况引起的，最好还是需要到正规三甲医院神经内科就诊检查一下。可以使用按摩理疗热敷电烤等治疗。
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- 2气短，一直打哈欠，又打不出来
- 问：病情描述:今天不知怎么了，吸气少呼气多，老打哈欠，深呼吸一下就感觉肺部绷紧，不舒服，后来不紧绷了，但手感觉麻麻的，还颤抖，全身有点像虚脱的感觉。后来去室外走走就好多了，手也不抖了。最近我有个坏习惯，公司附近有臭味传过来是老喜欢闭气，等到了另一个地方才呼吸，憋久了很不舒服，不知是不是这样造成的。不久前做过全身体检，没问题，想问问我怎么了？
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- 王嫘副主任医师: 你好，如果刚做过体检，没有问题，你这种情况应该不是病理因素引起来，与精神因素有关，注意放松心情，减轻压力，多与朋友交流，晚上按时休息，不要熬夜，保持愉悦的心情，经常闭气会影响氧气的吸入，最好改掉这个习惯。
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- 3经常打哈欠，有时打不出来很难受
- 问：问题描述:最近有半年时间总是打哈欠,有时嘴巴张大大的就是打不出来很难受,打出来就觉得很舒服,每天平均5分钟就要打一次,有时候打不出来就要长出一口气,胸口也有点难受,曾经去医院检查医生说什么病也没有,要多锻炼,请各位专家指点我这是什么病,怎么治,很着急.谢谢!
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- 王兴亮主治医师: 从上述情况来看，表现为经常控制不住打哈欠和疲乏感，分析需要考虑为疲劳综合症的可能性比较大指导意见：个人意见：疲劳综合症的可能性大。建议近期注意休息避免劳累，观察几日如仍无好转则需去当地医院做全面身体检查
- 爱心医生: 人从出生之时起,一直至生命的终止都会打哈欠.人为什么要打哈欠,其原因可能谁也说不清楚. 一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间使人闭目塞听,全身神经,肌肉得到完全松弛.因此可以认为,打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用.有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛.人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法.当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力. 总之,打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳,呼吸一样,不受人的意志所控制.它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用.你在紧张的学习之后,往往会伸开双臂打一个长的“哈欠”,此时,你的胸腔中会有一种舒适感.你知道打哈欠对人体有什么好处吗? 紧张的学习过程,人体神经系统消耗较多的能量,产生大量的二氧化碳.平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外,过多的二氧化碳积累在体内,就会引起胸腔沉闷,身体各器官有疲劳感.由于血液中二氧化碳高于正常水平,就会刺激呼吸中枢,引起人的深呼吸运动-打哈欠. 打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳,而且对人体是一种保护性适应.当人体睡眠不足或劳累过度时,会接二连三地打哈欠,这是警告人们大脑和各器官已经疲劳,要我们赶快睡觉,得到休息.早晨起床后往往也哈欠不止,这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态,以使大脑皮层进行正常的工作.
- 爱心医生: 所以请你不要太紧张!放松心情,一切都会好起来!
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- 4最近总是想打哈欠但是打不出来，
- 问：病情描述:总是打不出来哈欠，在嗓子那憋的难受，有时候还会恶心:需要医生帮助提供远程诊断:哈欠打不出来
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- 孙树齐医师: 病情分析：根据你的描述和临床表现！！暂时考虑为气血不足的可能性较大！！可以使用黄芪，白芥子，车前子，黄芩、黄柏、大蒜、云芝多糖、知母等药材都可以缓解你的症状的，一般的治疗效果都是比较好的！指导意见：建议在饮食上，尽量少食用太过油腻的食物，饮食规律和饮食健康，膳食的总热量不能过高，以维持正常的体重为准，合理搭配饮食，食用低脂、低糖和低盐的食物，有利于疾病的改善。
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- 5总想打哈欠却打不出来
- 问：主要症状:总想打哈欠但打不出来,头颈还有点疼发病时间:2009年9月27日化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
- 答：
- 刘燕霞副主任医师: 考虑神经衰弱症根治植物神经功能紊乱引起的,需要进一步检查排除可能的器质性病变,故需作心电图,脑电图,脑电地形图,经颅多普勒,CT头颅扫描等检查看看.如果正常可以看看心理医生心理治疗.也可以多参加一些有益于怡情养性的活动,如旅游,听音乐,参观花展,画展,钓鱼等.或学会种花,养鸟,养鱼等,并逐渐养成习惯,有利于改善症状.饮食需要避免辛辣,生冷及烟酒茶,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.
- 孙懿副主任医师: 原因如下夏季疲劳症俗话说：“春困,秋乏,夏打盹”.虽然这都属于疲劳,但原因却各有不同.“夏打盹”医学上也称为“夏季倦怠症”,它是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液可排出大量的钾元素,又因钾元素得不到及时补充,从而导致人们夏季倦怠疲乏,精神不振,整天都有想打哈欠的感觉. 缺钾容易致夏天打盹,钾是人体内不可缺少的元素,其作用主要是维持神经,肌肉的正常功能.因此,人体一旦缺钾,正常的运动就会受到影响. 夏季缺钾不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降低,使人感到倦怠无力.严重缺钾时,可导致人体内酸碱平衡失调,代谢紊乱,心律失常,全身肌肉无力.此时,有些人为了使自己少出汗而过量地饮用盐开水.却不知,这样做又容易加重心脏负担,使体内钾,钠失调. 一些含钾元素较高的食物,平时可要注意.粮食作物中,以荞麦,玉米,红薯,大豆等含钾元素较高；水果中,以香蕉含钾元素最丰富；蔬菜中,菠菜,苋菜,香菜,油菜,甘蓝,芹菜,大葱,莴笋,鲜豌豆,毛豆等含钾元素较高及海藻类. 夏季养生：心静自然凉 夏季炎热潮湿,人难免心生烦躁,各种夏季疾病也开始衍生.心静自然凉,夏季最要防止心情烦躁.另外,在饮食上,应格外清淡,多喝汤水；不要图一时痛快吃过多冰食,早起时多喝几杯温开水,适当做有氧运动.有人爱喝凉茶,但,是药三分毒,饮茶要根据个人体质,适当为准,不宜过多.铁观音,绿茶,普洱等茶清热解毒,适宜夏季饮用.炎热夏天洗脸最忌冷水 热天洗脸最大的忌讳是什么?就是用冷水洗脸!谁都知道油遇见冷水会凝固的道理,所以想象一下,当你的脸全是汗水,油腻和灰尘的混合物时,你又偏偏用冷水来洗脸,那无疑会大大影响整个洗脸的效果,而且还会有后患. 有人大汗淋漓地从外面回到家, 图凉爽痛快,打开水龙头就用冷水洗脸.殊不知,满是汗水的脸上,皮肤温度相对比较高,在没有冷却下来的情况下,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,使得毛孔中油污,汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果是肌肤的毛孔扩大,敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘. 鉴于夏天不少女性要使用防晒霜或隔离霜,而且一天下来会产生较多的油污,所以洗脸时最好使用双重洗脸法———即先卸妆再洗脸,不管你有没有化妆. 因为一般卸妆产品具有较好的油溶性,可以溶解毛孔的污垢,防止粉刺的生成.用完卸妆乳后,你再选用泡沫丰富的洁面产品,用温水仔细洗净皮肤. 吃醋渡盛夏 高温季节,人体因睡眠不足,进食不香,出汗过多,自身免疫能力明显下降,常会有疲劳乏力之感,再加上受各种细菌感染影响,各种疾病特别是肠胃道疾病极易发作,高质量的酿造米醋对夏季保健有着特殊的功效. 醋有着神奇的解毒功效.《医林篡要》日,醋“泻肝,收心.治卒昏,醒睡梦,补肺,发音声,杀鱼虫诸毒.”酿造醋中大量有机酸的存在,不仅使老陈醋的酸味醇厚,绵长,柔和,鲜美,且是各种细菌的天然“杀手”.夏季,各种细菌多,毒素易在体内聚集,人易感胃肠道疾病,吃凉伴菜或熟菜时加入老陈醋,简便易行,味鲜可口,杀菌消毒,能有效避免肠胃道病菌的传染,为满足这一市场需求,恒顺集团已开发出专门的凉伴醋投入放市场,深受各界人士的喜爱.醋中的氨基酸,醋酸,乳酸,苹果酸,琥珀酸,甘油和醛类等化合物不仅是人体生命活力和新陈代谢所必不可少的,而且有利于肝脏自身排毒,解毒功能的增强. 醋能够增进人的食欲,有助于防暑,消暑.现代科研发现,醋中挥发性物质及氨基酸等能刺激人的大脑神经中枢,使消化器官分泌大量消化液,有助于消化功能的增强,因此高温季节食用优质老陈醋能起到开胃,增进食欲的作用.因此,在上海等许多城市流行喝醋风,时尚女性把醋兑入红,白葡萄酒,矿泉水,雪碧等饮料,自制成美味可口,色彩各异,营养丰富的清凉饮料,并给它们冠以“红粉佳丽”,“朦胧美人”等诗意的名称. 醋有利于解除疲劳.夏季易感疲劳,这是因为：在正常情况下,人体内环境是维持在一个中性或弱碱性状况中的.可是当劳动和工作时间长了或是休息不好,会有大量的乳酸产生,人即会产生疲劳感,老陈醋中的醋酸有利于乳酸进一步氧化,变为水和二氧化碳,水继续参与机体代谢或变成尿和汗水排出,二氧化碳则由肺呼出体外,因此,醋具有独特的预防和消除疲劳的奇效. 夏季生活的“最佳” 夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多.因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的“最佳”可助你一臂之力. 1,最佳调味品——食醋：酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲.醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等.对伤寒,痢疾等肠道传染病有预防作用.夏天人易疲劳,困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力. 2,最佳蔬菜——苦味菜：夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡,倦怠乏力,胸闷,头昏,食欲不振,身体消瘦.此时,吃点苦味蔬菜大有裨益.中医学认为,夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃.而苦味食物可通过其补气固肾,健脾燥湿的作用,达到平衡机体功能的目的.现代科学研究也证明,苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑,退热,除烦,提神和健胃功能的生物碱,氨基酸,苦味素,维生素及矿物质.苦瓜,苦菜,莴笋,芹菜,蒲公英,莲子,百合等都是佳品,可供选择. 3,最佳汤肴——番茄汤：夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分,一举两得,番茄汤（烧好待冷却后再喝）,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效,最适合于男子. 4,最佳肉食——鸭肉：切莫以为夏季只宜吃清淡食物,而夏季照样能进补,关键在于选准补品.这里向你推荐鸭肉,鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病.其奥妙在于鸭属水禽,性寒凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热,上火的人食用,如低烧,虚弱,食少,大便干燥和水肿等多见于夏季.鸭与火腿,海参共炖,炖出的鸭汁善补五脏之阴；鸭肉同糯米煮粥,有养胃,补血,生津之功,对病后体虚大有裨益；鸭同海带炖食,能软化血管,降低血压,可防治动脉硬化,高血压,心脏病；鸭肉和竹笋炖食,可治痔疮出血. 5,最佳饮料——热茶：夏天离不开饮料,首选的既非各种冷饮制品,也不是啤酒或咖啡,而是极普通的热茶.茶叶中富含钾元素（每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克,红茶24.1毫克）,既解渴又解乏.据英国专家的试验表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的佼佼者. 6,最佳营养素——维生素E：维生素可让你平安度夏,“最佳”桂冠非维生素E莫属.德国科学家强调,人在夏天会遇到三大危险,即强烈的日照,臭氧与疲劳,而维生素E可将这三大危险降到最低程度.维生素E在麦芽,麸皮面包,胡桃泥,奶制品等食物中含量较多,夏天可多安排一点.必要时也可酌服维生素E的药丸,每天15-60毫克足矣. 7,最佳运动——游泳：夏令最好的运动是游泳.游泳不仅锻炼人体的手,脚,腰,腹,而且惠及体内的脏腑,如心,脑,肺,肝等,特别对血管有益,被誉为“血管体操”.另外,由于在水中消耗的热量要明显高于陆地,故游泳还能削减过多的体重,收到健美之效.
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- 6老是想打哈欠打不出来很难受怎么办
- 问：问题描述:昨天傍晚开始,老是想打哈欠,但是又打不出来,从胃附近到上面脖子,很难受,晚上我吃饭喝酒的时候好了,但是到了今天起来又有这种感觉,深呼吸和嗝气都不能缓解.我觉得是神经的问题,因为我神经一直不大好.最近几天老是有些肌肉皮肤痉挛发抖什么的,还有由于我有疑病症,一难受我就心里很紧张很恐惧,最近怕得大病
- 答：
- 李佳副主任医师: 从医学上来说是大脑缺氧的一种表现.但你的情 况可能要配合心理科一起来确诊.
- 王海丰副主任医师: 指导意见：，当你遇到这样的情况，，你会感觉到非常焦虑，也会非常担心，从你描述的症状分析，应该是胃肠道的炎症，建议你到医院做一个胃镜检查，以便明确诊断
- 黄贱丰副主任护师: 你好!是由于睡眠不足或是 脑缺氧的影响.过度疲劳也易出现,注意休息,
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- 7打哈欠打不出来是怎么回事
- 问：
- 答：
- 吕琳副主任医师: 你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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