能通过锻炼治疗吗
- 1脂肪肝通过运动可以治疗好吗？
- 问：我检查得了脂肪肝。平常因为工作抽烟喝酒，吃饭也不规律。听说调理饮食，再加上自身的运动可以治好？我可以多运动治好病么？想得到怎样的帮助:请医生帮忙
- 答：
- 宋咏梅主治医师: 你好！脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性病变。酒精、营养过剩、肥胖、糖尿病、营养不良、高血脂、肝炎、药物等等都会引起脂肪肝。脂肪肝是会发展的，发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化，您不必过于担心，随着现代医学水平的提高，可以采取中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝，避免肝细胞继续受损，早发现早治疗。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同时，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的，有疑问可以直接与我沟通。guo
- 鲍小华医师: 病情分析：您好，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。建议请专科医生检查，明确病因再对因治疗。一般肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。注意饮食调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。指导意见：建议注意饮食
- 孙冬雪医师: 病情分析：多做运动是可以改善脂肪肝的症关，同时要清淡饮食，控制体重，禁酒，一般建议低强度，长时间的有氧运动为佳。指导意见：运动种类：脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行（115～125步／分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。
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- 2请问得了甲亢可以通过运动来治疗吗，要做什
- 问：病情描述:请问得了甲亢可以通过运动来治疗吗，要做什么样的运动。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:告诉我能不能通过运动治疗
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：甲亢是指由于甲状腺本身或甲状腺以外的多种原因引起的甲状腺激素增多，进人循环血中，作用于全身的组织和器官，造成机体的神经、循环、消化等各系统的兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的疾病的总称指导意见：诊断后在甲亢病情尚未得到控制时，尽可能取得病人的充分理解和密切合作，合理安排饮食，需要高热量高蛋白质高维生素和低碘的饮食；精神要放松;适当休息，避免重体力活动，是必需的、不可忽视的
- 爱心医生: 病情分析：一般情况下体力允许情况下可以小运动下,以免肌肉过度疲劳造成不必要的后果！如肌肉长期不运动会造成肌肉萎缩等！过度运动也势必需要大量能量，高代谢的甲亢遇到这样的情况只有增加肠胃负担！所以甲亢患者休息最好！指导意见：您好，个人觉得靠运动来控制甲亢不可行的。建议可以适量的做轻的运动，但是不能剧烈活动。甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：l、禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；2．禁忌海味：海带、海虾、带鱼； 3．禁忌浓茶、咖啡、烟酒； 4．保持心情平静、避劳累。
- 爱心医生: 病情分析：你好！甲亢的主要表现阳性症状如心率增快，精神亢奋，易激动，怕热多汗，多食，但消瘦，难以入睡等指导意见：甲亢通过运动是不可以治愈的，需要通过手术或者药物治疗。如果是单纯性甲亢，现在主要是通过药物治疗，如硫脲嘧啶类药物，碘131治疗是目前最常使用的方法。如果不是单纯性甲亢，则需要找到确切的病因，进行相应的治疗。
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- 3加强锻炼能治好阳痿早泄吗？
- 问：我是一名企业的负责人，由于工作比较忙，业绩压力很大，经常加班到深夜才回家。由于很累。也没有心情和老婆办事，慢慢的阳痿早泄了。加强锻炼能治好吗？想得到怎样的帮助:阳痿早泄通过加强锻炼能治好吗
- 答：
- 孙素坤护师: 你好，锻炼是没办法治疗阳痿早泄的，可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，严重时看医生检查是不是有其他原因。注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康。
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- 4抑郁症通过体育锻炼可以治疗吗？
- 问：本身比较喜欢运动，但是前段时间由于工作上的重大失误被辞职，导致整个人就开始不正常了，一直把自己关在房间里，后来去看了医生，说是抑郁症，想知道可不可以通过体育锻炼治疗想得到怎样的帮助:抑郁症可以通过体育锻炼治疗吗？
- 答：
- 宋忠花副主任医师: 抑郁症通过身体锻炼的话是没有办法能够治疗的，抑郁症它属于出现心理性疾病，需要通过抗抑郁的药物来进行治疗，防止出现其他的一些影响，比如说可以使用奥氮平或者米氮平也可以使用一段时间的舍曲林治疗。
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- 5糖尿病通过锻炼能治愈吗
- 问：患者年龄:56患者性别:男病情描述:我们家有遗传糖尿病的历史，最近爸爸也被遗传了，我爸爸现在每天早上和晚上都会有锻炼，我妈妈问我是不是锻炼对糖尿病治疗有效啊，我说我也不知道，所以就想咨询一下。想得到怎样的帮助:请问；经常锻炼可以治疗糖尿病吗？
- 答：
- 李咏霞副主任护师: 运动有益健康，这是人们所熟知的，但对糖尿病病人来说运动还有治疗意义。运动首先它可以增加胰岛素的敏感性，可以降低血脂，可以降低血压，而且体育运动可使病人的思想开朗、精神愉快、肌肉发达、体力增强，特别是户外运动更令人心旷神怡，还可增加人际交往，消除糖尿病患者的孤独情绪，有利于身心健康。所以运动是治疗糖尿病的方法之一，糖尿病患者应该多运动。
- 爱心医生: 您好，糖尿病患者在治疗过程中，要结合食疗、运动、药物等共同治疗才能尽早取得病情的根治，坚持适当锻炼对病情的恢复有很大的促进作用，患者平时要注意生活规律、保持大便通畅、心理调节、家庭关爱、防感冒、防劳累、防生气；多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物，口味清淡、少食多餐、多吃新鲜蔬菜瓜果等等。建议患者在这期间服用体恒|健口嚼片，提高机体免疫功能，防止病情恶化，并能清除体内残余病菌，从而加快病情恢复。希望这个建议能帮助到您，祝您早日康复！
- 爱心医生: 您好：锻炼身体对降血糖有很大的益处，医学界的三句话就是“放开腿、管住嘴、多喝水”。坚持锻炼是好事情。建议您控制饮食，适量体育锻炼，保持愉悦的心情。多吃蔬菜，少吃或不吃含糖高的食物。每周至少应坚持运动3次，每次运动持续时间为30-60分钟，包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动。运动过程中应感觉周身发热、出汗，但不要大汗淋漓。
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- 6体育锻炼能治疗前列腺炎吗？
- 问：精液成黄色，早泄性交时间短，发病时间3一5年
- 答：
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- 7每天坚持锻炼身体能治疗好抑郁症吗？
- 问：医生您好,我每天坚持锻炼身体能治疗好抑郁症吗?我害怕吃药怕吃药影响身体其他功能,我坚持锻炼身体再加上看心理医生进行心理治疗我得病能好吗?
- 答：
- 王亚丽国家二级心理咨询师: 您好,抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活,如有需要,可以联系我们进行抑郁性神经症有哪些临床表现? (1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采,困倦,易流泪和哭泣.患者常用“郁郁寡欢”,“凄凉”,“沉闷”,“空虚”,“孤独”,“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情.患者经常感到心情压抑,郁闷,常因小事大发脾气.在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1～2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁.尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑.一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转.患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境 (2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑,自责,内疚.常感到脑子反应迟钝,思考问题困难.遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀 (3)意志与行为改变：患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做.他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心.患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任.一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死. (4)躯体症状：约80%的病例,以失眠,头痛,身痛,头昏,眼花,耳鸣等躯体症状为主向医生求助.这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解.这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失
- 刘淑丽国家二级心理咨询师: 你好,你可以坚持一段时间看看效果怎么样,应该会有一定的效果.抑郁症这个疾病是精神科一个比较常见的疾病,因为社会等诸多因素,发病率呈上升状态.心理咨询师主要靠发掘心理诱因进而排除达到治疗目的,毫无疑问,这针对那些因为心理受到刺激导致抑郁的患者很有治疗意义,中药一般根据患者情况辨证论治,排除病理障碍（气滞,血淤,痰结等等）以达到治疗目的,一般治愈后复发的可能性较小；西药一般采取影响大脑,进而影响情绪,达到治疗目的,一般说来,跟血药浓度有非常密切的联系,一旦浓度到达治疗最小浓度以下,就失去了治疗作用,所以西药停药要严格逐渐停,而且没有解决根本的问题,所以停药后较容易复发.所以我们建议你可以用心理治疗和中药治疗结合的方法治疗.
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