脸上的皮肤的保养
- 1保养脸部皮肤用什么保养品
- 问：保养脸部用什么保养品,具体使用方法我都不懂教教我吧.想要得到的帮助:推荐几个牌子的保养品.大众一点的就行.
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:皮肤是由细胞构成,而细胞需要适当的营养以供其滋长 以内养外,美从吃喝而来 皮肤是由细胞构成,而细胞需要适当的营养以供其滋长,细心周全的饮食包括丰富的水果,蔬菜及纤维质,能够协助身体维持良好的运作功能,皮肤因而能处于高峰状态. 每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用.枸杞子含有枸杞多糖,多种氨基酸,微量元素,维生素,牛磺酸,生物碱,挥发油等 成分,具有滋补肝肾,益精明目的功效.而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火.如果本人火气大,可在水中再加上菊花,可以疏风清热,凉血明目.意见建议:多喝水 假使我们所摄取的水分不足,身体就会从身体细胞逐渐消耗体液,使得身体细胞发生脱水现象.脱水的皮肤显得干燥,起皱.解决的方法很简单：每天喝8-10大杯水.运动 适当的运动能够缓解压力,而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹.一张饱受压力,前额带着忧虑纹路的20岁面孔,看起来比一张宽心而健康的40岁面孔更老. 保持正常的体重 一会儿减肥,一会儿增胖,体重这样持续变换不断,会剥夺皮肤的弹性,结果造成松弛下垂的皮肤.温柔对待皮肤 不要用力揪脸部,用棉球或柔软的毛巾轻柔地将脸部洗净,然后轻轻拍干.颗粒状的洁肤剂对很多人来说往往过于粗糙,现在我们应该尽量少用这种洁肤剂.皮肤干燥的人根本不要使用磨砂膏状的洁肤剂. 生活护理:下面是保养正常型皮肤的面部涂层的简单配方： 1.蛋黄涂层(滋养型) 用一个蛋黄,一茶匙扁桃仁粉,一茶匙橄揽油,6—10筋柠檬汁,拌匀后涂在脸上,德15—20分钟后用热湿布摈去. 2.蛋白涂层(恢复皮肤弹性,收缩汗毛孔,抚平皱纹) 将一个蛋白打匀,然后于边仔细池拌,一边掺入柠核计,甘油和植物油各10筋. 先涂一层,当薄膜快干时再徐第二层和第三层.切记：在做面部涂层时必须心情完全平静,这样才能取得最佳效果.保养皮肤的20种方法 >■ 1 >要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩. > >■ 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!! > >■ 3 >每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃. > >■ 4 >出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆. > >■ 5 >先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔. > >■ 6 >一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁. > >■ 7 >每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头,下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多. > >■ 8 >晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜；多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮. > >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟.这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好. > >■ 10 >市售的纯水一瓶（600! cc）,只要一周用纯水洗脸3～4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!! > >■ 11 >据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔! > >■ 12 >使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助. > >■ 13 >泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳.若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!! > >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可,一周约2～3次美白效果会更好.与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔! > >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔! > >■ 16 >把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好.不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!! > >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶,以2：1：1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15～20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔. > >■ 18 >要拥有婴儿般的肌肤很简单： >A.饮食：拒绝任何辛辣,油炸食物.多吃蔬菜水果,多喝水. >B.睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉. >C.运动每天早晚各运动一小时 > >■ 19 >只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸： >A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳! >B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可. >C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\效. >D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上. > >■ 20 >在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下： >A.薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白. >B.苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ! >C.多喝用排骨炖的各种汤品.
- 爱心医生: 病情分析:皮肤构造分为三层：表皮,真皮和皮下组织.外层是表皮,它的功能是多样的,但最主要是保护皮肤不受外界损害.表皮下面的几层很活跃,新细胞不断产生,并在成熟后到达表皮的表面,但当它们到达表皮时,实际上已基本死亡,形成角质,最后呈鳞状或薄屑逐层剥离掉.这一过程大体需要一个月左右.你需要记住的是,死亡细胞组成的角质层,遇水会变得很柔软,而如若水份不足,它就会变得很脆,使皮肤看上去一点也不润泽.不过幸好顶部死亡了的一层会不断的脱落,下面新生细胞会不断生长出来.但令人遗憾地是,25岁以后这一新陈代谢的过程会逐渐放漫,所以我们要创造一些条件,促使这一脱落过程加快.关于这些条件的创造方法以及如何对付皮肤显得干粗的办法,在下面有关处都会一一介绍给你. 表皮下面的真皮,是油脂腺,汗腺,汗毛囊,血管的大本营.真皮是皮肤的支撑系统.其中藏有骨胶原,这是十分重要的弹性蛋白质,它对皮肤的弹性,光泽及柔润都太要紧了.它的功能是这样：当你微笑,皱眉或做任何表情后,弹性骨胶原会帮助皮肤回到原来的位置上.当弹性减弱后,暂时的表情线和皱纹就会变成永久性的了.而且真皮这个皮肤支撑系统也会由于骨胶原的退化而撑不住“沉重”的皮肤了.所以皮肤开始浮肿松垂.下面一点也需要你记住：严格说从婴孩阶段起骨胶原的新陈代谢就处于一种出多入少的“老化”过程中.当然一定程度上对骨胶原的这种衰变过程加以控制,也不是没有可能. 意见建议:有一些小方法可以起到很好的效果.第一步：洗脸,用不刺激和不伤害皮肤的香皂或洗面奶彻底洗脸.正确的洗脸法是这样的：洗脸前用洗面奶先在手上打出泡沫,再把泡沫或洗面产品均匀涂满脸,用轻松,温柔的手势,以画圈圈的方式搓磨或按揉脸部.然后用柔软的干纸巾擦去脸上的泡沫,同时也带走了脸上经洗面奶融解的油脂.为了让毛孔舒张,宜用20℃的温水冲洗干净,再用洗脸皂清洁,再温水冲洗,直到洗脸奶成分完全清洗干净为止.确定脸冲干净后,再用冷水拍洗脸部,以此收紧毛孔. 第二步：净脸.用收敛水及香皂或洗面奶去除老皮,死皮. 第三步：不管你是油性皮肤还是干性皮肤,均需选择一种其成分最适合自己肌肤的面膏,在脸部均匀地薄薄涂上一层,但要避开眼睛周围区域,并让它们在脸上停留15-20分钟,放松自己,但尽量不要说话,脸部动作不要太多. 第四步：冲脸.用清水彻底将脸冲净,然后轻轻将水拍干. 第五步：蒸脸.用水壶烧开一壶水,掺入两匙甘菊花茶,用一块大毛巾将头部与冒着蒸气的水壶围住,形成一个筒状（小心别被烫着）.让蒸气不断升到脸部,以不觉得烫为限度,时间为10分钟到15分钟,然后用毛巾按在脸上,吸去水珠. 第六步：冲脸.先用温水,然后慢慢改变到用凉水冲脸,以慢慢地洁净和关闭毛孔. 第七步：净脸.用适合自己的面霜或乳液按摩自己的脸,让肌肤充分吸收养分生活护理:为了正确和有效地保养脸部皮肤,应确定您的皮肤属何种类型.根据油脂分泌量和含水量,皮肤可分为正常型,油脂型,干燥型和混合型.这里只介绍如何保养正常型皮肤. 洗脸水的水温最好和室温相同,这样尽可能不刺激皮肤并进行有效的清洗.用温,凉水交替洗脸是很有益的,但最后一油应用凉水洗. 沈脸可以使用专为保护正常型皮肤制造的润肤水.它能滋养皮肤并使之柔软.洗脸用棉球浸蘸润肤水涂撩即可.为了使皮肤柔软,只能在临睡前施敷油性雪花膏.但是,事先必须清洗皮肤.用干净的棉球蘸清洁膏擦涂面部,先涂额部,然后两颊和脖子.过3—4分钟后用棉球以相反的顺序拭去清洁膏：先擦脖子,最后擦额部.接着用蘸着润肤水或扁桃仁油,橄没油的棉球摩擦皮肤,一直要撩到脸部皮肤绝对干净为止.动作应该轻柔,缓和.最后用食指,中指和无名指涂抹雪花膏,程序也是由额部始到脖止. 一周应做一,二次面部涂层.面部涂层能清洁皮肤,抚平皱纹,使皮肤富有弹性;必要时还能“漂白”皮肤,使之柔滑.
- 爱心医生: 病情分析:女孩脸部的保养是很有必要的,不过像你这个年龄选择化妆品要很注意,因为你现在的皮肤还是很好的,注重的是护肤.意见建议:具体的一些使用的方法,我觉得你可以去买本美容方面的书,好好的学下比较好,因为我这样说也就那么几点 是一个大概的.生活护理:注意用化妆品要遵循几个步骤：洁肤 爽肤 眼霜 面霜 隔离霜
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- 2脸部皮肤较薄如何保养
- 问：
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：洗脸用洗面奶时不能用力搓脸,两颊用手轻轻往外推就可以了.不要用油的产品,这样会增加脸的负担.晚上最好用一些修复精华指导意见：建议使用含有甘菊、尿囊素、天然保湿因子、芦荟等成分的保养品来维持皮肤所需水分，达到安抚，镇定，缓和敏感的作用。尽量避免日晒，避免使用太冷或太热的水等等。
- 爱心医生: 病情分析：1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。
2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。
4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。
5：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
6：喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。
还要做下洋甘菊的面膜哦这个是抗敏舒缓的可以试试看在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。指导意见：脸部皮肤薄,脸颊有一点红血丝是角质层太薄了，皮肤会有一些敏感。
建议你少用化妆品，特别是美白系列的，因为里面都有去角质的成分。
建议你去美容院或者是化妆品专卖店咨询一下有那种专门修复敏感肌肤，修复红血丝的产品。
建议你使用绿色系的隔离霜、粉底和散粉，可以产生白里透红的效果！！！！！
- 李春苗副主任医师: 指导意见：你好，根据你的描述，考虑肌肤受损，角质层变薄敏感。建议停用护肤品、面膜、药膏等等。用纯净水四层纱布浸透湿敷，一日三次，每次半小时。可以用薇若娜、雅漾等医学护肤品帮助修复受损肌肤。
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- 3脸上干性皮肤应该怎么保养，用什么护肤品？
- 问：病情描述:脸上干性皮肤应该怎么保养，用什么护肤品？谢谢曾经治疗情况和效果:没想得到怎样的帮助:求帮助求方法
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你好，你皮肤干燥，你以前用过什么产品啊？指导意见：你好，干性皮肤平时要注意补充水分，护肤品，最好去装卖店买，要合适的，不然容易发生过敏。
- 徐中娟副主任护师: 病情分析：你好,脸上总是起皮是皮肤缺水的表现.
指导意见：指导意见：
你需要补充肌肤水分,建议使用保湿效果好的乳液,晚上睡觉之前勤做补水面膜.多喝水.多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥.可以选择纯天然的维生素C，可以使皮肤光泽，另外就是要多补充蛋白质，蛋白质不仅能提高我们身体的免疫力和抵抗力，而且也可以帮助我们的皮肤恢复光泽.出门注意使用防晒霜.
- 爱心医生: 病情分析：您好！干性皮肤皮脂腺分泌少，皮肤白皙，毛孔细小，易生成皱纹，毛细血管表浅，较敏感，皮肤角质层水分含量低于10%。
指导意见：干性皮肤是由于先天性皮脂腺活动弱、维生素A缺乏、偏少脂肪性食物、日光暴晒，寒风吹袭等有关。
平时应注意补充水分：多喝水，吃水果。选择合适的洁面乳，注意温和的清洁皮肤，使用含保湿成分的化妆水，吃含维生素丰富的十五医生询问：请问您还有其他的疑问吗？希望我的回答对您有所帮助！
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- 4脸上皮肤又干又粗燥，怎么保养，吃什么好？
- 问：病情描述:脸上皮肤又干又粗燥，怎么保养，吃什么好？曾经治疗情况和效果:午想得到怎样的帮助:。。。。。。。。。。。。。
- 答：
- 姚志远主任医师: 病情分析：
您好，】这情况可考虑吃些甲硝唑，清火片等来治疗，饮食宜清淡，忌油腻，生冷及刺激性食物指导意见：可以吃一些清火的食物如绿豆汤，金银花茶，平时多喝水，补充些水分，还可以自己熬些粥喝什么的，比如萝卜汤，莲子银耳之类的都不错的
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- 5脸上皮肤很粗糙，如何保养
- 问：病情描述:脸上皮肤很粗糙，毛孔很大，一笑就有横纹，脸色也不怎么明亮曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎么样把脸上皮肤养得好一点
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：您好，您的情况建议您注意多喝水，多吃水果蔬菜，均衡营养饮食，注意多运动。祝您健康指导意见：您的情况建议您注意多喝水，多吃水果蔬菜，均衡营养饮食，注意多运动。祝您健康
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- 6脸部皮肤保养的方法是什么?
- 问：全部症状:黄,暗发病时间及原因:多年,休睡眠不好治疗情况:一般的护肤品想要得到的帮助:听说,酸奶洗脸美容,请问用酸奶擦脸后,还象洗面奶一样的洗去吗?
- 答：
- 刘志敏主治医师: 病情分析:建议你以内养外 内外兼修 一边喝花草茶调节体质 一边用保养产品护理皮肤意见建议:教你最佳皮肤保养的17招 1.要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩. 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3 次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!! 3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃. 4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆. 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔. 6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁. 7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头,下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多. 8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜；多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮. 9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟.这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好. 10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3～4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!! 11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔! 12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴).这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助. 13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳.若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!! 14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1／2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可,一周约2～3次美白效果会更好.与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一下下喔,要坚持,切记. 15.小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方. 16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭 放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔.不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!! 17.用面粉蜂蜜及牛奶,以2：1：1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15～ 20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔. 生活护理:如果只有脸暗黄,那么应该不是身体原因,这个应该是因为角质层太厚或者老化了~每隔一段时间可以去一下角质(你可以去屈臣氏看看有磨砂的或者什么的去角质的洗面奶)~然后就是补水(定期做面膜,买些补水的喷的东西,因为你皮肤会出油,所以用喷雾的不会加重皮肤负担)~水嫩了皮肤自然就白了,还有就是多吃水果~~是真的有效~
- 吕玉荣医师: 病情分析:维他命e可聚集在皮肤的角质层,帮助皮肤角质层修复其防水障壁,阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失.维他命e在擦后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层,并保护皮肤的细胞膜.意见建议:维他命a是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分,它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度.维他命原b5也就是泛醇,可促进纤维母细胞的再生,帮助组织的修复.
- 张玉妹医师: 病情分析:皮肤的保养与个人的生活习惯密切相关意见建议:生活习惯规律 饮食合理搭配 合理运动 皮肤自然就好 用酸奶擦脸后 酸性物质不宜在脸上停留过久 是应该用清水洗去的
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- 7怎样脸部皮肤保养
- 问：我脸上有黄褐斑及小豆豆,请问如何使之去掉,并如何保养好脸皮.
- 答：
- 曾旺生副主任医师: 你好，平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
意见建议：维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。
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