运动后的情况
- 1运动后的情况
- 问：病情描述:很久没运动了，快体育中考了 昨天测试了50米跑和跳绳，次日脚就会痛曾经治疗情况和效果:以前测试都会有想得到怎样的帮助:怎样才能使脚不再痛？？？
- 答：
- 徐灏主任医师: 病情分析:这个是因为你平时运动少，所以造成你运动一下，就造成你脚痛了。你可以睡觉前用热水泡洗。意见建议:另外，你可以用镇痛膏，或者用药酒涂擦，进行按摩。再有，要注意休息，不要过于劳累
- 周峰主治医师: 病情分析:你好，这是正常的肌肉代谢物引起的，和肌肉牵拉过度也有一定关系。意见建议:建议每天活动后用红花泡水洗脚或是中药熏洗脚部。活动时穿跑鞋，和适当运动。
- 秦勤娟医师: 病情分析:你好，根据你的描述，你由于很久没有运动了，学校快要进行体育中考了，昨天测试了50米跑和跳绳，可是第二天出现脚疼痛，想知道怎样才能使脚不痛。你的这种情况属于正常的，过几天脚就会恢复正常的。意见建议:由于你长久不运动，偶尔进行一次比较大的运动，体内就会产生很多乳酸，这些乳酸无法一下子排除体外，就会堆积在肌肉内，从而出现肌肉酸痛的症状。要使运动后不出现疼痛，必须坚持每天锻炼，这样乳酸就不会堆积，肌肉也就不会酸痛。目前你需要做的就是洗一个热水澡，或者用热水泡脚，要泡30分钟以上，起到活血化瘀的作用，促使乳酸的排泄和吸收，减轻脚的疼痛。还要多喝水等。
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- 2在运动后第二天会有肌肉疼痛的情况产生，要
- 问：病情描述:在运动后第二天会有肌肉疼痛的情况产生，要几天才会好转，但是如果在第三天继续运动，很快就会好，这是怎么回事？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:运动比如说是跑步
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- 熊彤彤主任护师: 你好！运动后会有肌肉酸痛属正常现象，由于平时运动少，酸痛是因为运动后产生大量乳酸，堆积的乳酸超过身体消耗乳酸的能力，乳酸堵塞血管引起酸痛不适。一般休息3至5天好转。若不休息继续做些有氧运动，加速堆积乳酸的分解，酸痛即减轻。
- 爱心医生: 病情分析：你好，这很正常，说明你平时缺少锻炼，偶尔一次激烈运动，会导致肌肉的酸痛，过几天就会恢复，再次锻炼就会很快就会适应。指导意见：这个希望你平时多锻炼，酸痛是可以轻轻柔柔，另外补充蛋白质。
- 任战平医师: 病情分析：根据您的情况是因为运动以后，机体产生的疼痛物质引起的。指导意见：运动会产生许多疼痛物质，引起疼痛，酸苦等等，运动可以促进排泄，所以第三天运动可以减轻。
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- 3剧烈运动后下面出血是什么情况
- 问：病情描述:我早上去爬上，下午发现下面有少量出血，且感觉闷涨，但很确定不是月经曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想问一下医生这是怎么了，会导致处女膜破裂吗
- 答：
- 于荣主任医师: 病情分析：您好，建议您先进行止血的治疗，吃点宫血宁或者是云南白药，等止住血了，
指导意见：
建议您去医院做个妇科的常规的检查，白带常规以及阴道镜的检查，排除宫颈糜烂的可能性，注意卫生，禁忌辛辣生冷的饮食，祝您早日康复！
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- 4血压在运动中的变化情况？分为运动前，运动时，运动后
- 问：血压在运动中的变化情况？分为运动前，运动时，运动后。目前一般情况:其它:
- 答：
- 支娜主任医师: 你好！请问你今年有多大年纪了？有没有体重超标？平时饮食口味重不重？人体的血压和心脏功能、外周血管阻力及血容量有关系，运动时交感神经兴奋，血压升高、心率快，运动后血压恢复正常，心率恢复正常。
- 爱心医生: 音频回复
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- 5运动后胸口疼是什么症状
- 问：运动后胸口疼是什么症状
- 答：
- 刘海涛副主任医师: “您最近一个月运动完以后出现胸口疼痛的症状,这种情况多考虑是不是由于心脏,或者胸壁软组织炎症,肺部的问题导致的,需要进一步检查才能,判断具体的病因,最重要的是要结合廉政疼痛的具体特点,进行分析。你好!从你描述的情况来看,建议您最好到医院检查心电图以及胸片看看,明确胸部疼痛的具体病因。”
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- 6激烈运动后，激动时，打机灵时，这种情况是
- 问：病情描述:激烈运动后，激动时，打机灵时，这种情况是属于漏尿吗?曾经治疗情况和效果:没有过想得到怎样的帮助:吃的方面食物治疗
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：您好，您是指激烈运动后，激动时，打机灵时这些情况下会溢尿么，这个是因为这些情况下盆腔压力增大，而您存在盆底肌肉韧带松驰，故导致溢尿。指导意见：这种情况吃药食疗都没用的，您21岁，那么可以经常进行盆底肌肉锻炼，比如说肛提肌、肛门阔约肌等的锻炼。情况会得到改善。
- 爱心医生: 病情分析：您好，您的情况可能是由于压力性尿失禁的情况的。指导意见：您的情况主要是由于盆腔的肌肉比较的松弛导致的，建议可以去医院检查的。
- 张传祥医师: 病情分析：你的这种情况应该是有压力性的尿失禁表现。指导意见：你的这种情况应该到泌尿外科去做一下全面的检查查明具体原因在治疗。
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- 7下午感觉气不够用运动后症状减轻是怎么回事
- 问：病情描述:女54岁，糖尿病史两年，服消渴丸控制在正常值。患子宫肌瘤多发，彩超:子宫前位，大小8.9*8*8.7cm，边界尚清晰，规则。近日，每天下午感觉气不够用，运动后症状减轻，请问医生是怎么回事，如何调理。谢谢曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想知道是怎么回事
- 答：
- 赵蕾副主任医师: 病情分析：你好，依据你的情况身体问题比较多，需要使用药物控制好。指导意见：糖尿病对身体健康影响是很大的，需要长期使用药物控制好，同时注意饮食问题。有子宫肌瘤情况，考虑进行手术治疗。
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