心情不好怎么治疗
- 1每天心情不好怎么办啊
- 问：病情描述:每次在家一个人的时候突然后不知道会想起什么事就会突然心里特别难受，白天去学校，天天很不开心，却要装着开心，感觉自己活的不真实曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:我为什么会不开心
- 答：
- 爱心医生: 抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议建议采用物理仪器（SK-G四维脑神经修复疗法）配合中医系统疗法纯中药汤剂（宁神解郁平衡疗法系列）内外结合可以达到很好的治疗效果，
- 孙景芳国家二级心理咨询师: 指导意见：你好这位同学，看了你的描述，分析你是青春期的表现。逆反心理强，情绪容易变化，兴趣低落，注意力不够集中。建议你多找时间和父母聊天沟通，课间多走动和同学说笑，放松心态，保持积极乐观情绪，多方面培养自己的兴趣，比如体育运动、听听音乐等。祝你健康成长！
查看详情>>
- 2心情不好焦虑该怎么办
- 问：工作压力比较大，最近心情也不是很好，回到家里乱发脾气，晚上睡眠也不好，一般晚上就睡几个小时，半夜三四点醒了就睡不着，白天上班多没有精神，这段时间人疲劳了不少。想得到怎样的帮助:女人出现焦虑该怎么办，如何解决和调理？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。指导意见：你好，同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
- 爱心医生: 病情分析：您好，每个人都会有心情不好的时候的，关键看我们怎么去看待。指导意见：解压方式和您说下吧：就是玩，疯狂的玩，打打篮球，晚会电玩，爬山，游泳让自己精疲力尽，睡一觉就好了。找开心的事情，因为我是东北人，所以我就比较喜欢二人转，有时也听听郭德纲的相声，很搞笑，不要太过担心，事情发生时我们不能左右的，我们能改变的就是我们的心情。
- 爱心医生: 病情分析：焦虑通常情况下与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观表现出感到紧张、不愉快，甚至痛苦以至于难以自制，严重时会伴有植物性神经系统功能的变化或失调。指导意见：焦虑一般是心理方面的因素造成的。首选药物治疗，可以使用抗焦虑药物，如苯二氮类。然而，长期使用苯二氮类会导致躯体依赖。停药时必须缓慢进行，不宜突然撤药。苯二氮类药物治疗效果肯定，而副反应轻微。
查看详情>>
- 3心情不好怎么办我天天就是想哭。
- 问：病情描述:我心情天天总是好差，请问怎么办呢？曾经治疗情况和效果:我希望医生能告诉我怎么做才让自己开心。想得到怎样的帮助:我希望医院告诉我怎么样的做才可以放松自己呢？
- 答：
- 陈健华副主任医师: 你好，您所描述的症状，你有点抑郁的倾向。平时让自己忙碌起来，做一些有益的事情，可以去爬山，游泳，旅行。有什么不开心的事情，找好朋友或同学倾诉一下，帮忙拿一下主意，不要什么事情都自己扛，闷在心里。
查看详情>>
- 4心情不好觉得整个人都很烦躁，怎么治疗？
- 问：全部症状:发病时间及原因:最近心情不好，心情特别烦躁，一点是都会特别的生气，觉得自己的脾气越来越暴躁了，我是怎么回事？治疗情况:想要得到的帮助:谢谢大家！！
- 答：
- 王亚丽国家二级心理咨询师: 病情分析:心情烦躁，动不动就发火意见建议:一般人心情烦躁是由于多方面的影响照成的，如天气，生活繁琐时期，生理等条件都会影响你的心情，心情不畅就容易发脾气。建议想发脾气前做一些简单的事情来分散自己的注意力，如浇花。
- 爱心医生: 病情分析:一般，月经期快到的时候心情是比较烦躁和不稳定的。意见建议:1.每个人都会有这个时期的，估计是不是压力太大了2.多多调整一下自己，转移一下注意力，找自己喜欢做的事情3.喝点去火的茶，去去火。
- 爱心医生: 病情分析:你好，人都会有某些时候会产生烦躁情绪，就像再勤奋的人偶尔也会有懈怠期一样，产生了并不可怕，关键是懂得调整回来意见建议:建议：找出烦躁的根源，或者先什么事情都不管，也给自己几天的时间外出看看世界，散散心，也许回来后就会好了
查看详情>>
- 5心情不好就好头晕，怎么治疗呢？
- 问：我奶奶一向身体都特别好，就是这一个月来，她来是觉得头晕，一阵阵的疼，她心情好一点的时候头晕就好一点，心情只要不好，她就一直说头晕头晕，不想说话也不想吃饭，就老是想睡下，她睡下还是产好晕好难受。想得到怎样的帮助:请问我的奶奶心情不好就头晕应该怎么治疗呢？
- 答：
查看详情>>
- 6女朋友心情不好怎么办
- 问：病情描述:全部症状:她说心情不好，看什么都烦曾经治疗情况和效果:治疗情况:我给她说过她好象不愿意听。想得到怎样的帮助:想要得到的帮助:怎么能让她开心
- 答：
- 刘强副主任医师: 引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，需要排除某些精神心理疾病。例如恶劣心境。另一方面可能与个性有关。严重者需要心理治疗和药物治疗。
查看详情>>
- 7心情不好，感觉好压抑，怎么办，现在已经严
- 问：心情不好，感觉好压抑，怎么办，现在已经严重影响我的身心健康了
- 答：
- 常卫利副主任医师: 病情分析：抑郁症，又称忧郁症，是一种对痛苦经历的抑郁性反应的心因性疾病。发病的诱因主要是由于家庭矛盾和人际关系不和睦，
或因生活中遭受损失、挫折，引起情绪的突然改变，破坏了情感生活的平衡，或因自尊心受到伤害，陷于气愤而又自怜的
情境之中。指导意见：学会宣泄。对于涉及私密性的事情，不便直接向人倾诉，可以通过电话宣泄，可以避免羞涩、尴尬，一些当面不好
说出口的话，也能在电话里无拘束地说给对方听。也应学会劝解和调解自己，学会精神放松，如，听听音乐，看看录相，
练练书画，做家务，与朋友聊聊天，健身运动，与大自然多接触等等，都能使你心神安定，松弛神经，有利于身体的康复。
查看详情>>
