脸上容易长肉
- 1为啥我的脸上容易长肉？
- 问：病情描述:为啥我的脸上容易长肉身上不容易长肉？为啥我的脸上容易长肉身上不容易长肉？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:全身瘦变不胖。
- 答：
- 陈宝财主治医师: 很高兴为您解答。因为每个人的体质都不一样，所以可能长肉的部位不一样，建议要健康减肥，少吃高脂肪，高热量食物，配合跑步，跳绳，游泳，瑜伽。
- 王毅主治医师: 病情分析：你好：要想快速地瘦脸成功，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
指导意见：建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，祝身体健康
- 刘文达医师: 病情分析：就是这样的体质。和遗传有关系的。指导意见：控制饮食，每天运动一个小时，少吃肉类尤其是油性大的食物
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- 2脸上容易长肉，很容易发胖，烦死了，怎么回
- 问：脸上很容易长肉，脸上容易长肉，很容易发胖，烦死了，怎么回事嘛，请问有什么办法没有？
- 答：
- 杨双副主任护师: 病情分析：您好！根据您的情况，考虑方法应以运动和减少饮食为主。指导意见：建议：肯定不光是脸上长肉，只是更加凸显，最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。
希望我的回答对您有帮助！
- 公倩副主任医师: 您好，每个人的体质不同，您的情况是脂肪容易先积累在脸部导致脸部容易发胖，建议您平常洗脸护肤后，从下巴处按摩提拉，至耳后，每侧十几下，多做几组，每天坚持，平常没事儿也可以按按，注意力度，不要太大。
- 姜萍副主任护师: 你好，最好通过健康的饮食及适量的运动来减肥。饮食宜清淡，多吃新鲜的水果蔬菜以及粗粮，少吃高脂肪食物及甜品，不要喝高碳酸饮料，每周运动至少三次，每次40到60分钟。脸部按摩可以瘦脸。希望我的回答对你有帮助。
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- 3怎样才能让脸上长肉？
- 问：病情描述:怎样才能让脸上长肉，以前上学的时候脸上都是肉，出来打工3年就脸上就没肉了，两个脸颊都凹进去很难看，怎样才能让脸上长肉，以前上学的时候脸上都是肉，出来打工3年就脸上就没肉了，两个脸颊都凹进去很难看，不知道有什么办法可以长肉
- 答：
- 阚荣主任护师: 你好，根据你的描述，你是觉得脸上的肉少了，人随着年龄的增长，超过20岁婴儿肥现象就消失了，这是正常的，没有什么办法能只长脸上的肉
- 许吉成副主任医师: 你好，您的这种情况来说，肯定是多摄入一些蛋白质，尤其是有益蛋白，这样的话脂肪应该就会提升上来，当然这种情况也可以通过，自体脂肪填充的方式。
- 秦建华护师: 病情分析：您好，看了您的叙述，打工3年脸上没有肉了，这个情况是过于劳累有关的。指导意见：工作劳累，工作强度大，营养跟不上，就会消瘦的，如果不能换一个工种，可适当增加一下营养吧。
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- 4我脸上特别容易长肉，有时都会出现双下巴，
- 问：我脸上特别容易长肉，有时都会出现双下巴，我现在想减掉脸上多余得肉，由于我现在是学生，所以我想谁有不用花钱就可以减掉脸上的肉的有效方法
- 答：
- 胡晓军主治医师: 1.黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的...
2.过午不食法超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。原理...
3.不吃正餐法每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦...
- 吴淑华副主任护师: 病情分析：根据您面部的不同情况瘦脸的方法有三种:1.由于面部脂肪多,脸较胖较圆的,可以通过取脂肪垫吸脂的方法,即可达到很好的瘦脸效果.指导意见：2.由于面部咬肌发达,形成的大脸,可通过生物素注射的方法解决.这种方法瘦脸效果确切,不需要休息.3.由于面部骨骼比例失调形成的方脸,宽脸,则需要通过手术去除部分骨骼的方法来彻底改变脸形,已达到瘦脸的完美效果.
- 刘玥副主任护师: 指导意见：你好，这考虑是本身肥胖导致的，如果是本身体重比较高的，可以选择先减肥，控制体重，多吃蛋白类食物和蔬菜，少吃米饭，控制总的食物量，这样瘦下去以后，脸也会廋的，而
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- 5脸上不长肉，大腿老是长肉怎么办。
- 问：病情描述:体重增加了好几斤，肉都长到大腿上和臀部，曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:怎么能减大腿的肉，在，希望能在脸上长点肉
- 答：
- 马兵良主任医师: 病情分析：可以针对腿部做一些运动，比如慢跑，多吃易消化的食物。指导意见：
你好，建议你可以多吃些粗纤维食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行车运动，很高兴帮助你。
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- 6脸上没肉，怎样能让脸上长肉
- 问：病情描述:我身体上有很多肌肉，但是我脸上没肉，有胃病。请教:需要医生帮助提供远程诊断:麻烦了{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 岳莹副主任护师: 病情分析：你好，这个情况的话有胃病的情况下自然是容易影响到营养吸收进而容易导致一个消瘦的表现的。肌肉这个谁都有。瘦的情况下是会比较明显的指导意见：你的情况的话所以主要建议是去消化科好好检查治疗。治疗好之后主要注意补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉，配合适当的尤其是增肌的器械运动来帮助增肌增重，少量多餐的形式为好。逐渐就会帮助达到一个较好的效果的。脂肪也会重新分布。其实脸部肉少一点也不会不好看的。
- 刘文艳主管护师: 病情分析：您好，这个不是能控制的。指导意见：建议您无需担心的，在青春期发育过程中是完全正常的。
- 陈奎主治医师: 病情分析：您这种情况有可能是浅表性胃炎或者消化道溃疡引起的，指导意见：可以在医生的指导下采用中西医结合的治疗方法.中药汤剂调理脾胃脏腑,西药抑制胃酸分泌,胃病的性质一般都是三分治,七分养.多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2015-03-21 22:19:25我16岁，能不能做胃镜检查。胃很虚 回复人的回复 2015-03-21 22:22:50可以的
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- 7脸上突然长了很多肉，不知道怎么办才能减掉
- 问：没病，只是吃太多东西了，想减肥脸上的肉，可我不知怎么办？？
所以来搜索一下
- 答：
- 刘红波副主任医师: 病情分析：减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.指导意见：多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
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