头发怎么爱长
- 1怎么才能让头发容易变长？
- 问：怎么才能让头发容易变长？
- 答：
- 景宏升副主任医师: 你好，谁让头发快速增长的话，建议补充锌元素和铜元素，平时不要用含有刺激性作用的，化妆品和洗头膏。饮食注意丰富性和营养性。
- 唐吕护师: 病情分析：请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见：最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。
多吃黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。
少吃葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉。
- 赵辑医师: 头发的生长有一定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落。与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了。头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。
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- 2为什么头发老不长？
- 问： 五六前生过疮吧，也不知是不是这原因，这几年头发掉的多，现在虽然不怎么掉了，可头发已经很少了，特别是头顶，都能看见头皮，太稀，不知有什么办法或者吃什么药能让它再长出来？请教了！
- 答：
- 李学清主任医师: 合理膳食
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
二脆弱头发的护理
1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？
头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。
2.造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？
No.1原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。
解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。
No.2原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。
&解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。
No.3原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。
No.4原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。
解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。
3.确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。
尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。
三染过的头发如何护理
染发是许多人都尝试过的一种美发方式，染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。
染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。
染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。
护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定。
四巧治落发
1)·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。
·生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。
蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
2)每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。
五防止脱发DIY
1：防止秃头的早晚梳发
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
2：防止秃头--更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。
头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
3：治疗头发稀薄的方法
具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
4：防止脱发的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
5：治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮
1）生姜擦--用未干老姜切成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟,每日3--4次，7天为1疗程。
本方适用于斑秃，俗称“鬼剃头”。生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生，但高血压患者禁用。
2）烟叶合剂--烟叶30克，食醋100毫升。将烟叶浸入食醋中，1周后使用。外擦患处，每日3次，连用1--3周。说明：此药外擦后约4--6小时即有痒感，轻症患者一般1周左右可有绒发生出。
3）茯苓散--茯苓500克左右。将茯苓研成细末，每日3次，每次6克，温开水送服。
本方用于脱发、斑秃久治不愈者。茯苓得松树之余气乃成，性喜上行而渗水湿，适用于脱发症属湿气上泛者。顽固性脱发者服用此方须有耐心，1--2月为1疗程。
4）蜂窝膏--蜂窝适量。将蜂窝晒干后研细，用菜油调匀，外敷患处。每日1次，连用1--3周。
本方具有祛风攻毒，促进头发再生之效。在治疗期间，要保持心情愉快，保证充足的睡眠和有规律的生活以配合治疗。
5）百归酊--百部10克，当归10克，斑蝥2克。将上3味装瓶，加入白酒60毫升浸泡。3日后即可用药棉沾取外擦，每日1次，连用1月为1疗程。
本方主要用来治斑秃，有促进毛发再生之功，疗效确实。此方只可外用，严禁内服。
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- 3怎样才能长出新发啊，头发老是掉的
- 问：怎样才能长出新发啊，头发老是掉的怎样才能长出新发啊，头发老是掉的
- 答：
- 陈军玲主治医师: 你好！头发的主要成份是蛋白质，因此适当多吃些肉、鱼、蛋、奶及豆类食物，同时控制脂肪摄取，以利于头发生长。忌辣椒，作习规律不要熬夜，保持心情愉快。平时避免过勤吹洗头发。
- 武淑哲主管护师: 病情分析：脱发主要出现在中青年身上。头皮油腻发亮，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽，伴瘙痒等主要症状。指导意见：建议你少吃一些油炸﹑辛辣的食物，洗发时水不要用过热或过冷，用温水洗头发。可以多食含有维生素A﹑B2﹑的食物。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2013-10-16 12:33:51有什么洗发产品可以用的
- 王毅主治医师: 病情分析：你好，人正常每天就要脱落50～75根头发这是正常的现象，不用担心。
指导意见：头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理，?尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激；保持良好的饮食习惯：
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物；用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长；
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- 4头发中间老是绒毛长不长怎么办
- 问：病情描述:20岁时经常手淫止今，头顶绒毛状，不长曾经治疗情况和效果:以前没有治疗，买过生发液没效果想得到怎样的帮助:应多吃什么，怎么调养
- 答：
- 范忠银主治医师: 头顶绒毛状，不长应考虑是中医肾阳虑表现.
指导意见：
勿吃大寒凉食物.可吃狗肉.羊肉.乌鸡.补充多种维素片如金维他.可服金匮肾气丸与首乌片.氨基酸等.
- 爱心医生: 病情分析:只不过是它暂时得不到充足的营养，即长不长也长不粗，是一种病态状态。意见建议:应注意调配饮食,改善机体的营养状态.鸡蛋,瘦肉,大豆,花生,核桃,黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品.?
- 赖绍进主治医师: 病情分析:头顶绒毛状，不长应考虑是中医肾阳虑表现.意见建议:勿吃大寒凉食物.可吃狗肉.羊肉.乌鸡.补充多种维素片如金维他.可服金匮肾气丸与首乌片.氨基酸等.
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- 5最近老是长金色头发怎么回事？
- 问：最近老是长金色头发怎么回事？最近老是长金色头发怎么回事？
- 答：
- 夏欣主治医师: 你好，根据您的情况描述，您的症状，考虑是由于微量元素缺乏所导致的典型表现，建议您可以口服一些药物进行调理，例如可以用21金维他。
- 张晓园主治医师: 你好，根据你所描述的情况分析。可能是缺乏微量元素有关系的，建议补充维生素D吃点鱼肝油，配合吃点碳酸钙或吃醋酸钙观察看看，还有看是否缺锌，建议化验微量元素看看，缺锌吃点葡萄糖酸锌。平时要多吃新鲜的蔬菜水果。
- 朱福民主治医师: 病情分析：您好，考虑孩子可能是缺乏微量元素有关系的，指导意见：建议积极补充，补充维生素D吃点鱼肝油，配合吃点碳酸钙或吃醋酸钙观察看看，再就是孩子是否缺锌建议化验微量元素看看，缺锌吃点葡萄糖酸锌
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- 6头发长不长，永远那么短，还老是分叉，怎么
- 问：头发老是长不长，分叉很厉害，这是什么原因，身体问题？
- 答：
- 李晓军主任医师: 病情分析：造成头发卷曲的原因有两种，一种是先天性的自然卷曲；另一种则是由于后天的不慎造成的，如暴晒、烫发或染发等。指导意见：
要改变这种状况，先天性的只有通过化学方法拉直或压直，但这只是暂时性的；而后天造成的．除用洗发和护发用品来调整外，避免使用过热的吹风机，梳头力求小心以免伤及发丝，切忌用头绳或橡皮筋系发辫，这些都是防止头发牵拉受损的措施。
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- 7头发不爱长，一梳头还掉好多怎么办
- 问：病情描述:头发一直那么长，长的好慢，梳头掉好多想得到怎样的帮助:是不是缺少什么营养啊
- 答：
- 贾徐勇医师: 病情分析:掉头发的原因很多，精神因素，比如每天焦虑不安会导致脱发，没有充足的睡眠.染发等都有影响.意见建议:根据原因，采用相应的治疗方案。中医食疗方芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克何首乌15克.，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋养生发
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