怎样避免脱发
- 1怎样才能防止脱发呢
- 问：这人进入中年了，身体也没有年轻时好了，这头上的头发都再脱了，而且在近期我的头发脱的好严重，现在都差不多要变成一个半秃子了，顶上的头发都掉光了，有什么好的方法可以减少脱发或是治疗脱发？想得到怎样的帮助:怎样防止脱发呢？
- 答：
- 刘爱军护师: 你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯
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- 2如何防止脱发
- 问：我现在经常掉头发,日常应该这样防治?
- 答：
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- 3如何才能预防脱发？
- 问：我几年前就发现我脱发掉发了，特别是道了秋冬季这个现象就特别严重，让我很是苦恼，换过很多洗发水都没有用，我想问问网络上的大侠们有什么样的方法可以预防脱发。想得到怎样的帮助:如何才能预防脱发？
- 答：
- 爱心医生: 你好，预防脱发平时不用尼龙梳子和头刷；勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天；不用脱脂性强或碱性洗发剂。不喝酒不抽烟；消除精神压抑感；烫发吹风要慎重，减少染发烫发；避免暴晒；不吃辛辣油腻食物。
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- 4平时如何预防脱发
- 问：我本来的都发挺多的，只从去年开始，不知道什么原因就掉头发，特别是早上看到枕头上的头发，我就特别的担心，老婆说我应该是这段时间精神紧张所致的，她也买了很多补品给我。想得到怎样的帮助:请问，平时如何预防脱发呢？
- 答：
- 爱心医生: 你好！要注意养成良好的饮食习惯与生活习惯。凡是辛辣食物、咖啡、烟、烈性酒等刺激物以及生冷食物，会影响和阻碍血液循环;肥腻的食物，能增加头皮的油脂分泌，也应避免。饮食还是清淡一些好，同时也要戒除烟酒。这些都是需要大家特别的注意。
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- 5怎么样能防止脱发？
- 问：我基本上每天都是凌晨几点才能睡觉，每天的睡眠时间不足五小时。现在公司刚处于起步阶段，什么事情都得我亲自去做。最近发现脱发有点严重了，上次去剪头发，理发师说我的头发都不太好剪了，太薄了。想得到怎样的帮助:怎么样能够防止脱发？
- 答：
- 爱心医生: 你好，脱发可以加强营养，不要挑食，多吃硬壳类的食品，如我们常见的核桃就可以了，半个月就应该有很好的疗效，如果是身体的压力所致，建议你应该多休息，给自己缓冲压力，具体怎么做你应该知道，凡事都要想开些，愉快自己的心情是最主要的。
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- 6怎么样能够防止脱发？
- 问：我近几个月来天天都是熬到半夜才睡，几天早上起来发现枕头上好多头发，我拿镜子一照，发现自己的头顶的头发已经稀稀疏疏的了。我这几天已经没有熬夜了，除了不熬夜还需要怎么来防治脱发。想得到怎样的帮助:怎么样可以防止脱发？
- 答：
- 爱心医生: 你好，你可以加强营养，不要挑食，多吃硬壳类的食品，如我们常见的核桃就可以了，半个月就应该有很好的疗效，如果是身体的压力所致，建议你应该多休息，给自己缓冲压力，具体怎么做你应该知道，凡事都要想开些，愉快自己的心情是最主要的。
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- 7女性如何防止脱发，女性防止脱发方法
- 问：病情描述:我也是爱美的女性，可头发总是往下掉呀？有没有方法可以防止脱发呀？越多越好呀？谢谢!!!
- 答：
- 余波主治医师: 您好，目前针对脱发的治疗方法主要有两种：一是药物治疗，另一种是毛发移植手术。前者的缺点是作用短，一旦停药，易复发。而毛发移植因为能持久解决脱发,毛发移植通常选取后枕部和两侧永久不脱落的毛囊,移植到脱落的前额和顶部，后枕部及两侧头皮的面积一般是前额与顶部头皮面积的4倍。移植后再生的头发将保持原有特性，不易脱落。
- 程秀清主治医师: 病情分析:这个你可以用大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加水煮开后加醋精洗头，帮助增加头发。也可以通过食物补充头发营养指导意见:多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等还有，注意多休息。因为压力大，精神紧张都是会有影响的。多梳头，按摩头皮，刺激长发
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