大腿肌肉痛怎么办
- 1大腿肌肉酸痛是怎么回事
- 问：全部症状:大腿肌肉酸痛,尤其下楼明显发病时间及原因:今天早晨睡起来感觉疼,没有剧烈运动过治疗情况:没想要得到的帮助:咨询是什么原因
- 答：
- 杨正明副主任医师: 这种情况就是属于劳累或者风寒刺激引起的关节劳损，建议休息减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环，可以口服止痛药物或者外用膏药。如果长时间不舒服就需要，到医院进一步检查治疗。
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- 2大腿肌肉疼痛怎么办
- 问：详细病情及咨询目的:我们学校要举办运动会,我剧烈运动后到晚上感到大腿肌肉很痛,不能剧烈运动,请问怎么才能治好!
- 答：
- 杨云中副主任医师: 运动停止12小时以后，第二天变得更加历害，然后逐渐缓解，4-6天以后症状消失!缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛，以及改善由痉挛引起的局部组织缺血，从而改进肌肉的血流，促使受损组织的康复。
缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。
在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。
经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。
热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位，也可以采取烤灯、泡盆浴或冲热水澡的方式。
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- 3左大腿肌肉疼是怎么回事
- 问：病情描述:左大腿肌肉疼是怎么回事,绝对不是拉伤和扭伤。做次共振检验结果是要件盘突出。与肌肉痛疼有关系么？曾经治疗情况和效果:吃药过敏就停了想得到怎样的帮助:需要很好的快速治疗方法
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- 王富主治医师: 根据你说的情况来看考虑是有劳损或者神经受压引起的症状，这种情况平时注意保暖，避免受凉，多热敷一下，可以口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗一下
- 张宝林医师: 病情分析：肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.
指导意见：一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.
- 李更华医师: 病情分析：你好，通常腿痛有很多原因，可能是有神经受压，也可能是关节炎，也可能是有血供不足。指导意见：建议进一步检查，平时要注意休息，避免劳累，可以适当理疗
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- 4大腿肌肉有时会突然痛一下是怎么回事
- 问：病情描述:大腿肌肉有时会突然痛一下，好像是抽筋似的，是怎么回事？:需要医生帮助提供远程诊断:什么原因导致，或是什么病{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
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- 李凤仙副主任医师: 病情分析：你好，上述的情况考虑或与有劳累过多，钙质钙剂补充不够影响也有关联的指导意见：腿部的情况，少些有劳累过多，少抽烟喝酒，祝身体健康
- 姜旭洪主治医师: 病情分析：一个是缺乏钙质引起，也可和不良体位等引起肌健紧张痉挛引起，也可以是腰椎病变而引起压迫肌肉神经而引起指导意见：可以补充钙片，再一个增强体质调理，平时增加营养补充，不改善也可进行中医治疗处理
- 王磊鑫医师: 病情分析：您好，您的情况考虑是缺钙引起的大腿抽搐痛，一般40岁以后出现钙的流失，应及时补充。指导意见：建议口服钙片加维生素AD，这样吸收更好，平时注意多晒太阳，多吃富含钙的食物如蛋奶鱼虾等。祝您健康。
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- 5腿上肌肉痛是怎么回事？
- 问：中午的时候总是感觉腿上有点轻微的疼痛 其他地方都没有这个情况我总感觉是缺乏锻炼引起的最近我也锻炼了还是这样的情况 我想问问在线大夫腿上肌肉痛是怎么回事？
- 答：
- 杨光主任医师: 腿上肌肉出现疼痛，一般是肌肉拉伤，腿部肌肉痉挛导致的症状，如果剧烈运动，腿部肌肉纤维容易发生撕裂，会出现局部的肿胀，疼痛以及活动受限，也不排除是腿部肌肉痉挛，如骨质疏松或者低钙血症导致的症状，建议你及时去医院检查一下，看看是什么情况导致的。再根据结果听医生的建议治疗。
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- 6小腿肚和大腿后面肌肉疼痛是怎么回事
- 问：病情描述:大腿小腿肌肉疼，前一天晚上没休息好，失眠，第二天就开始疼了，可能还受了点凉曾经治疗情况和效果:以前有一次受冷后整个腿肌肉都疼，医生说是游走性风湿，吃了点药就好了想得到怎样的帮助:想确定一下是不是这个病
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- 惠丽超副主任医师: 病情分析：注意劳逸结合。保持正常的心理状态。预防和控制感染。适当加强营养，多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物（鱼、蛋、羊肉等）。指导意见：你好，据你所述分析,你有风湿病，一种一关节为主的慢性全身性自身免疫性疾病，考虑吃些雷公藤片和祖师麻片的，风痛片也可用。
- 周敏副主任护师: 你好！根据你的病情的描述，这种情况考虑是由于着凉劳累引起的一种症状，这种情况建议您做个详细的检查，排除风湿，根据大夫的诊断结果，及时的采取相应的治疗方法。
- 靳宗新医师: 病情分析：这种情况要注意冷刺激造成的肌肉痉挛的可能，以及风湿疾病等原因造成的可能。指导意见：充分休息，注意体温变化，穿得厚一些，适量运动也是很关键的，口服小活络丸等药物来进行治疗，必要时到正规医院的外科检查，并且进行有针对性治疗。
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- 7经常腿部肌肉疼为什么
- 问：全部症状:发病时间及原因:已有四至五年时间,每天疼,特别走路稍多一点或上楼层稍高点,腿部肌肉酸疼,没劲.治疗情况:想要得到的帮助:想知道是什么原因引起的
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- 富灵杰副主任医师: 病情分析:你好!根据你的病情腰椎间盘突出症是没有办法根治的!主要是保养,临床治疗只是消除症状.意见建议:常规治疗：主要采取《小针刀》效果很好,针灸,牵引,按摩,中频,中药外敷.药物2.药物：活血化瘀,疏通经络的都可以.如：活血止痛胶囊,通滞舒润生活护理:注意保暖!避免弯腰,负重,久坐,久走.睡眠选择卧硬板床,佩带腰围,
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