胃炎有什么不能吃的
- 1胃炎什么东西不能吃？
- 问：牛奶，酸酸乳，豆浆，豆奶胃炎的话可以喝吗？水果类有哪些又是不能吃的呢？蔬菜类呢？还有哪些肉类不能吃呢？第一次问题补充:(2007-11-6 13:09:59)那鸡蛋,皮蛋可以吃吗?烤的面包和蒸的面包呢?
- 答：
- 焦玉倩主治医师: 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。
胃病饮食
得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日5-6餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日5-6餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日6餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。
“胃病五养”:
★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
◆(1)食物的选择
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
◆(2)吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
避免太紧的衣服。体重超重者要减重。
- 丁波主治医师: 酸奶不能吃，其他可以吃。
- 李烨国家二级心理咨询师: 指导意见：胃炎容易出现上腹部胀痛不舒服，建议服用卫利复，奥美拉唑，克拉霉素和甲硝唑治疗，平常的时候生活规律，注意保暖，少食多餐，多吃清淡温热容易消化的东西，绝对不能抽烟喝酒，减轻压力，生活规律。
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- 2慢性胃炎不能吃的食物有哪些
- 问：我患有慢性胃炎,而且还有咽喉炎,不能吃的食物有哪些?
- 答：
- 孟岩主任医师: 指导意见：胃炎的饮食起居相当重要，应按时用餐，清淡饮食为主，慎辛辣、油腻、生冷、过酸等，保持心情愉悦，适当锻炼，增强体质，定期合理体格检查。
- 于彦芳医师: 你好! 慢性胃炎是可以好的.一要用药到位,按疗程治疗；2要好好调养,禁食生冷,如凉拌菜,可乐,雪碧,及碳酸饮料；辛辣食品如生的葱,姜,蒜及韭菜,蒜苗,辣椒,柿子椒；不宜消化的食物如油炸食品,粘性食品,过于油腻的食品. 服用西药注意不良反应.中药治疗效果不错,可以和我们联系,或访问我们的网站. 于彦芳主任
- 刘晔副主任护师: 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物.保持好心情,加强体育锻炼.治疗：1.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物.. 2.保持情绪的良好,不要悲观.胃是最受情绪影响的器官之一. 3.口服：:奥美拉唑,2粒,每日3次,饭前口服 果胶苾,3粒.每日3次,饭前口服 甲硝唑,2片,每日3次,饭后口服 阿莫西林,2粒,每日3次,饭后口服 4.如果伴随腹胀,不愿吃饭,可以加服吗丁啉20mg饭前1小时服用. 5.加强体育锻炼是根本,慢跑,打太极拳等.祝早日康复
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- 3胃炎不能吃那些食物…
- 问：胃炎不能吃那些食物
- 答：
- 支娜主任医师: 你好，忌饮食无节制可少吃多餐，宜定时定量，避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时，可吃一两苏打饼干。忌多吃味精、酸辣及过咸食物当以清淡食物为主，过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强黏膜的保护作用。忌睡前两小时进食经常在睡觉前两小时内吃东西，容易致使括约肌松弛，导致胃酸倒流入食管的情况发生。有的人习惯吃夜宵，饱着肚子仰卧即睡，这样也使胃酸更容易倒流。忌食太油腻或煎炸食品饮食尽量选择易消化食物为主，可适量进食肉类，但炒煮一定要熟，烹饪蔬菜不要半生。忌食冰冻和过烫食物为避免对胃过度刺激。饮食要温度适中，喝汤或饮水均不宜过热。忌饮酒、浓茶和咖啡因为酒对胃刺激最大，会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶，应尽量喝淡茶，切忌浓茶。忌食含酸量多的水果胃酸分泌过多的患者，注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。
- 段爱珍主任医师: 你好！根据你说的情况看，有胃病的人平常一定要注意饮食，要规律，清淡易消化，营养均衡，避免辛辣刺激性食物、生冷食物，暴饮暴食，少吃多餐，可以喝粥类、小米、山药等养胃。
- 杨翠然医师: 你好胃炎的饮食禁忌:(1)忌辛辣刺激之物 辣椒,胡椒,咖喱,芥末,过浓的香情等辛辣刺激物,对胃粘膜有刺激作用,加重炎性改变,故应忌之. (2)忌烟酒茶叶 香烟,浓茶,烈酒,咖啡,可可等对胃粘膜都有刺激性,尤其是酒,因酒精能溶解胃粘膜上皮的脂蛋白层,对胃粘膜的损害作用极大. (3)忌过烫过冷的食物 过烫的食物及汤水,会刺激或烫伤胃粘膜；过冷的食物如冰淇淋；冰镇饮料,酒类,冰咖啡,以及刚从冰箱中取出的食物,食人后会导致胃粘膜血管收缩而缺血,不利于炎症的消退. (4)忌坚硬粗糙之物 未经充分咀嚼的坚硬,粗糙食物如芹菜,竹笋,蕹菜,韭菜,生胡萝卜等,以及经过油中煎炸的食物如炸猪排,烤羊肉,油炸豆等亦会变得坚硬,食用后,会使胃粘膜受到磨擦而损伤,同时又会加重消化不良. (5)忌变质不洁食物 被污染变质的食物中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃粘膜有破坏作用.常见的沙门氏菌存在于变质的肉,鱼,蛋,鸡,鸭,鹅等食品中；嗜盐菌存在于蟹,螺,海蜇及盐渍食品中,故这类食品一定要洗净煮透,以醋为作料(醋有杀灭嗜盐菌的作用)；金黄色葡萄球菌及其毒素存在于搁置较久的粥饭,奶及其制品之中,故久置的上述食物一定要烧煮透,一旦变质,绝对禁食. (6)忌油腻韧性食物 油腻食物如猪油,肥猪肉,奶油,牛油,羊油等,韧.性食物如田螺,螺丝,蚌肉,海蜇和未充分煮烂的猪爪,牛肉等,都属于不易消化之物,食用后,会加重胃的负担和胃粘膜的损伤,故忌食. (7)莜麦 慢性胃炎者不宜食用.莜麦甘寒伤胃,食后可损伤消化系统的功能,加重慢性消化系统的疾病. (8)糯米 胃热患者不宜食用炒米.《随息居饮食谱》说:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之.”故胃热患者不宜食炒米,食后资助胃热,使病情加重. (9)稷米 慢性胃炎患者不宜多食.稷米性子偏凉,说:蛏肉“生食,大寒,令人泻.”食用后可影响脾,胃,肠的消化吸收功能,加重慢性胃炎患者的病情,故不宜食用. (25)牛奶 返流性胃炎,食道炎患者禁忌食用牛奶.返流性食道炎是由于食道括约肌松弛胃和十二指肠液反流人食道所致.牛奶有降低食道括约肌弹性的作用,可增加胃液和肠液的反流,加重食道炎.故返流性胃炎患者不宜食用牛奶. (26)酥 慢性消化系统疾病患者不宜食用.酥油甘寒伤阳助湿,容易影响消化系统的功能,加重消化系统疾病的病情,故慢性消化系统疾病患者不宜食用. (27)梨 慢性胃炎不宜食用.慢性胃炎多属中医脾胃虚寒的范畴,宜食用温热补中的食品,忌食寒凉伤阳伐胃之物.本品性凉,可导致脾胃虚寒泄泻腹痛症状加重. (28)柚 慢性胃炎患者不宜食用.柚子寒凉伤胃,多食可积湿生痰,胃热食积之急性疾病食用适宜,慢性胃炎患者食用,反容易加重病情. (29)香蕉 萎缩性胃炎患者不宜多食久食.香蕉中含有较多5—羟色胺 (每克含16.2微克),食人过多能使胃酸降低,加重萎缩性胃炎的病情. (30)西瓜 慢性胃炎患者不应多食.慢性胃炎患者应食温阳健脾益胃类食品,忌食寒凉伤胃之物,本品寒凉,既伤阳助寒,又含水分过多,多食会冲淡胃里的消化液,降低消化功能,加重消化系统疾病的病情. (31)柿子 慢性胃炎不宜食用.柿子虽可收敛固涩止泻,但性寒凉伤正,多食可导致胀满不适,慢性胃炎食后则会加重病情,故不宜食用. (32)果子露 体虚胃弱者不宜多饮.果子露根本不是水果制成的,所含的营养价值较低,除糖能供给人体一定的能量和柠檬酸参与代谢外,其余配料大都没有营养价值,新鲜色彩是加入着色剂所致,过量饮用则会冲淡胃液,妨碍消化.故体虚胃弱者不宜多饮. (33)大葱 胃热内盛者不宜食用.大葱性辛温可助火生热,食之则会加重胃热的病情,故胃热内盛者不宜食用. (34)良姜 慢性胃炎属脾胃虚寒者不宜食用.良姜辛温纯阳之品,《本草汇言)说:“治脾胃虚寒之证,须与参,芪,半,术同行尤善,单用多用,辛热走散,必耗冲和之气也.”故慢性胃炎属脾胃虚寒者不宜食用. (35)胡椒 胃炎患者不宜多食,胡椒,大量进食可刺激胃粘膜,引发或加重胃炎. (36)肉桂 急性胃炎不应多食.肉桂可加重胃粘膜的炎症及损伤. (37)丁香 急性胃炎不宜多食.丁香芳香走窜,食用能刺激胃肠,使之蠕动加快,粘膜充血,胃液分泌增加,急性胃炎病情加重,故不宜多用. (38)小茴香 急性胃炎患者不宜食用.急性胃炎等病多属火热为患,忌食温热之品,小茴香温热性较强,食用则加重病情. (39)荜拨 素体阴虚及有内热者禁忌食用.荜拨辛温助阳升火,灼伤阴液,素体阴虚者食用则容易导致虚火上炎,有内热者食用则会加重内热,皆不应食用. (40)忌食生花生,易引起消化不良
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- 4请问浅表性胃炎什么食物不能吃？谢谢。
- 问：浅表性胃炎严重吗?有些什么东西不可以吃啊?在饮食方面需要特别注意些什么呢?谢谢........
- 答：
- 张永霞副主任医师: 生活上好好调理,禁食生冷,如凉拌菜,可乐,雪碧,及碳酸饮料;辛辣食品如生的葱,姜,蒜及韭菜,蒜苗,辣椒,柿子椒;不宜消化的食物如油炸食品,粘性食品,过于油腻的食品.
- 杨岩医师: 酸辣的,油炸的,比较硬的食品不易吃,因为这些都容易刺激和损伤胃粘膜
- 爱心医生: 一,少吃多餐,避免过饱或过饥.胃溃疡病人如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强,加重病情;反之也是一样.因此,应根据个人的病情和条件,除每日三餐外,可再加2~3次含糖分较少的糕点或馒头干,尤其可多吃烤馒头干.因为馒头干经过烘烤后,水分几乎全部蒸发,馒头中的淀粉也变成易消化的糊精,经口腔充分咀嚼后,进入胃里可中和胃酸,减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用,这样不但能减轻或消除疼痛,而且还有利于溃疡面的愈合. 二,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶,软米饭,豆浆,菜等.症状基本消失的患者,可正常进餐,但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,腊肉,鱼干等.同时不应吃生,冷,硬的食物,特别不应吃过热的食物,以免使血管扩张引起胃出血. 三,胃溃疡病人宜多吃无渣食物,为避免大便干燥,还需常吃些琼脂,香蕉,蜂蜜等能润肠的食物. 四,禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物,如辣椒,生葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,酒,浓茶等
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- 5胃病应注意哪些，什么不能吃？
- 问：
- 答：
- 王猛医生: 病情分析：您好，作为胃病的人来讲，饮食上主要是避免使用辛辣及过凉或热的食物以免刺激胃黏膜！指导意见：总结一下，就是饮食要软（易消化）、忌生冷、多喝粥类！
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- 6有慢性胃炎什么肉和菜不能吃
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:慢性胃炎99年8月开始胃痛曾经治疗情况和效果:做了胃镜 现在在吃药想得到怎样的帮助:什么肉和菜不能吃化验、检查结果:
- 答：
- 宋咏梅主治医师: 病情分析:你好，根据你的描述，属于慢性胃炎，一般由于长期饮食不当导致，患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，或无规律上腹隐痛，食后加重等诸多表现。指导意见:你好，建议以日常饮食调理为主，饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，保持身心愉快。可以服用丽珠得乐、氢氧化铝等缓解不适，祝你健康。
- 吕琳副主任医师: 病情分析:您好，辛辣刺激性食物都不能吃，其中包括饮酒、浓茶、咖啡。指导意见:豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟，粗糙和粗纤维多的食物要少吃，煎、炸、熏、烤等烹调方法做的食物尽量不要吃。肉菜都要按照以上的原则进行食用。
- 朱华副主任医师: 你好，你说的情况是慢性胃炎,主要是脾胃湿热所致的胃痛，一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的地方，建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗，可以快速治愈不复发.这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热,调理脾胃功能,消除发病根源,从而彻底根治不复发.平时饮食应注意营养摄入均衡,吃饭一定要定时定量,不能过饥过饱,生冷一定要细嚼慢咽.希望你正确的治疗,早日康复。
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- 7胃病不能吃那些东西，应该多吃哪些
- 问：
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：您好，，很高兴为您解答病因。 胃病在于养，养成良好的生活习惯和饮食习惯。指导意见： 胃炎患者发作期宜少食多餐，以软食为主。平时饮食应有规律，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类，多吃干果，因为干果里含有大量的钾和铁。 忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张。1、食宜定时定量，每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐，但不宜过多，以免影响正餐。 2、注重软、烂、易消化的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。 3、保持新鲜、清淡各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。 4、讲究烹调方法宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。 5、莫忘饮食禁忌慢性胃炎患者忌食烈性酒（其他酒类也应少饮或不饮）、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。饮食原则：应抗胃酸、免刺激、不吃粗硬食物，宜消化。 ●少量多饮些无糖牛奶，来中和胃酸。 ●用带碱的点心加餐，如苏打饼干、多碱馒头。 ●奶油和黄油可抑制胃酸，不要用果酱和甜食。 ●晚餐最好用米粥，可保护胃粘膜。 ●可用煮熟的蔬菜和水果。 ●烹调方法用烩、蒸、熬、煮，不用炸、烹、溜、烧。1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。（就是说不让我吃咸菜了，这不要我命啊，就爱吃咸菜了！） 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。“红” “红”是指西红柿（即番茄），一天一个西红柿，患上前列腺癌的几率减少45%；“黄” “黄”是指玉米、胡萝卜，这些食物维生素A多，缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎；中年人容易患癌症、动脉硬化；老年人容易眼睛发花、视力模糊；“绿” “绿”是指绿茶，它有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。；“白” “白”是指燕麦片，它不但可降低胆固醇，还对糖尿病、减肥有特别好的功效，此外还能通大便；“黑” “黑”是指黑木耳，科学实践证明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。希望能够帮助您，如果您还有什么想了解的请点击咨询我，祝您健康！如果您对我的回复满意请对我评价，谢谢！
- 张树昆主任医师: 你好！一般情况下有胃部疾病，不建议吃辛辣生冷刺激性食物，不要喝酒，不要抽烟，饮食要荤素搭配，均衡营养，要规律，避免过饥过饱，注意腹部保暖。
- 杨方武主治医师: 根据你的病情及描述，胃病患者建议避免吃辛辣食物，建议多进食青菜水果，饮食时应该细嚼慢咽，预防加重胃部负担。胃部不适时可以口服抑制胃酸，保护胃黏膜，促进胃肠蠕动的药物。
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