抑郁症失眠的治疗
- 1抑郁症导致的失眠怎么治疗？
- 问：病情描述:如题。
- 答：
- 柯菲菲主治医师: 一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起入睡条件反射。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。更多详细请到医院咨询或者直接点击我咨询。
- 李彦霞国家二级心理咨询师: 你好，抑郁症导致的失眠，最佳的方法还是服用药物治疗。也可以调整心态，睡前听一些静心的音乐，白天适当多运动，让身体适度疲乏，有利于睡眠。
- 爱心医生: 指导意见：抑郁症的心理治疗过程： （1）主要问题：求助者最关心,最困扰,最痛苦,最需要改善的问题.通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题（2）要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去,现在,将来的信息综合起来考虑.（3）治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题.（4）治疗目标的实施（5）心理治疗的结束,评估和随访：当治疗者开始确信求助者已经能够独立解决自己的问题,预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问题.结束治疗是一个循序渐进的过程. 医生询问：
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- 2治疗失眠抑郁症的方法？
- 问：病情描述:精神萎靡，自诉头痛头昏，失眠心烦。谈话时往往前言不搭后语，有头无尾，支离破碎，或欲言不止，或百问不答，或喜欢使用自己创造的新词、新字、使人费解。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:谢谢医生的宝贵建议和指导，帮我解决这个问题！
- 答：
- 爱心医生: 精神病的内因与先天禀赋不足，后天失养有关。因为大多精神病患者病前普遍具有性格孤僻、兴趣爱好少、内向死板、不善与人交往、胆小怕羞、好幻想、敏感多疑、考虑问题常脱离现实、似在作白日梦，具这种性格基础的人缺少娴熟的社交技能、社会支持不良、心理脆弱。
意见建议：根据患者个人的临床情况、应对能力及个人意愿，采用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能
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- 3抑郁症要治疗多久，失眠抑郁症治好了，容易
- 问：我有一要好的朋友，患有抑郁症，经常的睡不着觉，心烦，看什么都不顺眼，去医院治疗过，但是效果不太明显，时好时坏，严重影响了工作和生活，我想在这里替我的朋友问一下有关这方面的专家，怎么治疗这种病，治好不复发吗想得到怎样的帮助:请问，怎么样治愈抑郁症，平时生活上应该注意些什么，谢谢
- 答：
- 张军副主任医师: 如果换了谷种就应该系统的规范的治疗包括生物心理社会综合治疗。一定要按时复诊药物治疗的时候，按时去复查，调整用药，不要擅自增减一定要规范治疗。在家里避免压力过大，精神过度紧张劳累，家人多给支持理解和体谅。可以合并心理治疗心理咨询。
- 陈安丽国家二级心理咨询师: 你好，根据你所说的情况，首先抑郁症，他主要是心里疾病，然后最好的办法就是去做心理疏导，然后配合药物治疗，日常生活中的饮食要尽量清淡，不能够吃一些刺激性的食物，就是平时让他有个良好的心态，治疗时间需要根据个人而定。
- 刘秀梅国家二级心理咨询师: 你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你的朋友是工作和生活压力太大吧，抑郁症其实不难治疗，建议帮助你的朋友放松心情，调整好心态，配合心理医生治疗。
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- 4抑郁型失眠症的中医疗法可以治好失眠吗？我
- 问：抑郁型失眠症的中医疗法可以治好失眠吗？我弟弟说他失恋了，一天在家里哭的很伤伤心，好几天没有睡好觉了。
- 答：
- 李季主治医师: 你好，可以带着弟弟出门旅行几天散散心，看看周围的事情，让他知道时间并不是什么大事，可以服用氟桂利嗪胶囊有助于调节睡眠，保证充足的休息人的心情和状态也会好一些。
- 张红国家二级心理咨询师: 通过您的描述考虑您需要带您的弟弟去医院查一下，抑郁自评量表，如果属于抑郁症，轻度抑郁，可以用心理治疗，中重度抑郁需要用药物治疗比如帕罗西丁等，可以结合中药治疗但是需要找中医辨证施治
- 周杰良国家二级心理咨询师: 指导意见：你好，根据你所叙述你弟弟失眠的情况，我认为，可以初步考虑为较强的抑郁情绪所致。这主要是由于你弟弟在遭受到对他来讲具有较强精神刺激的失恋事件，让他内心有着较强的抑郁情绪，而这种较强的负面情绪，就容易影响到他的正常睡眠，使他容易体验到失眠的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是纠结于中医疗法的问题，而是需要帮助弟弟寻求个人情感方面的专业心理咨询，来帮助他能重构这方面新的信念，有效地消除导致他产生失眠的心理因素，增强他的抵抗抑郁的心理素质，从而更有利于你弟弟能尽快地摆脱当前的情感困扰，并由此尽快地恢复正常的睡眠状态。
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- 5中医如何治疗失眠抑郁呢？
- 问：最近家里发生了很多事情，我很烦，也很累，每天都休息不好，可是到了晚上我却失眠，现在还变严重了，还出现了抑郁症的症状了。想得到怎样的帮助:中医怎么样治疗失眠抑郁？
- 答：
- 孙连庆主任医师: 你好，中医中药用疏肝解郁、养心安神、活血祛瘀、舒筋活络的治疗方法。起到镇静、催眠、活血、镇痛、和消除焦虑等的作用，中药治疗抑郁症具有作用速度快、安全、副作用极小，方便使用的优势，通过传统中医的辨证施治可有效的治愈失眠引起的抑郁症。
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- 6抑郁症失眠症能治疗的好吗？不靠西药
- 问：医生我是生完孩子以后因为孩子生病极度担心又没人理解孩子婆婆什么都帮不上所以患上了抑郁症加失眠症能治疗的好吗{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 齐殿君副主任医师: 通常来说抑郁症，这种心理因素的疾病，要调整好心态。m抑郁症，通常建议先找一家精神心理康复暗示健康中心去确认下具体心病种类。祝福你很快身体恢复健康！e
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