低血压有点高
- 1低血压偏高有什么危害,怎么治疗
- 问：病情描述:低血压偏高在104-120间，有时会感觉头不舒服。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:请问为什么会低血压偏高，该如何治疗
- 答：
- 潘自贤主治医师: 病情分析：你的这情况是高血压了。高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。
指导意见：建议予以1、利尿降压剂2、肾上腺素能受体组滞剂3、血管紧张素转换酶抑制剂 4、钙离子拮抗剂等药物治疗，低盐低脂饮食，戒烟酒，规律休息了。
- 爱心医生: 病情分析：低压高,说明血管壁弹性差，容易导致脑血管病、动脉硬化的危险因素，造成肾脏、脑组织、眼睛等的损害。首先饮食很重要：低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,指导意见：适当的锻炼步行,按摩或自我按摩：按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等.
- 宋月梅副主任医师: 您有高血压病，以舒张压高为主。和生活压力大、不健康生活方式有关。建议低盐低脂饮食，不抽烟、少饮酒，多吃蔬菜水果，不熬夜，劳逸结合，适当运动，每天快速步走一小时。药物可服依那普利5毫克，晨起一日一次。监测血压，调整药量。直到理想血压120/70mmHg.
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- 2低血压偏高是怎么回事?
- 问：病情描述:发病时间:2005年3月1日.主要症状:血压高.头晕.头痛:就诊医院:伊春市公安医院曾经治疗情况和效果:在医院治疗了7天有所好转不过还有少量血块没有回收想得到怎样的帮助:低血压高是怎么引起的
- 答：
- 赵菁副主任医师: 病情分析:您好，这种情况是舒张压高，舒张压高多见于男性和年龄较轻者，意见建议:尤其是存在不良生活习惯者（吸烟、酗酒、睡眠不足）、工作紧张、缺乏锻炼、缺乏医疗保健常识和忽视健康者。
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- 3低血压高的危害
- 问：心梗，現在感觉头晕，低压是91，高压122
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你好，高血压病的诊断标准为高压＞140mmHg,和或低压大于90mmHg，且需要在非同日测量3次以上均升高才能诊断。指导意见：老年人的血压具有压差大即高压很高，低压很低的特点这是因为老年人动脉硬化严重，血管脆性增加。您这种情况低压高，压差小，不能说明动脉硬化严重。不过低压高比高压高难于控制，请饮食上注意低盐、低脂，多吃蔬菜，延缓动脉硬化。希望我的回答对您有所帮助。
- 陈赟虎主治医师: 病情分析：您好，您的血压是异常的，需要积极的治疗。指导意见：您好，如果是舒张升高，同样需要服用降压药物的，建议您去医院心内科就诊，开始规范的治疗。另外，您的心梗指的是？如果是冠心病心梗，需要住院抢救的。祝早日康复！
- 陈丽娟主治医师: 你好，很高兴为你解答问题，根据你所提供的简要病史，如果换算为心梗，病号，这个血压是正常范围，不错的血压。祝心情愉快早日康复。
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- 4低血压高，高血压稍微有点高
- 问：病情描述:低血压高，高血压稍微有点高，有时会有胸闷的症状，曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎样通过食疗的办法去改善这个情况
- 答：
- 王珊珊副主任医师: 你好，如果高压低压都超过了正常范围，考虑高血压的疾病，那么平时饮食上需低盐低脂肪，不吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，另外可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物以及蛋白质类的食物，避免劳累紧张，情绪波动等使血压升高的因素，另外，做好血压的监测规律，服用降血压的药物治疗，胸闷可以先做个心电图，排除心肌供血不足等问题引起
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- 5请问：低血压偏高怎么治疗比较好？。
- 问：请问:低血压偏高怎么治疗比较好？。
- 答：
- 刘海涛副主任医师: 病情分析：你好，你的情况低压高，这是由于交感神经活性增高，周围血管阻力增高所致。指导意见：可选用对周围血管有高度选择性的长效钙拮抗剂如“波依定”、“络活喜”等。“缓释异搏定”也可以扩张血管，降低舒张压。a1-受体阻滞剂(如常用于治疗前列腺肥大的“特拉唑嗪”、“多沙唑嗪”等)也可直接扩张血管，使舒张压较明显下降。可以先选择一种来进行治疗。
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- 6高血压跟低血压的区别是什么？低压高？是不
- 问：高血压跟低血压的区别是什么？低压高？是不是所谓的低血压？
- 答：
- 郭翠生医师: 病情分析：正常血压为９０－１４０／６０－９０，指导意见：超过以上正常范围，称为高血压，低于以上范围，称为低血压，低压高，也成为高血压，并非低血压，具体应遵循临床医师的指导，
- 肖布芳医师: 病情分析：高压（收缩压）：90-140，低压（舒张压）：60-90为正常。一般人正常水平是120/75。140/90以上是高血压。不足90/60是低血压。指导意见：低压高就是舒张压高，说明血管壁弹性差，从某种意义上说比高压高要危险。治疗药物有：利尿类：吲达帕胺片，速尿，安体舒通等钙桔抗剂：波依定，心痛定，尼福达（长效心痛定）等。治疗低压高关键要看利尿剂和其它降压药怎么组合！所以你要到医院找专科医生。
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- 7请问低血压高了应该注意哪些方面?
- 问：我母亲46岁,测出高血压为142,低血压123,请问低血压偏高在日常生活中应该注意哪些方面,谢谢!
- 答：
- 刘艳玲副主任护师: 你母亲应该是高血压了：
高血压病的注意事项
高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。
一、合理膳食
1.饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。
2.高血压患者的饮食宜忌：
①碳水化合物食品：
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。
②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）
应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
④维生素、矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）
海藻类、菌类宜煮熟才吃。
应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类）
刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜）
⑤其他食物
适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料
应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉）
酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）
酱菜类、咖啡
3高血压病人应注意的饮食习惯
①首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。
②限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
③适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
④多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。
⑤限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。
⑥多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。
⑦适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。
二适量运动
运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。
1、进行运动的注意事项：
①勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。
②注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。
③穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。
④选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。
⑤进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。
2、运动的禁忌
①生病或不舒服时应停止运动
②饥饿时或饭后一小时不宜做运动
③运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤
④运动中有任何不适现象，应即停止
三戒烟限酒
吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5
-20次/分，收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。
与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。
四心理平衡
高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。
五自我管理
1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次
2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害
3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳
4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压
5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。
6、老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。
7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压
8、不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况，不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕，胸闷等不适应停止性生活，并及时就医。
六按时就医
①服完药②血压升高或过低，血压波动大③出现眼花，头晕，恶心呕吐，视物不清，偏瘫，失语，意识障碍，呼吸困难，肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求救120急救中心。
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