为什么总怕冷
- 1为什么我总是比别人怕冷
- 问：我为什么总比别人怕冷，以前没结婚不觉得，我想是生了娃娃以后，这几年不管什么时候都觉得比别人怕怜
- 答：
- 孙娟娟护师: 病情分析：朋友你好，就您的情况考虑肾阳虚造成的，表现为“寒”的症状,药物治疗有肾宝或金匮肾气丸等。指导意见：平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
- 吕会芳医师: 病情分析：你的这种情况，考虑是阳虚所致。指导意见：建议你使用中药进行调理，方子使用麻黄附子细辛汤、配合真武汤加减。
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- 2男人怕冷是为什么
- 问：病情描述:我老公近两年来比较怕冷，到晚上时我们盖被套，他就要盖空调被了，我们没开空调时，到冬天他的双脚就和水一样冰，我想问问这是怎么回事？应该怎么办
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- 张兴明副主任医师: 指导意见：你好，这种情况考虑是肾阳虚，可以试试口服桂附地黄丸治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，饮食清淡一些，保持心情舒畅。
- 武晓丹医师: 你好，怕冷考虑是肾阳虚的可能，建议找中医辩证法治疗，主要表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷,如果是中青年,会出现性欲减退,阳萎,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.
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- 3为什么总怕冷
- 问：主要症状:夏天也要关门窗睡,否则浑身不舒服或者感冒；冬天特别怕冷,四肢冰凉；每个季节都要比别人多穿衣服,而且总是感冒但是不发烧.发病时间:四季化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无
- 答：
- 李伶伶医师:
- 杨雪英医师: 你好 这种情况要考虑阳气不足有关 注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防怕冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用
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- 4最近老是很怕冷怎么回事？
- 问：病情描述:本周一去旅游来例假了，玩的比较累，还冻着了，回来后这几天都人没精神，头痛头晕，怕冷，肚子也偶尔痛，公司每天开着空调的，穿了外套还是冷，感觉有时候头皮都是竖起来的。曾经治疗情况和效果:跟那天受冻有关系吗？还是跟例假来有关系呀？平常来例假没什么异样的。想得到怎样的帮助:跟那天受冻有关系吗？还是跟例假来有关系呀？需要吃什么药吗？
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- 吉枫医生: 病情分析:这个的话，和月经期间受凉有关系的，意见建议:这个的话，女性在月经期间的话，是免疫力下降得很厉害的，是很容易受外邪的入侵的，所以的话，您在月经那几天受了凉的话，是很容易蓄积在体内的，所以让您在接下来的几天又怕冷的情况出现的，您现在还是要多穿一些的，另外的话，喝一些保暖的东西的，比如说是生姜茶，或者是艾叶熬的汤的，都是不错的选择的，
- 李博杰副主任医师: 你好，根据你身体出现身体发凉的表现情况，考虑是身体受寒，受凉，或者气血不足，阳气不足，造成缺陷，根据您的情况，有必要到医院通过化验等检查确诊治
- 周肇鸿医师: 病情分析:其实你说的情况已经明显的说明有寒邪入侵引起现在的病证了，主要还是要考虑风寒外感引起。意见建议:不用怀疑，这与你那天受冻和来例假都有关，由于受冻了，寒邪入侵，又因例假到来，气血不足，阳气不固，使病邪入侵更加容易，已经明显伤到了阳气，所以你怕冷严重，治疗要疏风散寒，温阳止痛，建议可以服用中药麻黄汤加减治疗。
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- 5今年很怕冷是怎么回事
- 问：最近天气比较暖和,不知道为什么,手脚都冰凉的,是不是人体缺少什么营养,要补点什么?
- 答：
- 吕志超副主任医师: 人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。要知易风为病者，表气素虚；易寒为病者，阳气素弱；易热为病者；阴气素衰
做做运动不怕冷
天气冷的时候，吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时可以多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。
吃什么不怕冷
冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，这一类的食品有暖身的效果，也可以补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物
肉类：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。
蔬果：韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。
其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果类的食品。
在烹调或食用寒性的食物时，可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。例如，在食用属于寒性的螃蟹时，可以用属于热性的生姜炒螃蟹，减轻螃蟹的寒性。一般常见的寒性食物有丝瓜、冬瓜、芹菜、小黄瓜、海带、洋菜冻、白菜等，烹调时可以用适量的葱、姜、蒜等调味，达到中和寒性的作用。另外，平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜，冲泡茶水饮用，也能发挥御寒的效果。
冬日药膳暖身心
[当归煮鸡蛋]原料：当归10克，鸡蛋2枚，白糖适量。做法：当归煎水去渣，打入鸡蛋煮熟，放白糖便成。可在早晨空腹食用。功能：滋阴补血。当归为补血活血要药，鸡蛋滋阴养血。二者配用，有较好的补血效果。治血虚不能滋养肌肤、经脉引起的麻木、冰冷、皮肤发痒。[黄芪大枣粥]原料：黄芪20克，大枣20克，白米50克，白糖适量。做法：黄芪煎水去渣，加入大枣(去核)、白米同煮粥，再放白糖即可。功能：益气补虚。方中黄芪补气固表，大枣补益脾胃，梗米补中益气，健脾和胃。可用于气虚而至手足麻木者的早餐。
- 朱晓军副主任医师: 建议平时注意饮食规律，避免熬夜劳累，避免长时间坐着不动，适当运动锻炼，必要时可以找中医应用中药温阳散寒补血活血的药物调理治疗一段时间。
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- 6我总是后背怕冷为什么
- 问：全部症状:我一到冬天总是后背后冷为什么发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:请问是什么病呢
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- 刘威医师: 病情分析:我看可能是 你体质属于寒性体质,再就是免疫力不好.意见建议:建议你去中医按摩专业的拔拔罐子,你试是用（姜片,花椒,葱头就是带须子的,红花,白醋）放到水中煮白醋是在水热时放就行像那几种放几个就行（姜片7片,花椒7.8粒葱头2.3个红花一点就行白醋喝汤汤匙1汤匙就行）然后烧刚开适应你的受热度泡脚! 生活护理:这是我的个人意见,你可以参考下,具体治疗还是去医院先查下,再遵医生治疗!
- 黄彪主治医师: 你好，后背怕冷，多考虑是阳气亏虚的原因。你平时注意保暖，避免着凉，多吃温热性的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。
- 爱心医生: 病情分析:可能是外感风邪,也可能是肺气虚.意见建议:最好还是去医院做一个详细检查,以免延误治疗,拖着可能会加重的生活护理:如果确诊是气虚就可以用中药调理一下
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- 7我为什么总比别人怕冷，穿得再多也不觉得暖
- 问：病情描述:我为什么总比别人怕冷，穿得再多也不觉得暖和曾经治疗情况和效果:没有治疗过，没有遗传想得到怎样的帮助:可以吃些什么来调养
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- 付鉴兴主治医师: 病情分析：你好，注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的指导意见：建议;当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
- 李方有医师: 病情分析：这位朋友你好，这种情况应该属于阳虚体质指导意见：你可以服用中药进行调理，或者用生姜泡水饮用都可以
- 徐中娟副主任护师: 病情分析：阳虚指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体．脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚．脾阳虚．肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等。指导意见：阳气虚弱宜适当多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾（龙虾、对虾、青虾、河虾等）、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，这些食物可补五脏，添髓，强壮体质。在饮食习惯上，即使在盛夏也不要过食寒凉之品。还可选用适合自己的药膳调养。
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