乳腺肿瘤预防
- 1怎样预防乳腺瘤
- 问：主要症状:乳腺瘤发病时间:刚刚化验检查结果:阳性曾经治疗情况和效果:已除
- 答：
- 吴淑华副主任护师: 你好,预防乳腺瘤主要要做一下几点；1 每年接受专业的检查,如胸部X线光片检查.2 平时要学会乳房自我检查的好习惯.比如；经常观察乳房的外形,轮廓,有没有小凹陷,挤压时有没有液体从乳头溢出,按压乳房有没有结节或包快,如出现以上情况要尽早就诊.3 做好乳房的保洁与保养.4 健康的生活方式,比如 保持正常体重,肥胖是乳腺瘤的高发因素,保持良好心境等等.做到以上几点你已经是很好的预防措施了.
- 爱心医生: 您好,鉴于患者的情况,建议定期的复查,了解治疗的效果和恢复情况,平时保持心情舒畅,乐观心境,生活要有规律,劳逸结合,多运动,防止肥胖提高免疫力,自我检查和定期复查.希望我的回答给您带来帮助,祝您健康.ydw
- 爱心医生: 第一,随时保持挺胸收腹的良好姿势.女性的背部与乳房健康密切相关.走路时要使背部平直,乳房自然挺起,坐立时也应挺胸抬头. 第二,少吃烧烤类食品和油炸食品.黄平副院长建议,无论是预防还是治疗乳腺疾病,都可以选择以下食物：螃蟹,蟹肉可清热散血,补骨髓,滋肝阴,充胃液,养筋活血,蟹壳和蟹爪还可以破血消积,治疗乳痛硬块;海藻类食品,如海带,紫菜,裙带菜等,能有效调节人体内的酸碱平衡;菜花,卷心菜,大白菜等十字花科蔬菜有很好的预防肿瘤的效果;黄豆及其制品,酸奶制品等. 此外,鱼蛋白,维生素A,维生素D等也有保护乳腺,预防乳腺癌的作用. 第三,少穿束胸或紧身衣,合理使用文胸.型号合适的文胸对乳房健康很重要,最好能选用柔软,透气,吸水性强的棉制文胸.平时要注意文胸的清洁,睡觉时一定要摘掉文胸. 第四,慎用丰胸产品.日常生活中适量吃些鱼,肉和乳制品,能增加少量脂肪,保持乳房的丰满. 第五,洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,洗澡时的水温以27℃左右为宜.规律的性生活能促进乳房的血液循环,性激素分泌的增加,有利于女性乳房的健康. 第六,保持适量的运动.运动不仅有助于乳房健美,还能降低乳腺疾病的发病率.一周做4小时运动与不做运动相比,得乳腺癌的几率会降低60%. 第七,每月必做乳房自检,每年必做专业检查.女性每次月经后的7天到10天是自我检查的最佳时期,如果发现自己的乳房有肿块,乳房局部或乳头凹陷,腋窝淋巴结肿大时,一定要及时就诊.每年体检时,应做女性专项检查,乳房B超,乳房X线检查及妇科检查等,能及时发现乳腺疾病的早期病灶. 第八,保持心情愉快,舒畅,保证睡眠的充足.中医认为,音乐具有通达血脉,振奋精神,防治乳腺疾病的作用.
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- 2要怎样才能预防乳腺癌
- 问：我知道现在女性的乳腺癌的几率很大，我一直都挺注意这方面的，但是又害怕自己一不小心就得了乳腺癌了，我想知道我们在平时生活中应该如何更好的预防乳腺癌的发生呢，我想很多人可能都想了解下的。想得到怎样的帮助:如果要预防乳腺癌的发生，应该要注意哪些方面？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：高蛋白饮食，就可以缓解因某些疾病引起的蛋白质过度消耗减少乳癌并发症指导意见：饮食多样化，营养均衡：饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。饮食调养可以给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进身体康复。
- 爱心医生: 病情分析：年龄：在女性中发病率随着年龄的增长而上升在月经初潮前罕见20岁前亦少见但20岁以后发病率迅速上升45～50岁较高但呈相对的平坦绝经后发病率继续上升到70岁左右达最高峰死亡率也随年龄而上升在25岁以后死亡率逐步上升直到老年时始终保持上升趋势指导意见：机体免疫功能下降：机体免疫力下降不能及时清除致癌物质和致癌物诱发的突变细胞是乳腺癌发生的宿主方面的重要因素之一随着年龄的增加机体的免疫功能尤其是细胞免疫功能下降这是大多数肿瘤包括乳腺癌易发生于中老年的原因之一
- 爱心医生: 病情分析：保持乐观向上、热情开良朗的好心情!再就是在日常饮食中注意多吃些芦笋、卷心菜、红薯等防癌食品。指导意见：从吃上“封锁”乳腺癌避免饮酒:饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多。饮酒妇女患乳腺癌的危险性较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者。
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- 3如何预防乳腺肿瘤？
- 问：我婆婆得了乳腺肿瘤了，很恐怖的样子，我看了都好害怕，虽然已经去手术了，但总觉得这样很不对劲，我好担心我也会得这类的病，不知道平时我们要怎么样，如果来预防乳腺肿瘤的出现呢想得到怎样的帮助:请问，平时要怎么预防乳腺肿瘤呢
- 答：
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- 4乳腺癌怎么预防
- 问：全部症状:多次人流发病时间及原因:治疗情况:听朋友说人流做多了，会得乳腺癌得几率就很大？想要得到的帮助:我想知道是不是一定会得？
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- 齐立强副主任医师: 病情分析:多次人流的话，比较容易得子宫癌的，因为人流对子宫的损伤是比较大的，乳腺癌方面没有直接的关系，只是长时间吃紧急避孕药，容易得乳腺癌。意见建议:但并不是说多次人流，就一定会得子宫癌或乳腺癌，得癌症是和饮食、环境多方面有关系的，预防就是不要吃太多避孕药，不要再做人流了。
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- 5女性如何预防乳腺癌？
- 问：我是个职业女性，平时工作很繁忙，可是也经常听到有越来越多的人得了乳腺癌，有些人甚至发现得晚，连生命都没能挽留住，于是我特想知道作为一个女性，平时怎么预防乳腺癌这个病呢？想得到怎样的帮助:作为女性，怎么样在生活中预防乳腺癌啊？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：女性多吃芒果可防乳腺癌芒果，又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。但很少有人知道它在营养健康方面的作用。科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。指导意见：乳腺癌是女性比较常见的恶性肿瘤，所以乳腺癌重在预防。有研究表明芒果有神奇的抗癌作用，因此，女性可多吃芒果来预防乳腺癌。
- 胡世阳主治医师: 病情分析：1、获得足够的阳光，可使人体取得所需要的维生素D，而维生素D具有防止乳腺癌的作用。每天保证有10～15分钟的日照时间，可防止乳腺癌的发生。2、适当节制脂肪和运动蛋白的摄入，少饮酒。过多地食用肉类、煎蛋、黄油、奶酪、动物脂肪可增加乳腺癌危险性；而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品可减少乳腺癌危险性。另有研究表明：大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。指导意见：
- 訾晋芳主管护师: 病情分析：您好：１）建立良好的生活方式，保持心态平和，不断调整自己适应目前的生活节奏。 （２）不乱用外源性雌激素，避免不必要的胸部X线受量指导意见：不过量饮酒，消除烦恼，保持心情舒畅。避免脂肪摄入过多，导致营养过剩。青春期也要控制脂肪和动物蛋白的摄入，加强体育锻炼，使性发育过程符合生理规律
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- 6吃什么可以预防乳腺癌？
- 问：我同事刘姐，今年年初发现自己的乳房有硬块，还出现红肿的现象，本来还以为是淋巴结的，没有在意，之后去医院检查，说是乳腺癌，我心里也挺害怕的，不知道平时可以吃什么预防一下。想得到怎样的帮助:吃什么可以预防乳腺癌？
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- 崔双林副主任医师: 乳腺癌患者饮食你好,宜食黄豆,胡萝卜,椰菜花,谷类食物,新鲜水果等.1,饮食要定时,定量,少食多餐对消化道癌症病人更合适.2,多吃含维生素A,C,E的食品,多吃绿色蔬菜和水果.3,常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤蓝,包心菜,胡萝卜,油菜,蒜,植物油,鱼等.4,不吃盐腌,烟熏,火烤和油炸的食物,特别是烤糊焦化了食物.5,坚持低脂肪饮食,常吃些瘦肉,鸡蛋及酸奶.6,食物应保持新鲜,不吃发霉变质的饮食.7,下定决心戒除有害的烟酒嗜好.8,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.9,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面.10,常吃富有营养的干果种籽类食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等.
- 爱心医生: 预防乳腺癌，平时可以多吃海带，因为女性的乳房是碘存储的主要地点，足够的碘水平是必要的，以确保充分发挥职能甲状腺和正常乳腺结构。另外，多喝豆浆可以降低乳腺癌发生风险，是乳腺癌发生的保护性因素。
- 爱心医生: 预防乳腺癌，尽量不要喝酒，少喝咖啡，多吃瓜果蔬菜，少吃高脂肪食物，多吃低脂肪饮食。常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。少吃盐腌、烟熏、火烤类食物。但可以多吃鱼类，另外要增加适当的运动
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- 7怎么预防乳腺癌呢
- 问：我婆婆患有乳腺癌，因为以前医学不发达，婆婆的病无法治疗，现在妈妈也患上了乳腺癌了，我就知道是家族性的遗传，我很怕也会遗传到我的身上，我想从小开始预防一下。想得到怎样的帮助:请问医生怎么预防患上乳腺癌呢？
- 答：
- 陈培才主治医师: 你好，乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是女性常见恶性肿瘤，早期表现主要为乳房出现单发的、无痛性并呈进行性生长的小肿块，外上象限最多见。雌酮及雌二醇对乳腺癌的发病有直接关系，另外，营养过剩、肥胖也可增加发病机会。对于乳腺癌的治疗，手术治疗是主要治疗方法之一，另外还有化学药物、内分泌治疗，以及生物治疗，而对病灶仍局限于局部的病人，最好是手术治疗。平常对于乳腺癌的预防要做到：1.养成好的生活习惯，保持心情舒畅。2.坚持体育锻炼，积极参加各种社交活动3.养成良好的饮食习惯，少吃肉类和甜食，多吃水果蔬菜。4.一旦发现乳腺癌就要调整好心态，积极配合治疗5.尽量少喝酒6.平常女性朋友可以了解一些乳腺疾病的科普知识，养成定期乳腺自查习惯
- 姜彦春主任护师: 预防乳腺癌要建立良好的生活方式、调节生活节奏、保持心情舒畅，其次要坚持体育锻炼、增强体质、积极参加社交活动，另外要养成良好的饮食习惯，不要乱服用雌激素、避免胸部射线照射、不过量饮酒，注意二级预防即早发现、早诊断、早治疗。
- 许志坚医师: 你好，乳腺癌是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，尤其是绝经期前后的妇女，通常发生在乳房腺上皮组织。乳腺癌的发病存在一定的规律性，乳腺癌的早期发现、早期诊断，是提高疗效的关键。临床上的隐性乳腺癌是指触不到肿块，乳腺切除后病理检查证实的乳腺癌，若无锁骨上及远处转移，应行根治术治疗;炎性乳腺癌常呈弥漫性变硬变大，皮肤红、肿、热、痛和水肿明显。在预防措施上应该做到：1.减少脂肪类食物的摄入2.放松自己，多参加体育锻炼，减轻精神紧张和心理压力3.经常进行乳房自我检查，早日实现提高生存率和降低病死率的目的4.避免大量长期服用雌激素5.大力普及早期乳癌的知识
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