小孩子挑食该怎么办啊
- 1小孩子经常挑食该怎么办啊？
- 问：小孩子经常挑食该怎么办啊？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：小孩子挑食是很常见的现象，这让很多家长头疼不已。指导意见：要使宝宝养成一个好习惯，先要给她们一个好的环境。要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境，不要强迫孩子，不要给他们压力！让宝宝多运动，可以促进食欲，促进吸收。要养成一个好习惯很不容易，做家长的有时一定要“心狠”一点。比如，宝宝说不要吃了，那么千万不要怕她饿着，而玩老鹰着小鸡的游戏，到处撵着喂；如果大人们已经吃好饭了，而宝宝因为吃饭不专心，还剩大半碗的时候，作为家长，你也要狠狠心收掉，等到下一顿再吃！
- 爱心医生: 病情分析：挑食是常见的坏毛病，若不及时矫正，不仅会导致营养不良，还会影响孩子的自身发育。孩子挑食也可能是由于缺乏一些微量元素所致，长此以往,会使孩子维生素缺乏,免疫力受到破坏,容易感染各种疾病.
指导意见：建议家长带孩子去测微量元素看看，一般缺锌会导致挑食，另外适当规范孩子的作息时间，保证孩子的饮水量和运动量，只有运动量到了，才会有吃饭的欲望，还有家长要以身作则，不要挑食，再比如想一些法子来增加孩子对饭菜的兴趣，假定宝宝看过大力水手的动画片，那就可以利用大力水手来鼓励宝宝多吃饭菜。“大力水手现在没有力气了，他要吃菠菜了哦。来，大力水手，先吃一口这种红色的菠菜(胡萝卜)吧！再吃一口这种绿色的菠菜(小白菜)吧，游戏要经常变换花样，好了，去编故事吧。
希望我的回答能给你带来帮助，祝您的宝宝健康快乐的成长。
- 黄梦婕医师: 病情分析：挑食（偏食或拒食）是幼儿常见的坏毛病，小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。指导意见：当宝宝偏食挑食时，千万不要直入主题，逼迫宝宝吃饭，而要绕道而行，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣，帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。比如，给宝宝盛上饭，然后跟他说些看起来有些无关的话：“这饭真好看，你猜猜是怎么做出来的？这块胡萝卜像不像一个圆圆的太阳？你想把太阳吃进肚子，把你肚子里的虫子晒跑吗？”如果妈妈能巧妙地讲话题转移到“吃”之外，宝宝便会在这种轻松就餐的活动中感受到乐趣，慢慢也就爱上吃饭了。
适当采取游戏“战术”。根据宝宝的喜好做游戏，是增进他与食物之间亲切感非常好的方式之一。假定宝宝看过大力水手的动画片，那就可以利用大力水手来鼓励宝宝多吃饭菜。“大力水手现在没有力气了，他要吃菠菜了哦。来，大力水手，先吃一口这种红色的菠菜(胡萝卜)吧！再吃一口这种绿色的菠菜(小白菜)吧！”一旦吃饭跟他喜欢的动画人物联系起来，他的劲头自然也就来了。妈妈还可按饭菜里的不同“内容”继续编故事等等。
爱挑食的宝宝和妈妈一起做他们不喜欢吃的饭菜，也是调动宝宝食欲的一种重要方式。因为做出的饭菜是自己的劳动成果，宝宝也会对菜产生好感。因此，妈妈可以带他一起去买菜，买回来再给他一个择菜的机会。待饭菜做好后，妈妈就可以大张旗鼓地给宝宝做宣传了：“瞧瞧这是宝宝自己做的饭呢，一定好吃极了，大家都来尝尝吧。”家人如果再配合一下，齐声称赞宝宝做的饭菜好吃，宝宝就会更加关注自己参与的这顿饭，自然也就吃得比平时要多一些。
变换宝宝讨厌的食物的做法，常常可以让这些食物很隐蔽地进入宝宝的小胃，也是不错的方法。比如，宝宝很讨厌吃鸡蛋，妈妈就可以变着花样做鸡蛋，如做成水煮蛋、蒸蛋羹、蛋炒饭、蛋皮鱼卷、西红柿鸡蛋……不爱吃蔬菜，可把蔬菜剁碎后包在面食里，因为大多数宝宝都喜欢吃带馅的食物。总之，妈妈要注意食物的色、香、味、形，通过这些来调动宝宝对食物的积极性。
在餐桌上，那些宝宝不爱吃或从未吃过的菜，妈妈最好鼓励宝宝尝一尝。即便他只尝了一点点也没有关系，只要他尝了就好。鼓励宝宝多尝试别的食物，可以促使他们吃到更多品种的食物，并能发现更多喜欢吃的食物。一旦宝宝喜欢吃的食物多了，即便他不吃某些菜，他也可以通过吃别的菜获得相应的营养成分。每次宝宝尝试新的食物了，妈妈一定要及时赞扬和鼓励，必要时还可以考虑给他们一件意想不到的小礼物，带给他惊喜，以后再逐渐增加品尝的量。
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- 2小孩子经常挑食该怎么办好啊
- 问：我家孩子现在体重老是不增加，看着是挺瘦弱了，现在吃饭老是挑食的，真的是很烦恼的，不知道对于挑食的孩子，是要怎么办才好的，希望能给我回复一下吧。想得到怎样的帮助:小孩子经常挑食该怎么办啊
- 答：
- 爱心医生: 你好，避免进食前的剧烈运动孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会很开胃。给予孩子独立进食的机会
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- 3小孩子老是挑食该怎么办啊？
- 问：小孩子老是挑食该怎么办啊？
- 答：
- 张小娟医师: 病情分析：您好，孩子老是挑食的现象，也是习惯问题的，要及时制止孩子的行为的，要养成良好的习惯的。指导意见：平时要多吃水果蔬菜的，可以适当补充点锌的，服用点健脾颗粒，辅食多样化，大一些就好了。
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- 4小孩子出现了挑食的症状该怎么办啊？
- 问：小孩子出现了挑食的症状该怎么办啊？
- 答：
- 朱柏辉主治医师: 小孩挑食不吃饭的情况主要就是说明脾胃不好，同时也考虑是没有养成良好的饮食习惯的原因。一方面注意平时让孩子经常进行运动锻炼增强体质，同时也注意尽量不要给孩子经常吃一些零食，少吃一些油炸的食品，多吃一些清淡的蔬菜和水果。可以口服大麦山楂颗粒或者是健胃消食口服液，鸡内金颗粒等促进消化。
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- 5小孩子会经常挑食该怎么办啊？
- 问：病情描述:我孩子一直从小就是吃饭不太行的，现在大了以为会好些，反而更加的挑食了，现在都消瘦很多，不知道这种情况，是要怎么办才好的，希望能给我回复一下吧。想得到怎样的帮助：小孩子经常挑食该怎么办啊？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，避免进食前的剧烈运动孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会很开胃。给予孩子独立进食的机会
- 爱心医生: 你好，这个病必须听从医嘱，孩子挑食的话，平时避免进食前的剧烈运动，孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
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- 6小孩子挑食应该怎么办啊？
- 问：病情描述:我儿子这段时间不好好吃饭，有点挑食了，就喜欢吃一些零食，特别是薯片这一类的膨化食品，这样下去孩子的身体会吃不消的，怎么办呢。想得到怎样的帮助：请问小孩子挑食应该怎么办啊？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 刘欣医生: 你好，不要操之过急，注意方法。当孩子不喜欢吃青菜时，家长可以采用迂回战术，借助他喜欢吃的“绿色外表”的水果入手，给他讲青菜与水果一样都好吃。
- 爱心医生: 你好，孩子挑食应该慢慢改善，不要带孩子去吃快餐，也不要向孩子去膨化食品，不要给孩子喝太多饮料，要给孩子养成吃主食的习惯，不要给孩子喝一些开水。
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- 7宝宝挑食该怎么办啊
- 问：患者年龄:4患者性别:女病情描述:孩子这段时间就不爱吃饭，做什么都不喜欢吃，只吃肉类，除此之外宁可饿着，也不吃，我非常担心，害怕孩子长期挑食对身体健康有影响，也害怕不长个子啊。想得到怎样的帮助：孩子挑食该怎么办啊？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 徐德万主治医师: 宝宝挑食，口服葡萄糖钙口服液，葡萄酸锌口服液，维生素d丸，多晒太阳促进钙的吸收，每天用手顺时针和逆时针给宝宝按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化，多吃一些柔软助消化的食物。
- 张雪琼主治医师: 您好，人类属于杂食动物，需要深入全面充足的营养素才能维持正常的新陈代谢，幼儿由于体格发育速度快，很需要更多的营养元素来保证生长发育的消耗。长期挑食会影响儿童维生素和微量元素的摄入。建议您经常包馄饨饺子，蔬菜注意色彩搭配尽量做成卡通造型。
- 爱心医生: 您好，在饭菜品种的多样化、多变及合理搭配上，在烹调制作的质量包括色、香、味及其造型上，在选用一些餐具器皿上，多下点功夫，使小儿保持旺盛的食欲进餐，每种饭菜都能吃得有滋有味。对小儿吃零食的量、次数有所控制、节制，少量吃的品种既有精细的，也有粗茶淡饭式的如生吃蔬菜瓜果之类。
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