怎样可以自信
- 1怎样才能自信一点..
- 问：怎样才能自信一点
- 答：
- 爱心医生: 你好 只要你相信自己 就能自信了,这个首先要有勇气,相信自己,不怕失败,就算摔倒了姿势也会很豪迈
- 柯菲菲主治医师: 病情分析:你还,是因为外表不够还是才华不够.意见建议:不管怎么说都要穿的 好好地,再就是要学会装扮自己,学习别人.
- 邓莎医生: 病情分析:你好： 自信是自己给的,不管别人怎么看待,只要自己认为是对的,那就大胆去做.做的多了,你就会发现其实有很多事情都是大同小异的,只不过是换个面孔出现在你的面前.意见建议:你好： 最关键的是看你以一个什么样的心情去面对,想要自己怎么样而已.不要刻意地去寻找它,要知道你越急着找它它越是隐藏的更加神秘.
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- 2怎样才能做一个充满自信的人呢?
- 问：问题描述:不知道要怎么做才能使得自己更自信??
- 答：
- 刘蔚医师: 你好朋友,多交往朋友,在人多的场合下多发言
- 张徐彦国家二级心理咨询师: 自信和自卑是相互想成的关系,有些自卑是正常的,每个人都有自卑感,只是你去试着接受自己,多肯定自己,鼓励自己,慢慢自信心就好一些.
- 袁慧国家三级心理咨询师: 你好:说别的都是空话,想建立自信,一是分析自己是怎么没有自信的,然后重新建立；二是多做事,积累收获和经验,自然就慢慢自信了；当然这个做事包含很多的内容,生活中的点点滴滴；三更重要的是分析和调整性格.
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- 3怎样才可以让我变得很自信不再自卑
- 问：我也不知道怎么回事,总感觉自己有时候很自卑,干什么也没有一点儿信心,明显感觉自己的社交能力越来越差,有时心情很不好,总感觉不如别人好,感觉别人都比自己有出息.
- 答：
- 刘小城医师: 你好,根据你的问题和情况了考虑只要自己记住一句话,走自己的路,随便别人说去吧!自己努力做好自己的人生价值观.我相信你一定行的.
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- 4胸部小，没自信、怎样可以使胸部自然长大？
- 问：胸部小，没自信、怎样可以使胸部自然长大？？
- 答：
- 陈留凯医师: 病情分析：您好，胸部的发育和遗传，营养以及后天的锻炼有关。指导意见：建议您，以后注意加强营养，多吃蔬菜水果和一些坚果类食物，平时注意加强体育锻炼。
- 郝岩主治医师: 你这个年龄已经不是胸部发育的年龄段，应该已经不行，但是可以通过隆胸的办法是胸部发育，另外也可以多吃一些丰胸效果的食物，例如苹果酸奶，木瓜等，平时也要多做扩胸运动
- 高祥禹副主任医师: 吃一些富含蛋白质的食物可以使胸部增大。当长期进食这类食物时，就会产生某种程度上的丰胸作用。除此之外还需要注意维生素E的补充，因为维生素E可以促进卵巢的发育，可以促进成熟的卵细胞增加，可能就会引起雌激素的分泌增多，从而起到刺激乳房发育的效果。建议患者平时注意多休息，多吃新鲜的水果蔬菜。
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- 5总是不自信·怎么才能让自己变得聪明
- 问：病情描述:总是不自信·不会说话·不会办事·怎么才能让自己变得聪明··曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:让自己变得智慧
- 答：
- 李小红国家二级心理咨询师: 病情分析：你好：说不自信，我可以相信；说不会说话，我就不信咯。说不会办事，我也不信咯。这样的表达，一个是以偏概全，只会无限放大负面信号，给自己负面的心理暗示，导致问题无限放大。指导意见：如果不要求说的多好，多合适，多招人喜欢，只是去说自己想说的，错了就改，别人不高兴了，要分析客观原因，而不是就认为是自己的问题，多从尝试去总结经验，那我相信会说的越来越好。
如果不要求做的多好，只是不断去尝试着做，从错误中分析原因，找到改变的方法，从批评中找到问题所在，找到改变的方法，从做中总结经验，看自己的进步，分析自己的分析，提高自己的能力，那我相信会做的越来越好。
如果这样去做了，慢慢自信就有了。
是先做，再有自信。而不是现有自信，再去做。不做哪来的自信？
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- 6做人没有自信，怎样才能提高一个人的自信，
- 问：做人没有自信，怎样才能提高一个人的自信，父母非常反对我去看心理医生
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：
你好，看了你的描述，你应该尽量学外向，尽可能多和朋友交流指导意见：多参加体育锻炼，提高身体素质，有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错。要保证良好的睡眠，生活要有规律。你一定要给自己减少一点压力,给自己一点自信心
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- 7怎么才能挽回一个男人的心让他对我有信心
- 问：我们分手是应为家人是我有时候无理取闹跟他吵架让父母知道了他父母之前对我映像很好后来因为我的缘故他父母就慢慢不喜欢变成反感而他还是一直坚持跟我在一起可是没有办法父母不同意最后还是分手了我们后面还一直联系我也为他改变了自己很多我也知道他心里还有我可是现在我该怎么办
- 答：
- 徐耸副主任医师: 病情分析：你好根据你描述的情况，考虑是属于心理的表现的指导意见：你好建议注意调节自己的心理的，避免多想的，祝健康
- 王雅静国家二级心理咨询师: 病情分析：因家里反对而分手，之后两人一直有联系，旧情难忘，寻求解决方法。指导意见：你好！
一段好的感情，应该是你爱我，只是因为我是我，我不会为了你而改变，而是我们两个一起为了更好而相互调整。一段好的感情，最基础的应该得到双方父母的支持和祝福。这样在以后婚姻遇到问题的时候才有强大的后盾支持。建议将美好留在记忆。
祝你健康，谢谢！
- 张芒芒医生: 病情分析：你好，向这种情况如果一个男人真正喜欢一个人就不会介意太多，指导意见：你好，向这种情况建议你最好是慎重考虑如果一个人只要伤透了心一般很难挽回，再说父母的建议最好是考虑一下因为父母经理的事比较多可能会比我们有经验
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