放不下怎么办
- 1总是心里有事放不下怎么办明明知道不想
- 问：病情描述:总是心里有事放不下怎么办明明知道不想去想但是却忍不住曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎么办该如何改正
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- 陈健华副主任医师: 病情分析：你好，当你闲着没事的时候，脑子里就会想一些事情，越想心里越烦。指导意见：清除这些想法的最好的办法就是找点事干，分散注意力，当你忙碌起来的时候，那些事情不用专门忘记，你就会抛在脑后了，可以试一下。
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- 2放不下心爱的人要怎么办
- 问：病情描述:努力了半年还是放不下了，现在又过了半年，还是一样，如果一直这样下去，我这辈子就完了，谁有什么方法啊想得到怎样的帮助:帮帮我吧，，，
- 答：
- 柯菲菲主治医师: 你好，放不下说明你重视感情，说明你的感情非常丰富。但事情是要从两个方面来看的，与其痛苦的在心里纠缠，不如找个方法让自己彻底解脱出来，比如去你们经常去的地方，告诉自己他不在，一切都结束了，没什么大不了的。就像太阳每天都会出来一样。你已经在没有他的日子里自己生活了一年。相信你能做到的。
- 爱心医生: 您好,您的问题需要具体的分析,我们建议您有条件的话,进行一下情感心理咨询与辅导,来具体的分析您的情感问题,以及引导您怎么样来处理您的情感问题
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- 3我总是放不下以前的一段感情，怎么办？
- 问：病情描述:不由自主的心烦，总是幻想她跟别人在一起了。
- 答：
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- 4总心烦闹心,放不下不开心的事怎么办?
- 问：病情描述:2012年7月中旬,总心烦,闹心,心里总有事放不下是的,有时还想哭,后期自己待不住,对生活失去信心,做什么都没心气，对金钱和名誉都不感兴趣.曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:希望心无杂念,对生活充满信心,乐观的生活.每天都快乐开心.
- 答：
- 王俊玲主任医师: 不知道你的睡眠情况怎样？如果出现睡眠障碍就可能出现抑郁症的早期症状，建议在当地找专业心理咨询机构咨询一下。 提问人的追问 2012-10-27 12:59:24就是失恋整的,性格脾气不合适,想放下,但以前的事有时还经常在脑子里闪过,所以现在很痛苦. 回复人的回复 2012-10-27 13:12:10人在一生的成长过程中总是会碰到无法预料的挫折和失败，每个人都无一幸免，在经历过后我们才会得到很好的成长，失恋也算是一种挫折，它虽带来痛苦，但痛苦的意义是我们要学会什么，而不是一蹶不振，希望你重整行装，前面的风景会更加美好。
- 爱心医生: 病情分析：您可能有点轻度的抑郁症。指导意见：平时多听写欢快的音乐，把自己的烦恼跟朋友说说，找些名人的事迹激励自己。 提问人的追问 2012-10-27 12:59:37就是失恋整的,性格脾气不合适,想放下,但以前的事有时还经常在脑子里闪过,所以现在很痛苦. 回复人的回复 2012-10-27 13:02:18失恋总有一段时间会很低落，等过完失恋期就好，这段时间最好让自己忙碌些，这样就不会让失恋缠绕自己了。
- 爱心医生: 病情分析：这个可能是你压力过大造成。指导意见：不要有太大压力好好放松一下自己，做些自己感兴趣的事也可以找个知心朋友谈谈心事哦！！！看些励志的书或电影都是不错的。 提问人的追问 2012-10-27 12:59:51就是失恋整的,性格脾气不合适,想放下,但以前的事有时还经常在脑子里闪过,所以现在很痛苦. 回复人的回复 2012-10-27 13:02:55这个尽早放下吧
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- 5想着一件事就放不下，怎么办啊？
- 问：问题描述:一直想着一件事,这件事想完就又会想下一件事.就是买菜时也在那想.晚上睡不着觉,大脑好像不是自己的了,一直在想事情,自己明明不想再去想,可是它自己不受控制,在那想!因此睡不着觉.怎么呢?本人有神经衰弱,该怎么办?要去看心理医生还是吃药啊?神经衰弱会有什么后果?还有想着哪里不舒服哪里就不舒服了.并且心里就放不下了.还有睡眠不好!
- 答：
- 彭春燕主治医师: 你好,建议积极的治疗神经衰弱,同时接受心理医师的指导较好
- 冯文光医师: 你好,这是强迫症的表现.建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,才能达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案, 祝早日康复!
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- 6我老是放不下我老婆的过去很痛苦该怎么办
- 问：全部症状:就是心情总是好不起来,一直想着我老婆以前跟别人在一起交往过的事,感到很痛苦,发病时间及原因:从知道这事情开始就有这样的心态了治疗情况:想要得到的帮助:请哪位医生帮帮我让我该怎么走出那些阴影,我怎么样心情才能好起来啊?
- 答：
- 常卫利副主任医师: 根据您所描述的这种状况来看，你所说的这种问题，需要你及时到当地正规医院的，精神心理科进一步面诊就医，接受心理疏导，会有一定的帮助和改善。
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- 7知道老公外面有红颜知己心理放不下怎么办?
- 问：患者性别:42岁,一闭上眼睛就看见老公和别的女人在一起.他的短信一响我就醒.因他从不当我面打电话,也说过不可能离婚.只是有时想发泄一下.他今年47岁.多长时间能换过来?第一次补充提问:(2008-5-13 13:17:13)我和那个女的没发沟通,她比我女儿还小,才20岁,还是个家在外地的坐台朋友.她老在晚上发信息,但不敢打电话,最近因为我脚摔骨折了,我老公关机很早,因有语音信箱早上一开机信息还近来.受伤也是因为她,我和老公吵架摔的.一想这些我就睡不着.孩子在国外上学我不想打扰她..
- 答：
- 陈健华副主任医师: 试着不要再想这个问题，把精力放在你该做的事情上，你的孩子现在怎么样，你们的父母现在怎么样，你该为他们做些什么，你能为他们做些什么？你老公现在再做什么工作，压力大不大，事业顺利不顺利，你能帮他做些什么？等你想清楚了，把该做得做到了，这个问题可能就自然解决了.
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