手变怎样变细
- 1怎样才能让手变细
- 问：问题描述:我的手很粗
- 答：
- 韩润莲副主任护师: :绕指减肥法:用线绳缠绕十指反复进行,既可以减肥也可以使手指纤细.国外比较流行. 可以做手指操,反复做张开攥拳的动作（用力向外张）,并由手指底部向指尖上推按,再用两只手指夹住一根手指反复向外拉.指甲留长也会产生手指纤细的效果 2:有规律的揉指关节,两手交替.还可以用冷热水交替的洗手,以加快新陈3,每天洗完手涂护手霜的时候用另外一只手给手指按摩,每一根都要弄到哦,就那么从手指根部到手指尖拉伸.经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次； ②刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次.
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- 2如何让手变白，手指变细。
- 问：病情描述:如何把手变白你好，我的手很黑，而且关节粗，皮肤也很粗糙干燥，而且手缝上还有角质，不擦油是显得很黑，我身上也不是很白，可能是天生的，像这样的情况能改善吗？能让我的收变白吗？曾经治疗情况和效果:我有过一次性手套，我先是吧护手有厚厚涂上一层，然后再带上一次性手套，我是偶尔有这个方法。想得到怎样的帮助:让手变白，手指关节变细。
- 答：
- 李岩峰副主任医师: 根据你描述的症状和体征及病史来看，要想是手指变白是有可能的但是要将是手指变细变长，那么可能性就非常的小，因为这种情况是由于遗传因素所导致。要想变白的话，你可以用一些美白的产品，做好手指的防护，少接受紫外线的刺激。
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- 3怎样让手指变细手指变长
- 问：病情描述:经常掰手指关节，左右各一次，就变粗了，%>_
- 答：
- 王爱平主任医师: 你好，根据你的描述，首先避免过度刺激指关节，比如你所说的扳指关节活动，以及双手用力劳动的情况，可时常进行手指拉伸。具体外形与家族遗传基因，民族，人种等有关系。
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- 4怎样让手指变得又细又长？
- 问：病情描述:因为手指非常，可以告诉我怎样让手指变得修长
- 答：
- 李桂君副主任护师: 你好：如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指（但是别烫伤自己），以改善手部的血液循环。此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。
- 邓邦鱼副主任医师: 你好，很高兴为你解答。可以经常做做手指按摩，两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做十余次，可以刺激手掌的正中点，平时保养也很重要，一般要用护手霜。
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- 5怎样是手指变细？手操可以使手指变细吗？
- 问：病情描述:我想知道怎样可以是手指变细，我以前冻过手所以手指变得很粗，但是骨头不粗，就是肉多。曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:手指变细的方法
- 答：
- 李晓军主任医师: 病情分析：手指变细的方法可以多做按摩的。指导意见：手指变细的方法可以选择经常按摩，做手指操。
- 爱心医生: 病情分析：你好，
涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩.按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩.指导意见：
如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环.此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一,二,三,四……地屈指做手指体操.同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜,水果等藉以促进血液循环.只要有时间,就做手指体操,可以使手指变瘦修长些.
- 杨熙珏国家三级营养师: 病情分析：您好，手指粗细跟遗传及体重有关。15岁正处于青春发育期，手指有些多肉属于正常。指导意见：如果体质不超标，建议不用太在意，随着成长会有所改变。如果体质超标，健康减重。
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- 6怎样让手指变长变细
- 问：全部症状:手指稍微有些粗,不够长,发病时间及原因:天生治疗情况:暂无想要得到的帮助:想知道怎样让手指变长变细
- 答：
- 张佳主治医师: 病情分析:涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩.按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩. 意见建议:如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环. 此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一,二,三,四……地屈指做手指体操. 同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜,水果等藉以促进血液循环.只要有时间,就做手指体操,可以使手指变瘦修长些.
- 爱心医生: 病情分析:要想达到这种效果就要持之以恒.意见建议:1.你要每天坚持用软毛刷刷一刷手指有死皮的地方2.每天晚上坚持涂护手霜3.每三天把手泡在温水里10分钟4.可以选几款适合你的指甲油或者是护甲油,这样就能够衬托出你手的魅力5.可以尝试这寻找一些适合你的可以让手部看起来非常柔美的动作6.在看电视或者是没有事情的时候,双手十指交叉向前伸（手背向着自己）
- 爱心医生: 病情分析:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次； ②刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次.紧握成拳头,再放松.重复三次.然后从指跟到指尖,一跟跟向外拉.有点小效果意见建议:1.差保养乳液 2.学电视泡牛奶~呵呵 3.这一招是我在电视上看到的招是,非常有用,瞬间让带不进的戒子马上轻而易举的套进去,就是~按摩你的手指~已旋转方式往了拇指方向转,关节地方最需要用~朝着小拇指方向一直旋转搓揉~一定有笑!!你是是看不!!我用非常有用喔!!希望这个方法能改善你
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- 7手指怎样才能变细变长
- 问：全部症状:手指怎样才能变细变长？发病时间及原因:无治疗情况:无想得到怎样的帮助:手指怎样才能变细变长？
- 答：
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