晚上睡觉喝水
- 1晚上，睡前多喝水好吗?
- 问：晚上，睡前多喝水好吗?
- 答：
- 李渝副主任医师: 病情分析：你好，晚上，睡前多喝水是不好的指导意见：晚上，睡前一定不要多喝水，不然的话容易加重胃肠道以及肾脏的负担。所以说睡前之前不要多喝水，白天多喝水有好处。
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- 2晚上睡觉前喝水有好处吗
- 问：晚上睡觉前喝水有好处吗
- 答：
- 牛磊医师: 病情分析：睡前喝水容易引起组织水肿，主要是眼睑浮肿。还会引起夜尿。指导意见：总的来说坏处比益处大一的，所以睡前两小时左右就不要喝水或者喝汤了。
- 爱心医生: 病情分析：你好晚上睡觉之前喝水是会增加肾部的负担。指导意见：喝水过量则会加重肾的负担，考验膀胱的容纳量，使人难以入睡。
- 爱心医生: 病情分析：你好，睡前喝水对身体影响非常大。首先，喝水后要频繁上厕所，或者半夜被憋醒，影响睡眠；其次睡前喝水容易导致第二天的眼睑浮肿；睡前喝水还会加重肾的负担。指导意见：建议睡觉前不要喝水，或者喝水后不要马上睡觉，过半个小时再休息。
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- 3晚上睡觉时突然想喝水
- 问：网上睡醒后就很突然的口渴，就想喝水，已经好长时间都是这样了，大约有20多天了，以前从来都没有这个现象的，这是怎么会汗死啊，是不是得了什么病了，怎么办那？想得到怎样的帮助:为什么晚上睡觉的时候想喝水啊？
- 答：
- 张树昆主任医师: 在睡前的两小时内就不要喝水了，因为晚上人体的新陈代谢慢，不能把水代谢出去，第二天起来身体就会水肿了，所以最好在白天把水和足，白天即使没感觉到渴也要和水，每天一定要喝够8杯水才能保持正常的代谢。渴了就喝啊,那样是机体对水的需求,不满足才是有害的.关键是你不能喝个痛快,那样对心脏啊,肾脏啊,都不好.对男的来说对前列腺也不好.
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- 4晚上睡觉前喝水会不会长眼袋？
- 问：病情描述:我听人说睡前喝水容易有眼袋真的吗？想得到怎样的帮助:为什么有？为什么没有？
- 答：
- 夏成志主任医师: 病情分析:你好，睡觉前喝太多水，这样会增加肾脏的负担，所以一般第2天会出现眼睛肿的情况。意见建议:也就是看起来会有眼袋，所以一般睡觉前最好是不要喝太多的水，也可以吃点黑豆，等补肾的食物。
- 黄秀梅副主任护师: 你好，睡前喝水就不会长眼袋的，这是没有科学根据的，但是睡前不要喝过多的水，容易造成面部浮肿，还会由于尿液增多，影响睡眠质量。
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- 5因为工作原因白天喝水少，一般在晚上睡觉前
- 问：病情描述:因为工作原因白天喝水少，一般在晚上睡觉前喝3至4杯，请问一下晚上睡前喝水有什么利弊吗？？曾经治疗情况和效果:经常这样 没改过想得到怎样的帮助:因为工作原因白天喝水少，一般在晚上睡觉前喝3至4杯，请问一下晚上睡前喝水有什么利弊吗？？
- 答：
- 张骞楠国家二级心理咨询师: 病情分析：你好，在晚上睡觉前过两的喝水是很容易导致水液在体内的潴留，导致出现早上起床上出现上眼睑浮肿指导意见：建议你在睡前尽可能的少喝水，而且平时白天多注意补充水分即可，多注意休息，心情舒畅
- 爱心医生: 病情分析：您好！很高兴能够为您解答！
睡前喝水因为水到胃里，水流动会对睡眠会有影响，而且会起夜，同样是影响睡眠，还有就是因为睡眠时间长，人体没有活动，水分被人体吸收会有轻微的水肿。指导意见：还是要白天喝水，即使再忙也要喝，科学要求的每天水量是要不断补充的，不能一下补充，如果一下补充，只有一小部分起到作用了，其他的都白喝了。人体生命活动随时都在进行，光晚上补充根本不能作用到白天，而且睡前基本不建议喝水的，喝的话也就是湿润一下，三四杯太多了。
谢谢！祝您健康愉快！
- 王红亚国家二级心理咨询师: 病情分析：喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。指导意见：您好睡前一至半小时再喝上一杯水，不过别一口气喝太多，以免晚上得上洗手间影响睡眠品质。
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- 6关于晚上睡觉喝水的问题
- 问：主要症状:都说晚上睡觉不能喝水,因为第二天眼睛会浮肿,那么为什么可以喝牛奶啊? 我喝的不是那种牛奶,如果喝从超时买的那种一快钱一袋的草莓奶会不会导致浮肿?发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
- 答：
- 赵扬主治医师: 你好,晚上的话,是可以喝水的,只是不要太多,一般不要超过一千五百毫升的水,那么是不会有眼睑的水肿的,除非你有肾脏的疾病,这样由于你的肾脏代谢不了,所以才会肿的,所以的话,你晚上喝一袋草莓的奶的话,是没有问题的,可以放心的喝,不用怕,不会导致浮肿,而且晚上喝奶的话,非常补钙的,可以坚持
- 王玲玲副主任护师: 你好，很高兴为你服务，根据你描述情况分析。是可以适当喝奶的，这个有助于促进睡眠。睡觉之前尽量少喝水，如果水喝多了会导致，第二天眼睛肿等问题
- 霍亮亮副主任医师: 你好，首先牛奶的这个蛋白质饮品和单纯的水密度，在体内的渗透压都是不一样的，所以正常来说，喝奶一般来说不会导致浮肿，嗯，一般就是这个道理
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- 7睡觉前喝水有什么好处
- 问：睡觉前喝水有什么好处
- 答：
- 温勇晖副主任医师: 临睡前适当喝点水，可以减少血液黏稠度，从而降低脑血栓风险。此外，在干燥的秋冬季节，水还可以滋润呼吸道，帮助人更好的入睡。
- 王洪兰主治医师: 睡觉时血液的浓度会增高，如睡前适量饮水会降低血液粘稠度，扩张血管，防止脑血管堵塞。对身体有好处。但不要过量。过量会增加心脏和肾脏负担，影响睡眠。
- 张骞楠国家二级心理咨询师: 病情分析：您好，睡前喝水会增加肾脏负担。因此睡前尽量少喝水。最好能白天多喝水，这样晚上就不会渴了。指导意见：把睡前喝水改为晨起喝水，早晨一杯水有助于清楚体内垃圾、毒素。对提高人体新陈代谢更有很大帮助哦~
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