为什么要减肥
- 1减肥一般要怎么做的啊？
- 问：病情描述:我自从去年开始的时候生过一场病之后，因为一些药物额作用导致出现了过度肥胖的症状，不知道为什么在停药之后饮食上也调整了，就是没有瘦下来，要怎么减肥比较好。想得到怎样的帮助：减肥用什么办法好？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 陈常云副主任医师: 减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为。
- 暴素青主治医师: 指导意见：减肥最好不要使用药物，最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，例如您跑步需要心率达到120-140次左右/分钟，每次运动要维持30分钟左右，这样才能起到减肥效果。食上要少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。
- 刘红波副主任医师: 你好，根据你的描述，药物作用导致肥胖，停药以后没有减下来，可以通过控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，多吃些蔬菜水果，不要吃脂肪含量高的食物，尽量多运动。
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- 2想要减肥该怎么办
- 问：全身都是胖的，还便秘，肚子特别大应该怎么减肥，又不知道该怎么控制饮食{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你需要适当的节食不可以吃那种油炸上火热量高的食物。指导意见：还有平时需要多锻炼身体，避免长期久坐养成喜欢锻炼身体的好习惯适当的节食，加上体育锻炼会达到减肥效果的。
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- 3女人为什么要减肥
- 问：病情描述:真的是有点受不了了，老婆都到了中年了，还是对自己的身材很是讲究和在乎，天 天晚上出去跳舞，说是为了减肥，现在竟然为了减肥要节食，都这么大年龄了为啥啊。想得到怎样的帮助:真搞不明白女人为什么要减肥？
- 答：
- 秦焕梅副主任药师: 你好，根据你的描述，可能每个人的追求不同，对美的要求，人生目标都不同，只要不影响正常的家庭生活，建议积极支持，女人活的精致漂亮一些，会更好。
- 盛秀云主治医师: 病情分析:
你好，根据您的描述，您不要有太大压力，减肥有利于身材和健康的，你的妻子做的很对
意见建议:
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^
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- 4多囊为什么要减肥
- 问：病情描述:例假不规律，经检查患有多囊卵巢，本人身体比较胖，医生建议要减肥，有些不解，请问为什么女性治疗多囊卵巢要减肥？想得到怎样的帮助:为什么女性治疗多囊卵巢要减肥？
- 答：
- 张露副主任医师: 多囊卵巢综合症的女性大多数是肥胖型，如果不进行治疗就会不断的变胖，皮肤还会有更加严重的裂纹，以后就算治愈了多囊卵巢综合症人不可以改变体形了，同时减肥之后皮肤还会变得比较的松弛，因此女性要及时的进行治疗。
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- 5糖尿病病人为什么要减肥?
- 问：我叔叔年轻的时候就特别的胖，不过身体也还算不错，没有什么大毛病，可是现在岁数大了，就觉得身上毛病多了，前几天一检查说是糖尿病，医生说让叔叔一定要减肥才行。想得到怎样的帮助:糖尿病病人为什么要减肥?
- 答：
- 爱心医生: 你好，因为糖尿病病人身体过胖的话，一般会对血糖构成影响，肥胖的人更容易患上糖尿病，饮食过量，血液中游离葡萄糖增多，出现血糖升高，所以建议糖尿病患者如果过于肥胖，应该减肥。
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- 6减肥为什么要少喝水
- 问：病情描述:减肥为什么要少喝水呢？听朋友说减肥的时候要少喝水，可是我感觉这样的方法是不是不正确啊，要多喝水才行吧，到底什么样的方法才是健康正确的呢，谁能告诉我啊。想得到怎样的帮助:减肥为什么要少喝水正确吗？
- 答：
- 爱心医生: 我以前从来都不敢吃药，这次下了很大的决心买了芬兰艾森，收到减肥药的当天就开始吃的，今天刚好15天，特意称了下，减了7斤，不多不少的感觉，头一个星期一点感觉没有，最近才发现瘦的才去称，哈哈，总的还是瘦了，现在很开心我也是胖胖的，无奈中选择了减肥药，我吃的是芬兰艾森。开始吃到现在有14天，减了6斤，效果确实不错的。我的胃不好，之前的一些减肥药都要引发胃方面的病，但服用这个到目前为止都还好；服用之后是会不想吃东西，但感觉还行；没有失眠的症状。总体来说这的确是个不错的减肥药！
- 宋华副主任医师: 指导意见：您好，减肥必须多喝水，加速代谢，不能少喝水，平时避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，多吃蔬菜蔬菜水果，多喝水，每天慢跑一小时，坚持就会瘦下来。
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- 7为什么减肥要少吃盐
- 问：了，身材总是恢复得不好，肥了很多，妈妈叫我少吃盐，我有点不太相信，不就是肥胖吗，咋整的这也不能吃，那也不能吃呢，你要说不能吃肥肉，我信，因为肥肉脂肪含量高，直接会导致脂肪堆积，但是难道盐也会导致脂肪堆积？想得到怎样的帮助:请问减肥的话真的要少吃盐吗？
- 答：
- 张永霞副主任医师: 盐分增多，容易使水分在体内潴留，造成水肿，对心血管不利。再一个，含盐高的食品，容易带动更多主食摄入，不利于饮食控制。当然一点不吃也不好，要有所限制。
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