尿酸偏高不能吃什么
- 1尿酸高不能吃什么，饮食上需要注意的是什么
- 问：尿酸高不能吃什么，饮食上需要注意的是什么呢曾经治疗情况和效果:尿酸高不能吃什么，饮食上需要注意的是什么呢
- 答：
- 朱建福医师: 您好，对于尿酸高患者而言，尿酸高的原因主要是因为嘌呤问题造成的，而嘌呤源自于人们每天生活中摄入的食物为主，所以尿酸高患者注重饮食自当是理所当然的事情。正规的饮食方式要具有针对性，关于尿酸高的饮食方法需要密切结合尿酸高的原因而进行展开，下面就介绍尿酸高患者的饮食注意事项： 1、生活蔬菜的选用原则 要以新鲜的，绿色的蔬菜为主，其次就是要有针对性的选择方向，对于尿酸高患者来讲，碱性的蔬菜效果是最好的，所以选择蔬菜以碱性为根本。 2、脂肪蛋白质的饮食正确性 因人体每天都要从不同的食物里面补充蛋白质和脂肪成分来维持自己的机能平衡，对于尿酸高患者来讲，亦然如此，但是也要讲究正规性，专家建议，作为尿酸高患者来说，每天脂肪或者是蛋白质的摄入成分控制在四十到五十克以内，不防止疾病的干扰。 3、坚持最好的排尿酸原则 饮水可以说能达到这种效果，饮水次数多就会增加尿液，这样一来就可以稀释体内浓度较高的尿酸，而且有利于尿酸的多次排放，是降低尿酸高的一种好方法。 4、嘌呤成分饮食的方向性 嘌呤成分食物都是在我们的生活周围，作为尿酸高患者来讲，都知道嘌呤食物一定要控制，那么，该去怎么控制呢?是吃还是不吃呢，这些都是常见的，问题，专家建议可以食用嘌呤成分含量低的食物，不影响疾病的发展。 5、特别注意 酒精是尿酸高患者一定要禁忌的，在尿酸高的原因当中，酒精具有毁坏性是最直接也是最明显的，因此，作为尿酸高患者来讲，日常生活中的一些酒源都不可接触。 尿酸高容易形成痛风疾病，还有各种结石和影响肾脏，所以，在经过正规治疗的同时绝对不能落下正规的饮食方法。如您还有任何的疑问，可以点击咨询。
- 吴爱亮护师: 病情分析：尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病指导意见：饮食
1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水。
2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。 3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。
5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
6.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
7.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
8.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。
10.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
- 孙嘉梅副主任医师: 通过你的描述，如果出现尿酸增高的情况，这种情况容易出现痛风或痛风性关节炎，平时一定要养成良好的生活习惯，尽量不要吃高嘌呤类食物，如肉类，动物内脏，海鲜，饮酒等，可以多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，促进排泄。
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- 2尿酸高不能吃什么蔬菜
- 问：
- 答：
- 张宝国副主任医师: 您好，尿酸高主要和大家平时的饮食是有关系的，患者一定要多加的注意，对于尿酸高的饮食一定要引起重视，虽然说推荐尿酸高患者多吃蔬菜，但是也有几种特殊的蔬菜针对尿酸高患者来讲，不要过多的食用，最好是不食用为宜，这些蔬菜主要以豆类以及豆制品为主，其次就是菠菜，蘑菇，花菜等一些常见的菜肴。尿酸高的饮食还要注意： 1，不能吃的高嘌呤成分食物 动物内脏，沙丁鱼，螃蟹，蚝，蛤，虾，各种动物的肉等，其中嘌呤成分量非常大。 2，低嘌呤成分食物的选择 因每天身体消耗所需，高嘌呤成分物质不能进食，可以选择低嘌呤食物，这些食物中营养价值较高的有鸡蛋，牛奶，小麦制品。 3，水制类的选择性 ①首先明确一点，白开水，基本上不存在任何的成分，而且有利于尿酸的排放，多饮水对尿酸患者来讲是很好的方法。 ②其次是各种饮料，饮料中的果汁是最好的，其他的建议不要选择，果汁类的饮料的效果要远超过哪些碳酸饮料，主要是因里面的碱性物质多，而且嘌呤成分低而得尿酸高患者青睐。 ③最后是酒精类的水制品，这个不推荐尿酸高患者饮用，而且是禁忌的，不管是啤酒还是白酒或者是黄酒红酒之类的，等等，作为尿酸高患者来讲，都不能接触。 希望患者一定要多加的注意，及时的进行治疗，希望能帮助患者可以早日的恢复健康，远离疾病的伤害。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。
- 爱心医生: 存在高尿酸现象应该注意不吃高嘌呤食物，还可吃些碱性药物，碳酸氢钠片是可考虑的啊。如果确诊患了痛风就应该积极治疗痛风了。
- 李晓杰副主任医师: 您好，建议戒酒，尤其啤酒，避免进食高嘌呤食物如海鲜，火锅，动物肉等，清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，多喝水和饮食控制可减少发作次数。蔬菜类没有太多禁忌
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- 3尿酸高不能吃什么食物？
- 问：全部症状:有时手关节、脚大拇指关节痛。发病时间及原因:手关节（左中指第二关节）在10年前发痛、脚大拇指关节在2008年。2008年体检发现尿酸高出正常值21。治疗情况:没有吃药。想要得到的帮助:建议饮食和活动的情况
- 答：
- 杨铁生主任医师: 指导意见：这种情况考虑痛风的。痛风患者要严格忌口，低嘌呤饮食，忌食肥肉、动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。要注意多喝水，每日饮水量要大于2000毫升，注意休息，避免劳累和剧烈运动。
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- 4尿酸高不能吃什么
- 问：最近腿部总感觉有疼痛感，尤其是自己喝酒吃饭之后疼痛更严重，这次痛的就好像有虫子在咬我一样，特别的难受，去医院检查的时候，医生说我尿酸高，是痛风疾病发作想得到怎样的帮助:尿酸高不能吃什么
- 答：
- 唐莹主治医师: 你好，痛风患者应该多吃米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等，牛乳、乳酪、冰淇淋都是嘌呤成分低的食物，一定不能吃嘌呤成分高的食物，多吃新鲜的水果蔬菜
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- 5尿酸高不能吃什么？
- 问：我爸爸上周去医院体检，其他检查项目都没什么问题，就是尿酸有点高，医生说只要注意饮食调理就可以了。希望得到的帮助：尿酸高不能吃什么？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 张应选副主任医师: 尿酸高不能吃的食物有：
1戒吃高嘌呤的食物动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮
2戒吃高胆固醇的食物动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
3戒酒一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
4戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。
- 李广军主治医师: 病情分析：去医院体检，其他检查项目都没什么问题，就是尿酸有点高。指导意见：有尿酸高的人在饮食上，需要特别的注意饮食，尽量避开高蛋白类食物。如豆、豆制品；动物内脏类；海鲜类食品；啤酒等。
- 高德萱主治医师: 对于尿酸高患者而言，尿酸高的原因主要是因为嘌呤问题造成的，而嘌呤源自于人们每天生活中摄入的食物为主，所以尿酸高患者注重饮食自当是理所当然的事情。正规的饮食方式要具有针对性，关于尿酸高的饮食方法需要密切结合尿酸高的原因而进行展开，下面就介绍尿酸高患者的饮食注意事项：
1、生活蔬菜的选用原则
要以新鲜的，绿色的蔬菜为主，其次就是要有针对性的选择方向，对于尿酸高患者来讲，碱性的蔬菜效果是最好的，所以选择蔬菜以碱性为根本。
2、脂肪蛋白质的饮食正确性
因人体每天都要从不同的食物里面补充蛋白质和脂肪成分来维持自己的机能平衡，对于尿酸高患者来讲，亦然如此，但是也要讲究正规性，专家建议，作为尿酸高患者来说，每天脂肪或者是蛋白质的摄入成分控制在四十到五十克以内，不防止疾病的干扰。
3、坚持最好的排尿酸原则
饮水可以说能达到这种效果，饮水次数多就会增加尿液，这样一来就可以稀释体内浓度较高的尿酸，而且有利于尿酸的多次排放，是降低尿酸高的一种好方法。
4、嘌呤成分饮食的方向性
嘌呤成分食物都是在我们的生活周围，作为尿酸高患者来讲，都知道嘌呤食物一定要控制，那么，该去怎么控制呢?是吃还是不吃呢，这些都是常见的，问题，专家建议可以食用嘌呤成分含量低的食物，不影响疾病的发展。
5、特别注意
酒精是尿酸高患者一定要禁忌的，在尿酸高的原因当中，酒精具有毁坏性是最直接也是最明显的，因此，作为尿酸高患者来讲，日常生活中的一些酒源都不可接触。
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- 6胆固醇偏高，尿酸偏高不能吃什么
- 问：昨天刚做的检查发现胆固醇偏高，尿酸偏高。蛋白质粉可不可以吃，其他的食物有哪些禁忌？
- 答：
- 杨建梅主任医师: 病情分析：注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物指导意见：肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物
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- 7尿酸高不能吃什么、？
- 问：想得到怎样的帮助:尿酸高不能吃什么？
- 答：
- 周敏副主任护师: 病情分析：现在还有什么不舒服的感觉吗？？？可以详细说说看吗？指导意见：您好，不能吃含嘌呤高是食物，动物内脏，还有啤酒等医生询问：现在还有什么不舒服的感觉吗？？？可以详细说说看吗？
- 李英子副主任护师: 指导意见：您好，尿酸高尽量不要吃含嘌呤高的饮食，如动物内脏、贝壳类的海鲜、肉汤、腌制的干菜类等，另外禁止饮酒，无论是啤酒还是白酒，因为酒精能造成尿酸增高，但有研究表明可以适量饮用红酒；同时要减少含糖高的食物摄入，如含果糖苏打水及含果糖高的水果，包括西瓜、椰子、葡萄、草莓等。
- 张洪国主治医师: 病情分析：您好，经常尿酸高，容易导致痛风的发生，而避免尿酸过高主要应通过饮食来调整。指导意见：尿酸高不能进食或少食含嘌呤物质多的食物，如动物的内脏、豆制品、海鲜、酒类、各种加工食品等。多吃各种五谷杂粮、蔬菜水果等。还要经常参加各种户外活动及体育锻炼。
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