眼睛怎样才能保护好
- 1怎样才能很好的保护好眼睛？
- 问：怎样才能很好的保护好眼睛？
- 答：
- 李国顺医师: 病情分析：避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。指导意见：看远处或做眼保健操,避免眼睛干涩，酸胀。保持良好的工作姿势.滴点眼药水，多休息，希望您好，
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- 2怎样可以提高视力，怎样保护眼睛
- 问：病情描述:我近视有400多度，有什么简单的方法，可以提高视力呢？或者不让近视度数再深下去曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎样可以提高视力，度数不再深下去
- 答：
- 郭保平医师: 病情分析：你好，近视了，要带眼镜的，真性近视后需要戴镜避免度数的增长。可以做分子激光手术治疗指导意见：日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。
- 王慧副主任护师: 病情分析：眼睛出现近视的问题，药物是没有治疗的效果的，最好的办法还是进行手术或是平时的保养。指导意见：如果情况不是很严重，建议你去专业的眼镜公司选择多焦点的眼镜，平时最好坚持一年检查一次眼底，生活上注意用眼习惯，不要过度用眼导致眼疲劳。情况严重的话，最好是进行手术治疗，效果也是很不错的。
- 刘成国医师: 病情分析：你好，绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。 指导意见：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、羊肉、牛肉等肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌，如新稀宝片。
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- 3怎样才能保护好眼睛，我眼睛近视600度
- 问：病情描述:天天玩手机电脑 视力越来越不行了 有什么办法可以慢慢恢复吗
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你好，根据你说的情况，建议你平时要注意养成良好的用眼习惯，尽量减少玩电脑和手机的时间，不要过度用眼，认真做眼保健操，用眼时间久了，注意远眺绿色，这样有助于缓解视力疲劳。指导意见：你平时可以使用热毛巾敷敷眼睛，饮食方面多吃些胡萝卜、菠菜、动物肝脏等食物，可以改善视力。
- 爱心医生: 病情分析：(1)用人工泪液点眼。人工泪液是一类成分类似眼泪液的人造眼液，如瑞珠、润洁、泪然、潇莱威、优乐沛、珍珠明目液等，经常滴用，可减轻干燥，缓解症状。指导意见：(2)戴亲水角膜接触镜。(3)封闭泪点，减少泪液流入鼻腔。(4)戴眼罩或护目镜，减少泪液蒸发。(5)中药辨证施治采用益气养阴，润燥生津法。
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- 4近视300多度怎么样才能保护眼睛不再
- 问：近视300多度怎么样才能保护眼睛不再加深度数
- 答：
- 张奕奕医师: 病情分析：保护视力首先你自己得重视，记得下课时间要休息眼睛，上网、玩手机时间久了都要休息一下。指导意见：每天喝点菊花泡枸杞水，没事转转眼球，都能很好的缓解疲劳，能有效的预防近视的加重。
- 王晨医师: 病情分析：你好，16岁的青少年视力尚未完全定型，并且学习压力也非常大，近视很容易加重。指导意见：首先要注意用眼卫生，一拳一尺一寸要做到，其次用眼一段时间要注意休息，举目远眺，再者要使用眼药水进行保护。
- 张永强主治医师: 病情分析：您好，近视300多度属于中度近视。如果经过医院眼科正规散瞳验光确定是真性近视，结合您年龄16岁，建议佩戴框架眼镜来矫正视力。不推荐隐形眼镜（上学，隐形眼镜护理不方便），也不适合激光手术（年龄限制）。指导意见：建议
1、一定要在医院眼科散瞳验光后确定准确的近视度数。
2、如果是真性近视，则需要佩戴合适的眼镜矫正视力，否则会增加眼睛负担，引起近视不断加深。
3、坚持正确戴眼镜：上课、看电视等情况下需要戴，而看书等近距离工作时可以不戴，但一定要注意正确的姿势。防止用眼疲劳。
4、眼部理疗、按摩、眼保健操等方法具有一定辅助治疗作用，但不能代替戴眼镜等矫正视力的方法。
祝好
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- 5如何保养眼睛，才可以不长皱纹
- 问：我现在笑起来的时候，在眼角可以看到很明显的褶皱，象鱼尾纹一样的，很难看，现在年纪还小就有了皱纹，看上去年纪都很大，如何才能改善和保养
- 答：
- 李海东副主任医师: 你好！根据你的描述，面部皮肤干燥，表情丰富，特别是大笑，眯眼，皱眉等容易引起眼角皱纹。平时要注意皮肤保养，保湿。注意眼周护理。
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- 6保护眼睛经常使用电脑手机.怎么样能更好的
- 问：病情描述:经常使用电脑手机.怎么样能更好的保护眼睛.不近视
- 答：
- 汪兴磊主治医师: 你好，这个只能保护视力，避免近视加深，是没有办法让视力变好的。一般平时要注意用眼合理，不要长期看书看电视看电脑看手机，40~60分钟一定要休息5~10分钟，缓解眼睛疲劳，注意光线，避免直射眼睛，饮食上可以吃一些维生素A丰富的食物，如胡萝卜，西兰花等。
- 陈安富副主任医师: 指导意见：你好，经常使用手机和电脑，这个要注意中间要适当的休息，一般一个小时左右要休息十分钟，尽量不要长期使用，可以考虑多做眼保健操，另外就是要注意多按摩眼部，这样降低近视的几率
- 宫晓磊医师: 病情分析：你好，长期使用电脑容易引起视疲劳，会有近视的发生。指导意见：用电脑时候每隔一段时间休息一会儿，往远处看看，或者看看绿色的植物，用缓解视疲劳的滴眼液。
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- 7我天天对着电脑我应该怎样才能保护好自己的眼睛呢?
- 问：BR>详细病情及咨询目的:为了保护好自己的眼睛
- 答：
- 爱心医生: 1小时停止5分钟就可以了。
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