怎么样才能有效增高
- 1怎么样才能有效增高
- 问：我今年17岁,153.
怎么样才能有效增高啊??我不要吃药的,,
速度快的最好,,
请各位有经验的医生朋友们,,根据你们的切身体验或是专业知识,,帮我解决下问题。 ,,,谢谢了!@@
- 答：
- 黄贱丰副主任护师: 你好!加强锻炼和营养支持治疗处理
查看详情>>
- 2我想问一下，怎么样的方法才能有效的增高，
- 问：我想问一下，怎么样的方法才能有效的增高，我是一名大一的学生，18岁
- 答：
- 爱心医生: 你好，根据您的咨询这个身高有遗传性的，目前的情况下建议还是积极检查骨骺线。一般骨骺线没有闭合的情况下可以医生指导下使用生长激素来改善。另外建议多活动锻炼和补钙，平时多吃虾皮和海带有帮助。
查看详情>>
- 3怎么样才能升高血压，吃什么好
- 问：病情描述:怎么样才能升高血压，吃什么好
- 答：
- 赵华主任医师: 病情分析：你好，结合你的描述，血压低主要因为气血亏虚导致。指导意见：这种情况建议你最好吃点补中益气丸可以改善情况，此外就是平时要锻炼身体，喝点红糖水。
- 刘双亮医师: 指导意见：你好，低血压饮食宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物-肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物。
饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
- 宋咏梅主治医师: 病情分析：低血压患者可有头晕乏力等不适。指导意见：如果是长期低血压可以到药店购买中药甘草10克热水浸泡代茶饮，坚持的时间长可有效改善血压。也可以服用生脉饮。
查看详情>>
